Содержание
- 1. Спросите своего партнера об их интимных потребностях.
- 2. С любовью выражайте свои потребности.
- 3. Обратитесь за помощью.
Согласно некоторым исследованиям, около 40% мужчин и 30% женщин в отношениях в какой-то момент изменят своим партнерам.
Процент женщин, имеющих любовные отношения, неуклонно растет в течение последних нескольких лет.
Причина номер один - обиды. Правильно, нерешенные проблемы, которые у нас есть против нашего партнера, - это причина номер один всех дел в отношениях. И, конечно же, когда мы начинаем роман, мы чувствуем себя невероятно оправданными.
«Он никогда не проводит время со мной и детьми. Он меня больше не любит. Он никогда не делает мне комплиментов. Он всегда на работе или с мальчиками, и мне нужно, чтобы кто-то обратил внимание на мои потребности ».
Или с точки зрения мужчины,
«Я парень, мне нужен секс хотя бы раз в неделю. Моя девушка / жена отказывалась быть со мной в интимных отношениях в течение последних шести месяцев. Она всегда жалуется, как устала. Слишком много дел по дому. Она ложится спать в 9 часов, задолго до того, как я успеваю лечь спать ... И когда я ложусь спать, у нее либо болит голова, либо она слишком устала, чтобы перевернуться и заняться любовью. Я с этим покончил. Мне нужен кто-то, кто будет заботиться о моих физических потребностях каждую неделю ».
Звучит знакомо?
И что на самом деле здесь происходит? Как видите, у всех есть обиды. Еще вы можете видеть, что никого из нас на самом деле не научили, как постоянно говорить о наших обидах, а не только ворчать, не просто кричать или кричать, не просто пытаться один раз и отпустить ... Но постоянно говорить о потребностях , хочет и желает вместе.
И я буду здесь на 100% прозрачен. Несмотря на то, что я был консультантом и коучем по жизни, и даже пастором и бывшим пастором церкви в течение последних 28 лет, много лет назад, когда я был в отношениях и не мог удовлетворить свои сексуальные потребности, я бы попробовал один или два раза, чтобы пообщаться с моим партнером, а потом у меня был роман.
Да, даже я как профессионал разрушил бы все виды доверия, чтобы удовлетворить свои потребности.
В 1997 году все изменилось после того, как я проработал 12 месяцев подряд с другим консультантом, моим другом.
Я увидел, что это было моим недостатком коммуникативных навыков, отсутствием сострадания, отсутствием целостности, да, отсутствием целостности, которые заставили меня обратиться к другой женщине, чтобы мои потребности были удовлетворены, когда мой партнер не приходил в тарелка и делает то, что, как я думал, она должна делать.
Если вас соблазняют эмоциональные или физические связи, сделайте следующее:
1. Спросите своего партнера об их интимных потребностях.
Вне спальни попытайтесь вступить в диалог со своим партнером о том, что его потребности в первую очередь в отношении близости, прежде чем вы расстраиваетесь из-за того, что ваши потребности не удовлетворяются. Когда мы начинаем разговор со слов «Мне нужно больше секса, мне нужно больше объятий!» Тогда ты даешь мне ... «Ну угадай, что? Ваш партнер уходит в оборону.
Поэтому сначала спросите их, есть ли что-то, что им нужно с интимной точки зрения на отношения, чего они не получают от вас.
2. С любовью выражайте свои потребности.
После того, как вы их выслушаете, некоторые из наших партнеров получат прекрасные объяснения их потребностей, другие, поскольку они никогда не задумывались о своих собственных потребностях, могут сказать, что «все в порядке».
В любом случае, услышав их чувства, с любовью выражайте свои.
«Дорогая, ты помнишь, когда мы впервые начали встречаться, и мы всюду держались за руки, это заставило меня почувствовать себя такой любимой тобой, есть ли какой-нибудь способ начать делать это снова?» Или «Дорогой, я помню, когда мы впервые встретились вместе, мы занимались любовью три раза в неделю. Кажется, что за последние 6-8 месяцев практически ничего не упало. Есть ли что-нибудь из того, что я сделал, что вас расстроило, чем вы хотели бы поделиться со мной? Я бы хотел вернуться к занятиям любовью хотя бы раз в неделю, если вы открыты, готовы и заинтересованы в этом ».
Вы видите диалог, который дают эти два примера? Возможность высказаться?
3. Обратитесь за помощью.
Если два вышеперечисленных шага не работают, а это очень часто случается, мы должны порекомендовать обратиться к профессиональному консультанту, терапевту, тренеру и / или священнику, священнику, раввину.
Другими словами, когда ваш лучший шанс понять причину исчезновения близости не работает, нам нужно обратиться к профессионалу.
Мы не делаем это одноразовой поездкой. Посмотрите, сможете ли вы убедить своего партнера после первого опыта проводить как минимум три месяца еженедельных встреч, чтобы понять суть обид, устранить их и снова начать интимные отношения. Я призываю вас сделать это сегодня до начала романа, однако, если вы читаете это и у вас уже есть роман, выполните те же шаги.
Это повысит вашу честность, коммуникативные навыки и, возможно, сохранит текущие отношения, в которых вы состоите, чтобы дать им шанс снова расцвести и расцвести.