Содержание
- 1. Обратитесь за консультацией.
- 2. Расскажите о своих потребностях.
- 3. Проводите больше времени вместе.
- 4. Получите некоторую ответственность
- 5. Примите тот факт, что ваш супруг - человек, такой же, как и вы.
- 1. Поймите, какие самые большие проблемы в вашем браке.
- 2. Начать с нуля
- 3. Измените негативные модели.
- 4. Не оставляйте камня на камне.
- 5. Уберите слово "развод".
Существует множество причин и следствий развода. По данным DivorceStatistics.org, 40-50 процентов всех браков в первый раз заканчиваются разводом. Хотя причины развода различаются, некоторые из основных причин развода включают плохое общение, финансовое напряжение, проблемы близости, накопившееся негодование, глубоко укоренившееся чувство несовместимости и невозможность прощать. Из-за повышенного стресса в браке и неспособности пары справиться со своими проблемами им очень трудно найти способы предотвратить развод. Более того, вам нужно выяснить, что является основной причиной развода, прежде чем искать способы предотвращения развода.
В отношениях возникает определенная степень давления, когда пары пытаются найти решение некоторых общих проблем. А иногда для одного или обоих супругов эти проблемы могут служить основанием для развода. Однако то, что кажется вескими причинами для развода в проблемном браке, имеет множество негативных последствий для вашего супруга, детей и вашего любимого человека.
Есть данные, подтверждающие тот факт, что развод может привести к разного рода психологическим и поведенческим проблемам у детей; это также может вызвать у них проблемы в отношениях со своими родителями, братьями и сестрами и другими людьми из-за их страха быть брошенным. Кроме того, развод может нанести ущерб здоровью разлученных супругов.
Помимо отдельных лиц развод также имеет огромное влияние на наше общество. Помимо того факта, что развод обходится налогоплательщикам в 25-30 тысяч долларов, исследования показывают, что люди, состоящие в браке, как правило, гораздо более продуктивны на работе, чем те, кто пришел из разорванных отношений.
По этим и многим другим причинам лучше не рассматривать развод как ответ на болезненный брак; вместо этого искать способы предотвратить развод. Вот пять способов, которые помогут вам найти решение проблемы развода и, в свою очередь, избежать развода:
1. Обратитесь за консультацией.
Из всех способов избежать развода, о которых мы расскажем в этой статье, этот может быть наиболее эффективным. К сожалению, есть много пар, которые будут ждать, пока они не почувствуют себя полностью безнадежными в своих отношениях, прежде чем даже задумаются о встрече с профессиональным консультантом по вопросам брака, но в действительности для всех пар полезно посещать их хотя бы пару раз в год. Таким образом, они могут получить советы и инструменты, чтобы либо найти жизнеспособные решения проблем, с которыми они сталкиваются, либо сделать свой брак еще более крепким. Доказано, что консультирование по вопросам брака улучшает физическую и эмоциональную близость, улучшает общение и устанавливает в целом лучшую связь между супругами, что позволяет вам находить решения для развода.
2. Расскажите о своих потребностях.
Если у одного из вас или у обоих есть проблемы с общением друг с другом, это еще одна причина, по которой стоит обратиться к консультанту по вопросам брака. Но если вы чувствуете, что оба способны довольно хорошо разговаривать и слушать, не стесняйтесь поделиться своими потребностями. Иногда пары в конечном итоге обижаются друг на друга просто потому, что чувствуют, что их потребности игнорируются или они остаются неудовлетворенными. Тот факт, что вы и ваш супруг живете в одном доме, не означает, что вы можете читать мысли друг друга. Чего бы вы ни ждали от отношений, важно, чтобы вы разделяли это. Только через обмен мнениями вы сможете найти подходящее решение для развода.
Также смотрите:
3. Проводите больше времени вместе.
Есть много пар, которые не счастливы в браке просто потому, что им больше не кажется, что они связаны друг с другом. Это может произойти, когда такие вещи, как финансовое давление, напряженный график и потребности детей, преобладают над тем, чтобы проводить время друг с другом. Даже при том, что это может быть. Хождение на свидания, отпуск, приоритетность секса в браке не являются «роскошью». Для того, чтобы брак был здоровым, чтобы он продолжался, это предметы первой необходимости. Совершенно необходимо, чтобы вы и ваш супруг проводили качественное время друг с другом и при необходимости искали решения для развода.
