Содержание
- Подключитесь, пока не стало слишком поздно
- Вы ощущаете растущую дистанцию между вами и вашим партнером?
- Сделайте эти маленькие шаги, чтобы преодолеть разрыв
Как только муж и жена обычно воздерживаются от ежедневных физических, словесных и эмоциональных контактов друг с другом, они привыкают к физическому и / или эмоциональному удалению друг от друга. В результате быть рядом с супругом кажется неловким и незнакомым.
Как только вы привыкнете к тому, чтобы находиться вдали (эмоционально и / или физически) от своего супруга в течение длительного времени, попытка восстановить с ним связь станет очень сложной задачей.
Это очень похоже на попытку похудеть после 10 лет пренебрежения своим телом и физическим здоровьем, съедая то, что вы хотите, когда хотите, и сколько хотите, вообще без упражнений.
Оба эти примера пренебрежения.
Намного легче поддерживать здоровый вес или ИМТ, чем пытаться сбросить его после того, как вы его набрали. Другими словами, намного легче поддерживать 160 фунтов, ежедневно делая здоровый выбор, чем сбросить со 160 до 220 фунтов, а затем попытаться вернуться к 160. Лучший выбор - вообще не набирать вес. .
Подключитесь, пока не стало слишком поздно
Точно так же ежедневно связывайтесь со своим супругом физически и эмоционально, прежде чем он дойдет до того момента, когда держаться за руки, обниматься, целоваться или обниматься будет неудобно и неловко. В большинстве случаев, когда расстояние достигло такой степени, что вы:
- в конечном итоге жить с кем-то, с кем вы не чувствуете связи
- так же одиноки, как если бы вы были одиноки
- делите дом с кем-то, но оказываетесь в другой комнате, желая, чтобы вас обнимали и любили
Дверь для неверности и / или развода теперь открыта.
Представьте, что вы боитесь просить близости, объятий и близости от супруга, с которым вы живете. К сожалению, многие люди не знают, что значит ежедневно общаться со своим супругом.
Некоторые думают только потому, что за завтраком они заговорили о тренировке по футболу или обсудили ипотеку, которую они связали со своей супругой.
Вы ощущаете растущую дистанцию между вами и вашим партнером?
Пары, которые привыкли к дистанции в браке, имеют привычку делать работу своим приоритетом. Проходя мимо, холодно и недостаточно поприветствовать друг друга, а вечером оказаться в своих углах.
Это означает, что они обычно мало общаются дома, поэтому свидания почти всегда отсутствуют, если их не пригласили другие пары или не выполняются другие обязательства по мероприятиям, на которые их приглашают.
В то время как с другими парами те же самые браки склонны восхищаться и завидовать другим парам, с которыми они сталкиваются, когда они находятся вне дома, желая, чтобы у них была такая же «кажущаяся» близкая связь.
Если разрыв отношений уже произошел и у вас возникли проблемы с восстановлением отношений со своим браком, консультант может вам помочь.
Сделайте эти маленькие шаги, чтобы преодолеть разрыв
- Звонок своему супругу, чтобы обсудить что-то, кроме счетов или обязательств
- Отправка им специальных текстовых сообщений в течение рабочего дня
- Регулярно говорите им, что любите их
- Случайное трение плеч и спины
- Сидеть рядом с ними, обнимая их или держа их за руку.
- Засыпать и / или просыпаться в объятиях друг друга, а не каждый, начиная и заканчивая в своем углу
- Заставить их чувствовать себя приоритетом в вашем плотном графике.
- Отправка цветов или небольшого подарка супругу просто потому, что вы думаете о них, а не потому, что вы ссоритесь и пытаетесь получить прощение, также может быть отличным подходом к общению с вашим супругом.
- Регулярные совместные встречи (ужин, кино, прогулка, поездка и т. Д.) Также являются отличным подходом.