Содержание
- 1. Это непросто
- 2. Как рассказать детям
- 3. Не держите это в секрете.
- 4. Изучите навыки финансового менеджмента.
- 5. Посмотрите на более яркую сторону.
- 6. Извлеките уроки из своего развода.
- 7. Научитесь ценить настоящее.
- 8. Вы понимаете, что вы сильнее
Хотя мы можем уклоняться от разговора об этом, количество разводов растет быстрыми темпами. Причины развода варьируются от безудержных случаев измены супружеских пар до пар, которые спешат вступить в брак, прежде чем хорошо узнать друг друга.
Позже они понимают, что несовместимы, и в конечном итоге расстаются. Другие борются из-за богатства и других семейных проблем. Причины развода бесчисленны.
Бракоразводный процесс длится долго и изнурительно. Вот несколько советов, которые могут помочь вам понять процесс и, наконец, двигаться дальше.
1. Это непросто
Развод - это эмоциональная травма для вас обоих. Это этап, к которому никто никогда не был готов.
Заручитесь поддержкой профессионала, чтобы не впадать в депрессию. Не стесняйтесь довериться им и рассказать им, что вы думаете о бракоразводном процессе.
Позвольте своей семье и друзьям быть с вами в это время. Хотите верьте, хотите нет, но есть много людей, которым действительно не все равно.
Если вы позволите себе дать волю своим чувствам, это поможет улучшить ваше психическое и психологическое здоровье.
2. Как рассказать детям
Дети очень чувствительны и, к сожалению, оказываются в ловушке развода. Как мне рассказать детям? Это самый частый вопрос, который задают родители, рассматривающие развод.
Некоторые родители предпочитают держать это в секрете до завершения процесса. Однако это не лучший вариант, потому что, даже когда они не знают, что происходит, они могут почувствовать, что что-то не так.
Лучше всего быть с ними честным. Постарайтесь не относиться к этому эмоционально. Дайте им понять, что мама и папа больше не будут жить вместе.
Не ругайте другого родителя.
Дети должны расти с уважением к своему папе, даже когда вы не живете вместе. Если вы заметили какое-то изменение в поведении, обратитесь к психологу, чтобы он помог.
3. Не держите это в секрете.
Когда вы боитесь, что люди узнают о вашем разводе, это больше влияет на вас. Будьте откровенны и скажите любому, кто вас спросит, что да, вы разводитесь. Не позволяйте их злым разговорам мешать вам.
Сосредоточьтесь на том, чтобы двигаться дальше и обезопасить своих детей. Когда люди клеймят вас как одного из родителей или неудачника, просто позвольте этому пройти, со временем они остановятся.
4. Изучите навыки финансового менеджмента.
Помните, что вы будете обязаны оплачивать все свои счета в одиночку. Ваш муж может посылать алименты, но этого будет недостаточно.
Если вы остались дома мамой, попробуйте найти работу. Вы даже можете попробовать себя в фрилансе, чтобы заработать еще немного.
Теперь вам нужно экономить больше, чем когда-либо, потому что за большинством разводов обычно следует ожесточенная борьба за опеку над детьми. На всякий случай нужно быть финансово подготовленным
Также смотрите: 7 самых распространенных причин развода
5. Посмотрите на более яркую сторону.
Это шанс улучшить свой внешний вид. Большинство женщин после замужества теряют интерес к своему внешнему виду. Причина в том, что они несут дополнительную ответственность за заботу о своих семьях.
Теперь, когда вы в разводе, не зацикливайтесь на этом. Пора тебе улучшить свою внешность.
Когда вы хорошо выглядите, вы чувствуете себя увереннее и чувствуете себя лучше. Найдите время, чтобы заниматься спортом и питаться здоровой пищей; это улучшит ваше общее самочувствие.
6. Извлеките уроки из своего развода.
Они говорят, что каждое переживание должно быть уроком, даже если учителем является боль. Причина развода должна вас кое-чему научить. Не осуждайте себя как причину разрыва отношений.
Помните, что впереди есть вещи получше. Если причиной развода был обман или жестокий брак, теперь вы узнали признаки, которые появляются до того, как ситуация ухудшится.
Вы понимаете, что не всегда получаете то, что хотите. Возможно, вы не получите работу своей мечты или продвижение по службе, о котором мечтали, но это нормально.
7. Научитесь ценить настоящее.
После развода вы оглянетесь на свои планы на будущее и на ту жизнь, которая у вас была до того, как все пошло на юг. Вы поймете, что все это суета.
Цените моменты, которые у вас есть сейчас, потому что завтра непредсказуемо.
Наслаждайтесь каждым моментом своей жизни, берегите себя и не бойтесь снова любить.
Исследование, проведенное среди супружеских пар, показало, что 30% женщин в какой-то момент были разведены. Быть разведенным не означает, что вы не можете снова любить, помните, не все такие, как ваш бывший.
Даже если вы все еще переживаете о разводе, не пытайтесь обидеть бывшего, потому что в процессе вы навредите себе.
8. Вы понимаете, что вы сильнее
Когда вы останетесь в полном одиночестве и не к кому бежать каждый раз, когда у вас возникнет проблема, вы поймете, что вы сильнее, чем вы когда-либо думали.
Вы сможете управлять своим временем и заботиться о своих детях, ходить на работу и даже время от времени брать отпуск. Вы будете удивлены, увидев, что вы не будете много бороться.
Развод - это травмирующий опыт, который следует рассматривать только как последнее средство. От него страдают супруги и дети, и с ним следует обращаться осторожно. Если вы не можете избежать развода, возьмите с собой несколько уроков. Смотрите на жизнь позитивно и оставайтесь сильными.