Содержание
- Вы выбрали своего человека, а они выбирают вас обратно
- Отношения взрослых требуют ответов взрослых
- Как проявить приверженность в отношениях
- Отношения переживают взлеты и падения
- Люди растут и развиваются с разной скоростью
Обязательство, которое вы даете своему партнеру быть второй половиной жизни, огромно.
Когда вы объявляете о приверженности в отношениях, между вами стоит цель постоянства и солидности.
Вы выбрали своего человека, а они выбирают вас обратно
Обещания и клятвы являются частью этого соглашения. Вы решаете полностью отдаться кому-то другому с намерением остаться вместе навсегда; потом случается жизнь, все становится тяжело, вы боретесь, вы боретесь, и вы, возможно, захотите сдаться и расстаться.
Думать, что это легкий выход, - ошибка, я надеюсь, если вы так чувствуете, вы остановитесь и подумаете над этим долго и усердно, прежде чем бросить своего партнера и отказаться от своей любви.
Как терапевт я помог парам в самых разных обстоятельствах найти путь к любовным и близким отношениям, в которых они оба чувствуют себя важными и ценными. Я знаю, что это возможно, даже если в данный момент так не кажется.
Мы много слышим о «старых временах», когда люди оставались вместе, несмотря ни на что, и наслаждались прочными обязательствами в отношениях.
Мы знаем, что многие пары решили это, нашли способ решить свои проблемы и двигаться вперед, а также это означает, что были токсичные и оскорбительные отношения, в которых партнеры оказались в ловушке и чувствовали, что у них нет другого выбора, кроме как оставаться со своими. партнер.
Означает ли это, что они живут с алкоголизмом или насилием, они чувствовали, что у них нет другого выбора, кроме как остаться; в значительной степени из-за стигматизации общества того времени на развод и одиноких женщин брачного возраста, которые предпочли не быть с партнером.
Я ненавижу видеть пары, которые остаются вместе по какой-либо причине, кроме любви и обязательств, но некоторые пары остаются вместе ради детей, по экономическим причинам или из-за отсутствия других жизнеспособных вариантов.
По сути, приверженность в отношениях означает выполнение своих обещаний.
Даже когда это сложно, даже когда тебе этого не хочется. Если вы обещали быть чьей-то личностью, быть рядом и присутствовать в их жизни, вам нужно отнестись к этому серьезно.
Отношения взрослых требуют ответов взрослых
Я бы сказал, что не менее важно, если вы не состоите в законном браке. Обещание должно быть обязательным для вас обоих. Хотя мы можем расстроиться, сдаться, застрять или отчаяться, нам нужно сделать шаг назад и взглянуть на картину в целом.
Помните о своих обещаниях друг другу и о своем обязательстве в отношениях довести их до конца. Не отказывайтесь от своей любви слишком легко, за это стоит бороться.
Если вы состоите в законном браке, у вас есть серьезные обязательства и договор, имеющий обязательную силу.
Вы собрали всех своих друзей и семью, чтобы церемонно засвидетельствовать это обязательство, перед всеми поклялись любить и лелеять друг друга вечно.
У вас есть духовная и юридическая связь со своим супругом и семьей. Вы совершенно уверены, что собираетесь сдержать эти клятвы. Пора вспомнить об этом, когда дела идут тяжело и хочется сдаться.
Обязательство в отношениях означает уважение к своему слову как в мелочах, так и в больших.
Как проявить приверженность в отношениях
Ключевой признак серьезных отношений - это быть тем человеком, который нужен вашему партнеру в любой день.
Если тебе нужно быть сильным, будь сильным. Если ваш партнер чувствует себя в нужде, приходите и дайте ему то, что ему нужно.
Будьте верны, будьте последовательны и будьте тем, на кого ваш партнер может положиться, чтобы сдержать свое слово.
Это кажется простым, хотя я знаю, что временами это может быть чрезвычайно сложно. Наши партнеры не всегда милы. Они даже не всегда симпатичны! Именно тогда приверженность важнее всего.
Покажите свою приверженность, проявив доброту, помогая и уважая своего партнера, даже когда его нет рядом.
Держите свой личный бизнес в секрете, не унижайте и не оскорбляйте своего партнера перед другими людьми.
Поставьте их на более высокое место и доверяйте им, а не своим друзьям и даже своей семье. То, что важно для вашего партнера, должно быть важно для вас, а если нет, вам следует пересмотреть свою позицию.
Это еще один аспект приверженности в отношениях - стать единым целым, сплоченной командой.
Отношения переживают взлеты и падения
Нелегко жить с кем-то изо дня в день. Весь багаж, который мы привносим в наши отношения, наши привычки, наши триггеры; нашим партнерам не всегда легко их понять или с ними справиться.
Бывают случаи, когда вы сильно не любите друг друга, и вы можете ненадолго уйти от своего партнера.
Зайдите в другую комнату, прогуляйтесь или потусуйтесь с друзьями. Это нормально, чтобы чувствовать себя так, все чувствуют, но приверженность означает, что вы справляетесь с неприятностями в данный момент, и когда вы гуляете, думайте о том, насколько вы заботитесь о своем партнере и насколько глубока ваша приверженность.
Отношения проходят фазы, и вы и ваш партнер не всегда можете быть идеально синхронизированы. Важно помнить, что это временные фазы, через которые проходят все отношения.
Люди растут и развиваются с разной скоростью
Это время, когда вам нужно быть самым добрым и любящим и ухаживать за своим партнером.
Если вы чувствуете себя менее влюбленным, чем раньше, пора выполнить свое обязательство любить и ценить своего партнера, узнав человека, которым он является сейчас, на этом этапе ваших отношений, чтобы узнать его снова и полюбить с ними заново.
Приверженность отношениям больше всего проявляется в повседневной жизни, которую мы ведем с нашими партнерами. Маленькие дела, которые мы делаем, чтобы показать, что мы на 100% друг с другом, несмотря на все трудности, легкие и тяжелые времена; на всю жизнь.
Стюарт Фенстерхейм, LCSW помогает парам преодолеть разобщенность в отношениях. Как автор, блоггер и подкастер, Стюарт помог парам по всему миру испытать уникальные отношения, в которых они могут чувствовать себя особенными и важными, будучи уверенными в том, что они глубоко любимы и что их присутствие имеет значение.
Подкаст «Парный эксперт» состоит из провокационных бесед, в которых рассказывается о взглядах и мнениях экспертов из различных областей, связанных с отношениями.
Стюарт также предлагает ежедневные видео-советы по отношениям по подписке в Ежедневных заметках Стюарта.
Стюарт счастлив в браке и является преданным отцом двух дочерей. Его офисная практика обслуживает большой Феникс, штат Аризона, включая города Скоттсдейл, Чендлер, Темпе и Меса.