Содержание
- Что такое близость?
- Что такое здоровая близость?
- 1. Непонимание
- 2. Жестокое обращение или раннее вступление в половые отношения
- 3. Сексуальная зависимость
- 4. Интимная анорексия.
- Решение проблемы
Весна - и наступает свадебный сезон! Счастливо помолвленные пары нашли свою настоящую любовь и хотят провести всю жизнь в интимной близости. Тем не менее, когда медовый месяц заканчивается, многие пары обнаруживают, что близость ускользает от них.
Хотя близость важна для счастливого брака, многим из нас трудно дать определение и концептуализировать. Близость означает разные вещи для разных людей, и мы не часто используем этот термин.
Что такое близость?
Близость определяется как близкие, знакомые, нежные и любящие личные отношения; детальное знание или глубокое понимание чего-либо; качество комфорта, тепла или близости с кем-то.
Брачная близость предполагает известность на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном, социальном, духовном и сексуальном. Близость одновременно создает и требует взаимного доверия и принятия. Это путь к достижению чувства «единства» в вашем браке.
Разве это не похоже на то, на что каждая пара надеется в начале своего совместного пути? Поистине, одна из радостей брака - это возможность развивать и развивать здоровую близость.
Почему же тогда так многие из нас изо всех сил пытаются найти качество близости, которого мы так жаждем?
Что такое здоровая близость?
Я заметил четыре основных вреда для установления здоровой близости в отношениях. После идентификации пары могут противостоять им и преодолевать их.
Вот несколько факторов, которые могут помешать вам наслаждаться полной близостью с супругом.
1. Непонимание
«Близость» часто ошибочно используется как синоним слова «секс», и это приводит к тому, что супруги игнорируют несексуальные, но не менее важные аспекты близости.
Здоровая близость достигается за счет баланса физической, эмоциональной, духовной и ментальной близости.
Незнание и дезинформация об интимных отношениях еще больше усугубляются нездоровыми сексуализированными изображениями близости в СМИ.
На противоположной стороне подпитываемых похотью СМИ находятся чувства табу, окружающие секс. У большинства из нас не было родителей, которые знали, как говорить с нами о сексе, не говоря уже о близости. Или, возможно, нам просто не хватало надлежащего ролевого моделирования здоровой супружеской близости со стороны наших родителей.
2. Жестокое обращение или раннее вступление в половые отношения
В среднем каждый седьмой мальчик подвергается сексуальному насилию в детстве. Для девочек этот показатель почти удваивается и составляет 1 из 4. Дети, чей первый сексуальный опыт навязывается, принуждают или заставляют, часто имеют искаженные ожидания и представления о безопасной и здоровой близости.
Дети, пережившие эмоциональное насилие, также будут изо всех сил стараться установить в своих отношениях любящую и доверительную близость.
То же самое может произойти с детьми, которых познакомили с сексом в неподходящее для развития время, из-за воздействия порнографии, фильмов с рейтингом R, а также непристойных и непристойных текстов.
Исцеление от этого опыта необходимо, чтобы расчистить путь к здоровым интимным отношениям во взрослом возрасте.
3. Сексуальная зависимость
Здоровая близость подрывается сексуальной зависимостью, прогрессирующим расстройством, характеризующимся компульсивными сексуальными мыслями и действиями, которые причиняют страдания человеку и его близким.
Симптомы сексуальной зависимости могут охватывать ряд связанных с сексом форм поведения: порнография, мастурбация, секс по телефону или за компьютером, сексуальные контакты, секс в фантазиях, эксгибиционизм и вуайеризм. Эти модели сексуального поведения вне брака серьезно вредят отношениям. Если наркоман обратится к профессиональному лечению и получит его, можно заново научиться здоровой близости и заменить привычное поведение.
4. Интимная анорексия.
Удержание любви, привязанности, похвалы, секса, чувств и духовной связи - это поведение, которое сигнализирует о том, что у человека анорексия интимной близости. Близкая анорексия - это тип зависимости от отношений (состояние, при котором человек испытывает потребность в любви, но при этом неоднократно вступает в дисфункциональные отношения или создает их) и часто ассоциируется с сексуальной зависимостью. Его цель - самозащита и противодействие уязвимости, необходимой для создания близости.
При сексуальной зависимости человек «разыгрывает» нездоровое сексуальное поведение. При интимной анорексии человек «действует», утаивая связь со своим партнером различными способами. Активное воздержание от близости причиняет партнеру сильную боль, а наркоману - эмоциональное замедление. Это мешает отношениям процветать и, в конце концов, брак умирает.
Обычно, когда брак распадается из-за интимной анорексии, посторонние люди и даже дети могут быть застигнуты врасплох. Близкая анорексия - это часто состояние, которое пары хорошо скрывают.
Решение проблемы
Пары с нездоровой близостью не одиноки в своей борьбе. Многие пары переживают подобные душевные страдания. Спектр нездоровой близости широк, но независимо от того, сильна ли ваша боль или нет, вы, тем не менее, испытываете душевную боль. Прежде чем ваши отношения станут более здоровыми, счастливыми и интимными, необходимо устранить корень боли.
Было доказано, что устранение четырех основных вредных факторов для здоровой близости способствует исцелению любой пары, находящейся в спектре нездоровой близости - если пара желает поправиться. В основе преодоления нездоровой близости лежит стремление пары сохранить брак и семью. Если один или оба партнера чувствуют себя безнадежными, выздоровление затруднено. Однако пары, у которых есть даже малейшая искорка желания выздороветь, могут начать процесс выздоровления. Я видел, как пары начинали лечение с очень небольшой надеждой, но все же участвовали в процессе и в конечном итоге восстанавливали свой брак. Это может случиться и с вами.
Первый шаг к выздоровлению - это противостоять вредным способам мышления и поведения и заменить их более здоровыми методами. Поищите подходящие, проверенные психообразовательные ресурсы, такие как книги, видео и семинары для пар.
Развитие и установление здоровой близости - это революционный путь для каждой пары. Хотя для многих это сложно и болезненно, оно того стоит, поскольку вы стремитесь к более светлому, более любящему будущему и оставляете после себя искажения, оскорбления и дезинформацию.