Содержание
- Как встречаться после развода?
- Свидания после развода - это не то же самое, что свидания до развода
- Слушай свою интуицию
- Разгрузите багаж перед свиданиями после развода
- Сколько нужно ждать после развода, прежде чем снова начинать встречаться
Развод окончен, вы (надеюсь) на терапии, вы начали новую жизнь и что теперь? Мы не предназначены для одиночества, поэтому желание встречаться и найти другого партнера - это естественно. Как выглядят свидания после развода на этот раз?
Серебряная подкладка в свиданиях после развода и поиске нового партнера - это волнение от возможности составить список и иметь возможность внести в него все, что вы хотите. У вас есть чистый холст, и вы можете создавать свою новую жизнь.
Как встречаться после развода?
Может показаться ошеломляющим снова прыгнуть в пул свиданий, особенно если вы были в предыдущих отношениях долгое время. Вы можете снова забыть, каково это встречаться. Требуется время, прежде чем вы получите удовольствие от обретенного одиночества и возможности выбрать нового партнера. Первое, что беспокоит ваш разум и сердце, - это одиночество. Из-за одиночества и отсутствия перспективы вы можете снова ошибиться во время свиданий после развода. Однако, если вы будете помнить об определенных вещах и осторожно подходить к свиданиям после развода, вы сможете снова обрести любовь.
Свидания после развода - это не то же самое, что свидания до развода
Помните, что вы стали старше, и то, как вы действовали в прошлом, может вам больше не подходить. Будь честен с собой. Подумайте о своих границах. Что для вас прерывает сделку, на чем вы можете пойти на компромисс и без чего именно вы не хотите жить? Я не могу впечатлить вас, насколько важны границы. Мне нравится говорить: «Границы не важны, пока не произойдет токсичное событие».
Слушай свою интуицию
Один из самых важных советов для свиданий после развода - начать применять медитацию, если вы еще этого не сделали. Когда вы позволяете себе начать настраиваться на свое тело и его ощущения, вам будет намного легче принимать решения. Прислушивайтесь к своей интуиции, и если вы чувствуете, что к ним обращаются какие-то красные флажки, не игнорируйте их. Если я могу раскрыть себя, в своей жизни я не слышал этих красных флажков, и это никогда ни к чему хорошему не приведет. Когда мы хотим быть в отношениях из-за одиночества, мы легко упускаем из виду вещи и в конце концов сожалеем.
Разгрузите багаж перед свиданиями после развода
Одна вещь, которая имеет решающее значение для создания здоровых новых отношений, - вы не можете привнести свой старый багаж в новые отношения. Вот почему терапия так важна. Вам нужно знать свои прошлые триггеры, и когда вы будете активированы, поймите, что это не ваш бывший партнер, это ваш новый партнер.
Например, предположим, что ваш бывший изменник вам изменил, и теперь у вас возникли проблемы с доверием. В ваших новых отношениях вы нервничаете из-за доверия. Однажды вечером ваш новый партнер опаздывает, и вы автоматически думаете, что он изменяет. Остановите свой ум и помните, что это ваш новый партнер, и он ничего не сделал, чтобы вы не доверяли ему.
Снова и снова люди приносят прошлый багаж в новые отношения и разрушают их, создавая тот же сценарий, что и их прошлые отношения.
Вы когда-нибудь слышали поговорку «Та же история, другой человек?» Вы находитесь в совершенно новых отношениях, и на этот раз вам не нужно повторять те же ошибки, которые вы делали в прошлом.
Сколько нужно ждать после развода, прежде чем снова начинать встречаться
Не существует четких сроков, определяющих, сколько времени вам следует подождать до свиданий после развода. Вы должны потратить столько времени (или меньше), сколько вам нужно, чтобы скорбеть о прошлых отношениях и восстановить себя. Когда вы чувствуете, что действительно забыли о своих предыдущих отношениях и хотите начать искать новые, только тогда задумайтесь о свиданиях.
Помните, желание встречаться не должно исходить из того места, где вы хотите заполнить пустоту, оставшуюся в ваших предыдущих отношениях. Это должно произойти, когда вы действительно будете готовы перейти на следующую страницу своей жизни.
Не торопитесь, чтобы познакомиться с кем-нибудь. Будьте разборчивы, не останавливайтесь из-за одиночества, времени не хватает или по любой другой причине, которую вы можете назвать.
Имейте свой список; сообщайте о своих потребностях и желаниях. Самое главное, убедитесь, что вы нашли время для себя, чтобы исцелиться от развода, вы прошли терапию, вы выполнили работу, вы смогли ее обработать. Вы дали себе возможность снова узнать себя как отдельного человека. Как любит говорить мой дорогой друг: «Поднимите валюту!»