4. Получите некоторую ответственность
Хотя ваш супруг должен быть вашим основным партнером по подотчетности, также ищите другие супружеские пары, которые также могут помочь привлечь вас к ответственности. Подотчетен чему? Подотчетен клятвам, которые вы дали в день свадьбы. Каждому нужны друзья и наставники, которые могут служить системой поддержки, особенно когда речь идет о женатых людях. Иногда пары видят в разводе единственное решение, потому что рядом с ними нет других людей, которые напоминали бы им, что есть другие решения для развода; те, которые обычно оказываются намного лучше.
5. Примите тот факт, что ваш супруг - человек, такой же, как и вы.
Да, на первый взгляд, вы знаете, что ваш муж или жена - люди. Но вот в чем дело: когда вы думаете обо всех вещах, которые вас расстраивают, есть довольно хороший шанс, что они не такие, как вы хотите и / или ожидаете от них. Люди несовершенны и совершают ошибки. Но чем больше вы принимаете это как реальность, тем более открытыми вы будете к тому, чтобы не обижаться на своего супруга, когда он вас разочаровывает; тем с большей готовностью вы будете давать им то, что вы хотите, взамен, когда потерпите неудачу: терпение, прощение, понимание, ободрение и любовь. Да, чем больше вы готовы дать в браке то, что хотите, тем больше у него шансов не только найти решение развода, но и избежать развода.
Вот несколько дополнительных решений для развода, на которые вы должны обратить внимание:
1. Поймите, какие самые большие проблемы в вашем браке.
Понять, что вызывает развод в браке. Назовите конкретные проблемы, из-за которых ваш брак рушится. Что в вашем супруге сводит вас с ума? Это какая-то конкретная привычка или есть проблемы, над которыми, по вашему мнению, нужно работать? Как бы то ни было, конкретно сформулируйте проблему в браке, прежде чем вы сможете найти ее решение. Вы будете удивлены, насколько решение для развода перевешивает причины для развода.
Подробнее о причинах развода: 10 самых распространенных причин развода
Например, если финансовые проблемы, которые обременяют ваш брак, могут выступать в качестве причин для развода, сделайте шаг назад и подумайте о том, что вы должны делать. Придумайте командный подход к решению ваших финансовых проблем. Все пары должны вместе разработать план игры по трем основным направлениям:
- Создание ежемесячного бюджета и его соблюдение
- Создание стратегии выхода из долгов.
- Дорожная карта о том, как сэкономить и инвестировать в будущее.
Составьте список всех проблем, которые приводят к разногласиям, в том числе тех, о которых вы воздерживаетесь от разговоров, чтобы избежать конфликта, это поможет вам найти решения для предотвращения развода.
2. Начать с нуля
Иногда это лучший способ двигаться вперед. Забудьте о драках, негативе, постоянных проблемах. Начни все сначала. Вспомните, почему вы оба полюбили друг друга, и с этого момента заново строите свой брак. Вы помните, когда в последний раз часами разговаривали с супругом, дальние поездки или что-то особенное, что вы делали вместе? Придумайте друг друга и снова наполните свои отношения любовью.
3. Измените негативные модели.
Вы всегда ссоритесь из-за глупейших вещей? Кто-нибудь из вас теряет самообладание в мгновение ока? Вы придираетесь друг к другу, даже если можете с любовью выразить свою точку зрения? Избавьтесь от этих негативных стереотипов и придерживайтесь более здоровых привычек в своем браке. Относитесь друг к другу с уважением, целуйтесь по утрам и здоровайтесь с супругом по вечерам. Помните, что именно эти мелкие привычки действительно могут создать или разрушить брак. Всегда помните об этом.
4. Не оставляйте камня на камне.
Сделайте все возможное, чтобы улучшить свой брак. Поймите, что это потребует времени и усилий от обоих партнеров. Расставьте приоритеты для своего брака и супруга и выражайте друг другу благодарность. Принимайте различия друг друга и принимайте решения вместе, как одна команда. Если вы оба пытаетесь достичь этого, не стесняйтесь обращаться за помощью. Вместе читайте книги о том, как строить прекрасные браки, посещайте семинары о том, как эффективно преодолевать проблемы. Сделайте все возможное, чтобы ваш брак работал.
5. Уберите слово "развод".
Проще говоря, исключите развод из своего брака. Если вы чувствуете, что можете выйти из этой сложной ситуации, развелась со своим супругом, то, очевидно, вам нужно изменить сознание. Подобное негативное мышление указывает на то, что вы не на 100% привержены разрешению конфликта. Заключите договор со своим супругом и запретите разводу когда-либо влезать в ваш словарный запас. Многие успешные пары держатся вместе из чистой решимости и любви.
Знайте, что вы вышли замуж за своего супруга неспроста. Запомните эти причины, и вам будет легче попробовать еще раз. Скоро развод и брак не за горами.