Содержание
- Поговорите со своим супругом о семейном консультировании, чтобы узнать, открыт ли он к этой идее.
- 1. Связь прервалась
- 2. Споры никогда не приводят ни к чему продуктивному.
- 3. В вашем браке есть секреты.
- 4. Вы чувствуете себя отключенным
- 5. Не пытайтесь сменить партнера.
- 6. Не ждите помощи.
Ваш когда-то блаженный союз теперь чреват напряжением. Дни, когда вы мчались домой с работы, желая побыть наедине со своим супругом, теперь кажутся далекими воспоминаниями. Теперь ты находишь причины нет вернуться домой, чтобы не столкнуться с очередной дракой или, что еще хуже, тишиной. Вы задаетесь вопросом, будет ли проще расстаться. Но вы также задаетесь вопросом, не слишком ли поздно спасти ваш брак. Могли бы ваши отношения улучшиться, если бы вы пошли на семейное консультирование?
Поговорите со своим супругом о семейном консультировании, чтобы узнать, открыт ли он к этой идее.
- Опишите, как вы себя чувствуете и чего бы вы хотели достичь, обратившись к терапевту. Спокойным голосом обсудите с супругом все свои предыдущие попытки улучшить брак и скажите ему, что у вас закончились идеи, как это исправить. Предложите ему подумать о том, что работа с терапевтом может спасти ваш брак.
- Говорите сдержанно, не кричите и не плачьте. Если вы чувствуете нарастание напряженности, скажите мужу, что вам нужно сделать перерыв.
- Делайте вещи короткими и лаконичными. Проведите исследование и запомните имена некоторых местных терапевтов. Вы можете найти их информацию в Интернете и попросить мужа выбрать тот, который, по его мнению, подойдет вам обоим. Это даст ему чувство сопричастности к принятию решения о помощи извне для спасения вашего брака.
Вот несколько веских причин, чтобы попробовать проконсультироваться перед тем, как обращаться непосредственно в суд по бракоразводным делам:
1. Связь прервалась
Это причина номер один, по которой люди обращаются к терапевту или консультанту. Многие проблемы, с которыми сталкиваются пары, можно решить, используя более совершенные средства общения. Квалифицированный консультант по семейным вопросам может помочь вам не только вести вежливый диалог, но и научить, как лучше общаться друг с другом за пределами кабинета терапевта. Когда каждый ваш совместный разговор заканчивается ссорой, вы должны пригласить эксперта, который поможет вам двигаться вперед и научиться разговаривать друг с другом, используя уважительный язык.
2. Споры никогда не приводят ни к чему продуктивному.
Вы в конечном итоге повторяете одно и то же снова и снова, когда ссоритесь со своим супругом? Все сводится к «Ты ВСЕГДА…» или «Ты НИКОГДА не делаешь…»? Брачный консультант может вам помочь «Аргументируйте продуктивно», обучая вас языку, который поможет вам бороться с проблемой, а не друг с другом.
3. В вашем браке есть секреты.
Может быть, у кого-то из вас активный роман. Или онлайн-роман. Или фантазии о романе и просмотре сайтов знакомств. Кто-то из вас прячет деньги или тратит деньги на предметы, которые вы скрываете от супруга, например, новую одежду? Чтобы восстановить доверие и перейти к более любовным отношениям, секреты, которые вы храните, должны быть переданы вашему партнеру в безопасности кабинета терапевта. Это нелегкое упражнение, но с консультантом по брачным отношениям, ведущим беседу, вы сможете избежать непоправимого ущерба, если разгласите то, что держали в секрете.
4. Вы чувствуете себя отключенным
Гнев и негодование накапливались настолько, что вы не можете чувствовать любовь к своему партнеру. Вы больше не занимаетесь сексом и поворачиваетесь друг к другу спиной в постели. Вы оба живете разными жизнями; вам мало интересно проводить время вместе. Вы больше похожи на соседей по комнате, чем на мужа и жену. Поскольку вы не соединяетесь физически, ваша эмоциональная связь слаба. Консультант по семейным вопросам может помочь вам разобраться в корне гнева и подсказать способы восстановить эмоциональную и сексуальную связь, которая у вас была когда-то.
5. Не пытайтесь сменить партнера.
Консультант по вопросам брака поможет вам осознать, что вы не можете изменить других людей, вы можете изменить только себя и то, как вы реагируете на других людей. Консультант поможет вам инвестировать в собственное благополучие, а не концентрировать энергию на том, как вы можете изменить своего супруга. Ваш супруг - это тот, кто он есть, и это не изменится, даже несмотря на всю любовь в мире. Консультации помогут вам принять решение: либо вы живете со своим супругом, как он есть, либо вы работаете над изменением своей реакции на него, либо вы решите уйти.
6. Не ждите помощи.
Пары, которые обращаются за семейным советом до того, как их проблемы станут слишком большими, чтобы их можно было исправить, с большей вероятностью смогут вернуть свой брак в счастливое и любящее состояние. Хотя у всех отношений будут свои взлеты и падения, подумайте о том, чтобы проконсультироваться с семейным консультантом, когда вы начнете чувствовать, что недостатки перевешивают максимумы. Под надлежащим руководством вы сможете восстановить свой союз еще лучше, чем раньше.