Содержание
- 1. Задавать вопросы
- 2. Отправьте сообщение
- 3. Далее идет большой разговор.
- 4. Возьмите под контроль интимные переживания
Посмотрим правде в глаза: через шесть месяцев, шесть лет или 25 лет большинство пар переходят от захватывающих интимных отношений к отношениям скуки. Несоответствие. Разочарование.
Вот четыре основных ключа, которые помогут вам вернуть в вашу сексуальную жизнь ту пикантность и азарт, которой, возможно, не хватало, по крайней мере, много месяцев, а в худшем - много лет.
1. Задавать вопросы
Когда в последний раз вы спрашивали своего партнера, чего он желает в отношении ваших интимных переживаний? Когда вы в последний раз отправляли им текстовое сообщение или электронное письмо, которые намного эффективнее личного разговора, и спрашивали их, что они хотели бы сделать по-другому в отношении близости? Что касается секса?
Когда я работаю с парами, которым очень наскучила их сексуальная жизнь, меня поражает, сколько из них перестали задавать самые важные вопросы, которые я только что перечислил выше.
И почему так? Ну номер один, есть обида. Обида каждый раз мешает близости. Большинство пар, когда я прошу их поделиться своими сокровенными мыслями, немедленно отключаются. Это не позор. Это не вина. Они не хотят говорить перед своим партнером о близости и о том, чего они желают, потому что они слишком зол на вещи, о которых никогда не заботились.
Так что, если вы один из тех людей, если вы попадаете в категорию, от которой вас больше не заботит секс, потому что у вас слишком много обид, вам нужно поработать с консультантом, священником или личным тренером, чтобы избавиться от него. сначала обиды. Шаг первый. Если вы этого не сделаете? Ничего, я имею в виду, что ничего никогда не изменится.
2. Отправьте сообщение
Теперь, предполагая, что вы уже проделали работу и у вас есть минимальное недовольство, если оно вообще есть, давайте вернемся к тому, что я сказал выше. Отправьте электронное письмо или текстовое сообщение своему партнеру сегодня, не завтра, не в воскресенье, а сегодня, и спросите их, чего им не хватает в их сексуальной жизни с вами.Посмотрим, рискнут ли они оказаться открытыми и уязвимыми, и дадут ли вам ключ к тому, что они хотят, чтобы сделать вашу интимную жизнь более захватывающей.
Я хочу, чтобы вы самостоятельно отправили электронное письмо или текстовое сообщение своему партнеру, рассказав ему, что вам нравится в своей интимной жизни. Они так целуются? Так они держат тебя за руку? Или как тебя обнимают, когда ты уходишь на работу?
Начать общение таким образом невероятно важно. Этот тип электронного письма или текстового сообщения открывает дверь для следующей части этого уравнения.
Затем, после того, как вы сказали им, что вам нравится в вашем интимном опыте, постепенно начните объяснять, чем вы хотели бы заниматься в дополнение к тому, что они уже делают хорошо.
И будьте конкретны. Не позволяйте им гадать. Не говорите «я бы хотел быть с тобой более близким», это ничего не значит.
Вам придется рискнуть, чтобы добиться чего-то большого в жизни. Так что вы можете сказать им: «Я бы хотел быть с вами более близким, что означает вернуться к тому моменту, когда мы впервые собрались вместе и занимались любовью три раза в неделю». Теперь вы отправили то, чем они могут увлечься, когда вы на самом деле сядете, чтобы поговорить о повышении остроты вашей интимной жизни.
3. Далее идет большой разговор.
После того, как вы обменялись электронными письмами и текстовыми сообщениями, что является безопасным способом начать добавлять изюминку в вашу интимную жизнь, теперь нам нужно сесть и посмотреть друг на друга, чтобы обсудить, в каком направлении должны развиваться отношения.
Это всегда нужно делать за пределами спальни. Не во время секса, не только после секса, потому что мы все слишком уязвимы в этот период времени.
Скажите им, что вы хотите пойти на прогулку, чтобы поговорить об улучшении своей интимной жизни. Или посидите на кухне с чашкой кофе и просто обсудите, куда бы вы хотели пойти. Перед тем, как начать этот разговор, попросите их быть непредубежденными, пожалуйста, не закрывать вас, чтобы, если они не согласны с тем, что вы говорите, они могли просто сказать, что кажется неправильным, вместо того, чтобы высмеивать вас или полностью отключаюсь от любых рекомендаций, которые могут у вас возникнуть.
Я обнаружил, что со многими парами эту часть разговора можно значительно улучшить, работая с профессионалом. Недавно у меня была возможность помочь паре в Калифорнии по Skype, у которой были серьезные интимные проблемы. Им обоим было скучно. Но они оба были полны негодования. Как только мы полностью избавились от недовольства и пригласили их обоих в Скайп на сеанс, они были очень открыты для ответов на вопросы, которые я им задавал. Это также сняло смущение от того, что кому-то из них приходилось быть ведущим в разговоре.
4. Возьмите под контроль интимные переживания
Вы когда-нибудь говорили своему партнеру, что собираетесь взять под контроль интимный опыт, которым хотите поделиться с ним этим вечером? Вы когда-нибудь отправляли им сообщение, в котором говорилось: «Когда вы вернетесь домой сегодня вечером, я хочу, чтобы вы закрыли глаза и просто вошли в спальню?» Я буду держать тебя за руку, чтобы ты не влезла в стены, но я очень взволнован тем, что запланировал для тебя.
В уже обустроенной спальне есть свечи, возможно, шелковые или атласные простыни, а на заднем плане играет мягкая музыка.
Теперь есть пары, которые посмотрят на четыре вышеупомянутых шага и скажут, что они элементарны в том, что касается добавления остроты в свои отношения. Но здесь нет суждения. Если вышеперечисленное мягкое, разгуляйтесь по-своему.
Но если вам нужно с чего-то начать, если вам скучно и вы знаете, что вам нужна помощь, чтобы воссоздать более захватывающую интимную жизнь, эти четыре шага помогут вам в этом.
Я думаю, что главное - понять, что вам нужна помощь, и попросить о ней. Тысячи консультантов и терапевтов, подобных мне, во всем мире более чем счастливы помочь вам вернуть то интимное волнение, которое у вас было, когда вы начали свое свидание или семейный опыт. Не ждите. Сегодня день, когда нужно схватить своего партнера за руку и сердце ... И привести его на Путь более глубокой близости и связи ».