Содержание
- Как перестать вызывать драму в отношениях
- Здоровый человек, не желающий драмы в отношениях
- А ты? Вы пристрастились к драме?
- Откуда взялась вся эта драма, хаос и любовь?
- Иногда мы жертвы собственного детства
- Отличные новости?
- Все это можно изменить, но мы редко меняем.
Большинство людей, прочитав приведенное выше утверждение, ответят на него одинаково: нет, нет и нет!
Но так ли это?
И как узнать, что вы не зависимы от мира хаоса и драмы, особенно в драматических отношениях?
В течение 29 лет автор бестселлеров номер один, консультант и лайф-коуч Дэвид Эссел много раз помогал людям избавиться от их собственной зависимости от хаоса и драмы в отношениях и любви, помогая им разрушить то, о чем они даже не подозревали. они были зависимы от.
Как перестать вызывать драму в отношениях
Ниже Дэвид рассказывает об отношениях, основанных на драме, о том, как мы становимся зависимыми от хаоса и драмы в отношениях, признаках зависимости от драмы, почему мы зависимы от драмы, примерах драмы в отношениях, эффективных способах положить конец драме в отношениях и что делать, чтобы преодолеть зависимость от хаоса.
Около четырех лет назад одна молодая женщина связалась со мной по Skype, чтобы нанять меня в качестве своего консультанта, потому что ей надоело привлекать мужчин, которые постоянно создавали хаос и драму в ее жизни.
Во время нашего первого сеанса она сказала мне, что была полна покоя, пока не связалась с парнем, который любит драму и хаос.
Когда мы работали вместе в течение более длительного периода времени, я обнаружил, что все ее долгосрочные отношения, которые в среднем длились около четырех лет, были полностью наполнены до краев хаосом и драматизмом. По большей части это исходило от нее, что переросло в драматические отношения.
Она была абсолютно шокирована, когда я смог показать ей через ее письменные задания, что именно она создавала ад на земле в ее отношениях, а также создавала драму в отношениях, которые следовало взращивать с любовью.
Она даже принесла свой профиль знакомств, и в профиле было написано: «Я не имею дела с драмой и хаосом от какого-либо мужчины, если это то, кем вы являетесь, не связывайтесь со мной».
Здоровый человек, не желающий драмы в отношениях
За последние 30 лет я обнаружил, что люди, которые говорят, что они не имеют дела с драмой и хаосом в своих профилях знакомств, скорее всего, оказываются теми, кто создает хаос и драму, о которых они говорят. о том, чего они не хотят. Очаровательный.
Одним из первых способов, которым я убедил ее увидеть, что хаос и драма исходят в основном от нее, было сказать ей, что вы не можете оставаться в отношениях четыре года, и возложить вину за хаос и драму на своего партнера, потому что здоровый человек, не желающий хаоса и драмы, давно бы расстался с отношениями.
Разве это не имеет смысла?
Вначале она сопротивлялась и продолжала не соглашаться с тем, что она имеет какое-либо отношение к дисфункции в ее отношениях, но после того, как она нашла правду в моем заявлении, она никогда не могла бы оставаться в течение четырех лет в ужасных отношениях, если бы не была их частью. Из-за проблемы ее глаза открылись, как олень в свете фар.
Наконец, она впервые в жизни увидела правду о том, что она как минимум на 50% ответственна за хаос и драму, но по мере того, как мы работали вместе дольше, она даже признала себя, что была главной виновницей всех ее дисфункциональных отношений.
А ты? Вы пристрастились к драме?
Если вы оглянетесь на свою историю взаимоотношений и увидите, что большинство из них развалилось, и это было наполнено хаосом и драматизмом, вы начнете понимать, что вы должны сыграть в этом важную роль, потому что здоровые люди бросили бы кого-то. которые не были здоровы вскоре после того, как начали встречаться.
Откуда взялась вся эта драма, хаос и любовь?
В возрасте от 0 до 18 лет мы - огромные губки в нашем семейном окружении, и если мама и / или папа находятся в дисфункциональных отношениях, а большинство из нас шокирует, то мы просто повторяем то, что видели в детстве.
Поэтому, когда мама и / или папа молчаливо обращались друг с другом, или постоянно ссорились, или были зависимы от алкоголя, наркотиков, курения или еды, есть чертовски хороший шанс, что вы просто повторяете основные семейные ценности хаоса и драмы в своей жизни. взрослая жизнь.
Ваше подсознание с самого рождения начало приравнивать «драму и хаос в любви», как вполне нормальное явление.
Потому что, когда вы видите что-то снова и снова в детстве, у очень немногих людей есть сила, чтобы на самом деле не повторять эти шаблоны, когда они становятся взрослыми.
Иногда мы жертвы собственного детства
Семь лет назад я работал с парой из Испании, чьи отношения на протяжении более 20 лет были наполнены только хаосом и драмами.
Жена решила бросить пить, а муж резко сократил количество выпиваемого.
Но отношениям это не помогло.
Почему?
Потому что они оба выросли в сумасшедшей семье, и они просто повторяли то, что они видели, как их мама и папа делали с незапамятных времен.
Но когда я попросил их обоих записать роль, которую мама играла в нездоровых отношениях, и роль, которую отец играл в отношениях, когда они росли, была нездоровой, они были шокированы, увидев, что они повторяли многих своих мам и папы ужасное поведение.
Как нетерпение. Суждение. Спорить. Навешивание ярлыков. Убегает, а затем возвращается.
Другими словами, они были жертвами собственного детства и даже не подозревали об этом.
Подсознание невероятно мощно, но если его тренировать нездоровыми способами, такими как хаос и драма, пассивно-агрессивное поведение, споры, зависимость. Подсознание не может различить здоровые и нездоровые модели поведения, поэтому оно просто продолжает повторять то, что видело в детстве.
Отличные новости?
Если вы работаете с опытным и обученным профессионалом, они могут помочь вам увидеть роль, которую вы играете в дисфункциональных любовных отношениях, в которых вы были, и разрушить эту потребность и желание хаоса и драмы.
Этот хаос и драма превратились в зависимость. Хаос и драма создают всплеск адреналина, когда мы ссоримся или даже во время пассивно-агрессивного поведения, и тело начинает жаждать этого адреналина, поэтому тот или иной человек в отношениях действительно вступит в драку, а не потому, что это такая тема. важно для них, но потому что они жаждут прилива адреналина.
Все это можно изменить, но мы редко меняем.
Найдите очень опытного консультанта, терапевта и / или коуча и начните выяснять, как эта зависимость от хаоса и драмы началась в вашей жизни, чтобы вы могли избавиться от нее раз и навсегда ».