Содержание
- 1. Азарт погони
- 2. Заставьте сердце биться быстрее
- 3. Выйди из дома.
- 4. Завершите проект вместе
- 5. Выключите телефоны.
- 6. Волонтерство вместе
- 7. Проводите время отдельно
- 8. Взгляд в будущее
Ваш партнер мог поздороваться с вами, но спустя годы ваш партнер все еще дополняет вас?
Легко позволить суете повседневной жизни разрушить то, что объединяет вас как пару.
Если вы отдалились друг от друга или просто чувствуете себя одиноким, вы можете предпринять некоторые шаги и выбрать мероприятия для сближения пар, чтобы вернуть волнение в ваши отношения. Вот восемь удивительных видов деятельности для сближения пар.
1. Азарт погони
Помните, когда вы впервые начали встречаться? Острые ощущения от погони?
Хотя мы не предлагаем сейчас усердно играть с вашим партнером, совместная погоня за острыми ощущениями может быть идеей связи для пар. Это может означать, что вы вместе прыгнете с парашютом или завершите охоту за мусором, в зависимости от вашей терпимости к занятиям по поиску острых ощущений.
Связь между парами дает ощущение благополучия из-за риска или неуверенности, которым оно сопряжено.
2. Заставьте сердце биться быстрее
Недавнее исследование показало, что кайф для бегунов также является естественным возбуждением. Тренировки можно считать приключением для пар. Он высвобождает эндорфины - химическое вещество, вырабатываемое естественным путем, от которого вы чувствуете себя хорошо.
Будь то бег по кварталу или свидание в спортзале, тренировка может заставить вас двоих вспотеть сейчас, а потом - снова ... подмигиваю.
3. Выйди из дома.
В этом году мы все провели много времени дома. А в некоторых частях страны ограничения, связанные с пандемией COVID-19, в обозримом будущем будут держать нас дома.
Вот почему простой выход из дома с вашим кавалером также может рассматриваться как одно из действий для сближения пары. Отправьтесь в поход на природу или долгую поездку на автомобиле по городу.
Оставьте стресс от того, чтобы быть взаперти позади, и вы удивитесь, насколько этот простой трюк превратится в забавные вещи для пар и поможет вам сблизиться со своим партнером.
4. Завершите проект вместе
Об отпуске в экзотической местности не может быть и речи, по крайней мере, пока. Но вместо грандиозного побега сядьте со своим любимым человеком и спланируйте пандемический проект, чтобы выполнить его вместе как часть деятельности по сближению пар.
Возможно, вы уже освоили идеальный хлеб на закваске и взяли в руки гитару, но если вы хотите сблизиться как пара, совместный проект - это ответ. Наконец-то вы можете вместе посадить сад, перекрасить спальню или выбить из своего общего списка дел то, к чему у вас никогда не было времени.
Или вы можете попробовать что-то новое - например, научиться вместе варить пиво или загрузить приложение 5K вместе. Делимся новыми интересами высвобождает нейротрансмиттер удовольствия дофамин. Это то же самое химическое вещество в мозге, которое заставило вас нервничать, когда вы впервые влюбились.
5. Выключите телефоны.
Свидание ночи получить труднее из-за блокировки, закрытия бизнеса и потенциальной потери рабочих мест, что обременяет бюджет. Но выключить телефон и поужинать вдвоем в одиночестве может быть одним из занятий, которые объединяют пары дома.
Прекратите пролистывать социальные сети или писать текстовые сообщения с друзьями - и сосредоточьтесь на разговоре со своим партнером. Когда вы сосредотачиваетесь на супруге, гораздо легче укрепить связь, чем когда вас отвлекает телефон.
6. Волонтерство вместе
Сосредоточение внимания на чем-то другом может показаться нелогичным, но если вы оба станете волонтером в том, чем увлечены, вы разделите это чувство выполненного долга и щедрости.
Вы можете помочь сортировать еду в местном продовольственном банке, разводить бездомных животных или сажать деревья и цветы вдоль тропы. Просто убедитесь, что это причина, по которой вы можете сразу отстать и почувствовать себя единым целым.
7. Проводите время отдельно
Этот удивительный совет предназначен для пар, которые проводят время вместе.Бывает слишком много хорошего, и некоторые пары могут выйти из карантина задохнувшись.
Позвольте вашему партнеру погрузиться в тишину пустого дома, пока вы с детьми выполняете поручения.
Уважайте желание вашего партнера провести несколько часов в гараже, совершить длительную пробежку или поиграть в видеоигры, не сверившись с ним. Также важно воздержаться от того, чтобы по их возвращении был готов список деликатесов.
По очереди, найдите время для себя тоже. Это может означать долгую поездку на велосипеде или поход, либо время, когда вы отдыхаете на диване и смотрите то, что вы хотите на Netflix.
В видео ниже обсуждаются инструменты, которые помогут вам провести время с собой. Отношения процветают только тогда, когда мы время от времени делаем шаг назад, чтобы задуматься об этом.
8. Взгляд в будущее
Вместо того, чтобы жаловаться на настоящее, вы и ваш супруг можете вместе сесть, чтобы записать планы на будущее, что станет одним из мероприятий, связанных с общением пары. Это может означать отпуск в 2021 году, или вы можете пойти дальше и составить пятилетний план.
Проведите вечер, просматривая туристические буклеты. Совместные цели создают настоящую связь, так как вы оба даете себе то, над чем можно работать. Это одно из сильнейших видов деятельности по сближению пары, которого вы и ваш партнер можете с нетерпением ждать в ближайшие месяцы или годы.
Не существует универсального рецепта склеивания. вместе как пара - это зависит от того, кто вы и ваш партнер.
Но если вам скучно, вы можете поискать совместные острые ощущения. Если вы чувствуете себя подавленным, вы можете смотреть на человека в одиночестве, а если вы просто чувствуете себя застрявшим, что ж, тогда, возможно, пора заглянуть в будущее.
И последний совет: Сохраняйте гибкость, когда пытаетесь установить связь. Что бы ни случилось, вы можете обнаружить, что простая попытка сблизит вас двоих.