Содержание
- 1. Не ждите, что вам поверит в суде
- 2. Судья будет одинаково относиться к вам и вашему нарциссу.
- 3. Сведите к минимуму общение
- 4. Установите границы и придерживайтесь их.
- 5. Документируйте все
Вы совершили ошибку, женившись на мужчине-нарциссе, вы, вероятно, чувствуете себя нелюбимым или нежеланным в своих отношениях. Вы не общаетесь эффективно со своим партнером, ваш нарциссический муж не несет ответственности за свои действия, он чувствует свое превосходство в браке, он всегда прав и никогда не ошибается, и он всегда притворяется тем, кем он не является.
Вы думаете, как спасти брак, но, честно говоря, ваш брак не подлежит восстановлению. Единственное, что можно сделать, - это подать на развод. Да, как ни странно это звучит, развод - лучший вариант для вас.
Понятно, что большинство людей сделает почти все, чтобы избежать судебного разбирательства по любому количеству причин, включая финансовые затраты, потерю конфиденциальности, неизбежную кальцификацию антагонизма между вами и вашим партнером, боль, которую это причиняет детям и другим членам семьи, а также ужас оказаться в руках совершенно незнакомого человека, сидящего на скамейке в передней части зала суда.
Но так или иначе это нужно делать, поэтому вот несколько важных советов, которые вам понадобятся, чтобы пережить развод с нарциссом.
1. Не ждите, что вам поверит в суде
Определенно, в суде есть различные уловки, которые ваш супруг может использовать против вас. Номер один заставляет вас и ваших друзей сомневаться в том, что вы говорите.
Но вы должны стоять на своем и попытаться прояснить ситуацию, я посоветую вам иметь друга, который верит всему, что касается обстоятельств, на вашей стороне. Нарциссам нравится побуждать вас к реакции, поэтому лучше всего сдерживать свое желание отомстить или импульсивно реагировать на то, что нарцисс говорит и делает.
2. Судья будет одинаково относиться к вам и вашему нарциссу.
Зал суда - за равенство и справедливость.
Судья будет относиться к вам и вашему нарциссу одинаково, судья не увидит чуши нарцисса. Судья не будет учитывать тот факт, что он плохо обращался с вами в течение нескольких месяцев или лет, судья не увидит лжи, которую он сказал, или того, как он вел себя с вами в прошлом. Лучше всего быть готовым к любым сюрпризам.Будьте верны в своих фактах и деталях.
Не думайте, что судья одобрит вас по той или иной причине. Подготовься.
3. Сведите к минимуму общение
Определенно, ваш супруг захочет сделать что-нибудь, чтобы изменить бракоразводный процесс. Это включает в себя встречу с вами и попытки «убедить» вас не продолжать развод. Он может даже начать «обещать» вам, что изменится.
Но все это обман.
Ежедневные ссоры со своим супругом определенно истощат вашу энергию и не позволят вам добиться прогресса в том, что действительно важно для вас. Чтобы выиграть эту битву, вам нужно отключить с ним любую форму общения. Вы должны удалить его контакт, заблокировать его во всех своих учетных записях в социальных сетях.
Это потому, что его блокировка устраняет все формы вербальной конфронтации каждый раз, когда вы видите своего супруга.
4. Установите границы и придерживайтесь их.
Чтобы преодолеть любую форму развода, необходимо установить ограничения или границы. Есть вещи, от которых вы должны ограничить себя, и есть действия, которые нужно предпринять, если границы нарушены.
Лучший способ не быть пешкой в его игре - это установить твердые границы.
Также придерживайтесь границ, пусть ваше «Нет» будет «Нет». Чтобы пережить развод с мужем-нарциссом, вам нужно не только устанавливать стандарты, но и придерживаться их.
5. Документируйте все
Как я уже говорил ранее, нарциссы лучше всех умеют играть в интеллектуальные игры. Он будет делать то, что заставит вас усомниться в собственном здравомыслии. Он может манипулировать фактами, которые вы имеете против него. Лучший способ бороться с его навыками манипулирования - это обязательно документировать каждое происшествие со своим нарциссическим мужем.
Помните, что вы не будете испытывать ничего, кроме суматохи и проблем, находясь в браке с нарциссическим мужчиной. Ваш муж-нарцисс не хочет проигрывать вам дело о разводе. Следуйте этим полезным советам о том, как вы можете выиграть при разводе с мужем-нарциссом и положить конец своим страданиям, чтобы вы могли начать все сначала.