Содержание
- Мужчины и женщины по-разному подходят к вопросам
- Гендерные различия
- Различия в интерпретации критики мужчинами и женщинами
Хотя мужчины и женщины больше похожи, чем различны, их различия могут усложнить романтические отношения.
Сара рассказывает, что ее муж Дейв не поддерживает ее и не слушает ее.
«Я прихожу домой после напряженного рабочего дня и просто хочу дать выход. Все, что я получаю от него, это то, что я должен был решить проблему по-другому или мне нужно было бросить работу. Я сожалею о том, что сказал ему что-либо ».
Она обратилась к мужу в надежде получить взамен сочувствие и признание; она хотела чувствовать себя услышанной. В общем, женщины по своей природе могут быть более общительными и находить большее облегчение в разговорах, в которых разделяются эмоции. Поскольку это дается им более естественно, они могут принять это как должное и почувствовать, что то же самое должно быть и с мужчинами. С другой стороны, мужчины по большей части хотят решить проблему.
Мужчины и женщины по-разному подходят к вопросам
Возможно, это не сделает понимание Сары и других женщин с подобными конфликтами гораздо менее разочаровывающим, но, вероятно, существуют биологические различия, обусловленные эволюцией, между полами, которые помогают объяснить эти различия, и, возможно, это не вопрос выбора.
Мужчины и женщины подходят к проблемам по-разному, и попытка найти ответ, чтобы облегчить стресс своего партнера, может быть лучшим или единственным способом, который знает мужчина, чтобы попытаться оказать поддержку и дать партнеру понять, что ему не все равно. Женщинам, возможно, придется помочь своему партнеру-мужчине, сообщив им, какую поддержку они ищут.
К их опасениям можно добавить что-то вроде:
«Мне просто нужно дать выход, и я был бы очень признателен, если бы вы могли просто послушать»
или
«Это был особенно тяжелый день; Мне нужно обнять ».
Иногда женщина может попросить совета; если да, они могут дать ему знать.
Гендерные различия
Еще одна распространенная проблема, с которой сталкиваются при консультировании пар, - это то, что подруги / жены выражают обеспокоенность тем, что они поднимают то, что их беспокоит, их парни / мужья достаточно восприимчивы, чтобы измениться, но изменения кратковременны. Частично обнаруженная проблема заключается в том, что женщины не выказывают своей признательности, возможно, имея точку зрения, что им не следует хвалить то, что, по их мнению, их партнер уже должен делать. Признание приложенных усилий может быть большим подкреплением. Можно помочь мотивировать их желание продолжить такое поведение, если они будут уверены, что знают, что замечают и благодарны.
Еще одно гендерное различие, которое может быть проблематичным в отношениях, - это то, как разрешаются разногласия и стили разрешения конфликтов.
Стив делится этим, когда все накаляется;
«Мне просто нужно какое-то расстояние, и мне нужно время наедине с собой, чтобы привести голову в порядок». Он сообщает, что его жена Лори, похоже, хочет продолжать участвовать в конфликте и улаживать его. «Даже когда все успокоилось, она все еще хочет обсудить вещи, но я просто хочу двигаться дальше».
Мужчины, как правило, с большей вероятностью отключаются в случае конфликта из-за того, что их легче переполнять эмоции. В ответ женщины могут почувствовать, что им нужно усилить свою игру, становясь более громкими или выразительными, пытаясь вызвать реакцию, добавляя масла в огонь. Эта информация может помочь ей понять его потребность в пространстве в такие моменты. По моему опыту, мужчинам труднее понять ценность решения проблемы после того, как интенсивность взаимодействия снизится. Возможно, они опасаются возвращения эмоций, если к проблеме вернутся. Как женщине в отношениях, человеку, возможно, потребуется помочь партнеру увидеть ценность в спокойной проработке проблемы, чтобы не допустить, чтобы та же или похожая проблема продолжала вносить свой вклад в ссоры.
Различия в интерпретации критики мужчинами и женщинами
Хотя оба могут защищаться, мужчины, кажется, делают это несколько чаще или интенсивнее. Помня об этом, женщина может быть более внимательной, быть нежной в своем подходе и постараться свести критику к минимуму.
Такие различия, как упомянутые в этой статье, будут в разной степени присутствовать во взаимоотношениях. Их можно преодолеть, особенно если кто-то пытается признать и понять их. (Обратите внимание, если в отношениях есть злоупотребления, следует обратиться за дополнительной помощью). Семейное консультирование может помочь партнерам изучить и уменьшить влияние этих различий.
* * Имена и истории в этой статье не представляют реальных людей. Упомянутые различные различия являются общими и основаны в основном на клинических встречах автора, работающих с парами.