Содержание
- Упадок близости
- Недосыпание
- Противоречивые стили воспитания
- Мало времени на сексуальную близость
- Хруст времени
- Питание
- Делайте упражнения со своим партнером
- Терапия родительских конфликтов
Нравится вам это или нет, но родители сталкиваются с множеством препятствий в отношениях и новыми конфликтами между родителями, когда они приносят свой сгусток радости домой, в семейную обитель. Итак, какой тип конфликта наиболее распространен?
Часто, когда родители расходятся во мнениях относительно того, как воспитывать ребенка, в динамике семьи возникает явная конфликтная ситуация.
Глядя на явное определение конфликта, его можно охарактеризовать как состояние, при котором происходят интенсивные и непрекращающиеся споры и кричащие матчи из-за разногласий.
Общение с конкурирующим супругом, разногласия между родителями, подрыв родительского воспитания и детские конфликты - вот лишь некоторые из многих общих проблем воспитания, которые портят счастье в отношениях для новых родителей.
Хотя новоприбывшие являются прекрасным дополнением к разделу, ребенок приходит к родителям, преодолевая усталость, беспокойство и общую неуверенность в том, как справиться с новой ответственностью, с которой они сталкиваются в жизни.
Иногда ребенок может непреднамеренно создавать проблемы для партнеров, которые учатся освобождать пространство и приспосабливаться к новой парадигме.
Если вы и ваш возлюбленный сталкиваетесь с проблемами в отношениях и конфликтом между родителями и новорожденным ребенком, надежда есть.
Вот обзор распространенных причин, связанных с конфликтами между родителями, и советы о том, как разрешить конфликт с супругом.
Упадок близости
Режим кормления и сна ребенка может существенно сократить время, проводимое с вашим партнером.
Если мама постоянно «качает», а папа постоянно раскачивает младшего, чтобы он уснул, может остаться мало времени и энергии на интимную близость.
Решение?
Найдите время для связи. Освободите место для близости.
Заручитесь помощью друзей и членов семьи, чтобы у вас была возможность связаться с любимым человеком. Это нормально - уйти со своим партнером на выходные или больше, чтобы наладить связи. Как минимум, устраивайте свидания и практикуйте их.
Раз в неделю, несмотря ни на что, вы и ваш партнер должны проводить ночь, чтобы расслабиться, поговорить и снова пообщаться.
Недосыпание
В то время как малыш спит довольно крепко в течение первых недель своей жизни, совсем скоро газы в желудке, зубная боль и блуждающая лихорадка будут поддерживать сгусток радости в любое время. Недостаток сна - главная причина в списке новых родительских конфликтов.
Если ваш идеальный малыш не спит все время ночи, вы тоже будете спать всю ночь. Недостаток сна в конечном итоге приведет к сварливому и неприятному взаимопониманию между вами и вашим возлюбленным.
Рецепт неминуемой катастрофы!
Есть ли анекдот о блюзе отвисших глаз? Конечно. Разделите нагрузку со своим партнером. Подумайте о том, чтобы вздремнуть, если это позволяет ваше расписание.
Если вы позволите себе немного побаловать себя, позвольте бабушке и дедушке взять вашего малыша на вечер. Сон вернется, друг. Поверь в это.
Противоречивые стили воспитания
Вы не поверите, но пары вступают в серьезные конфликты из-за разницы в стилях воспитания.
Если один из родителей стремится к положительному подкреплению, а другой предпочитает график серьезных последствий, оба в конечном итоге потерпят крах и причинят боль, что приведет к серьезным конфликтам между новыми родителями.
Ключом к навигации по разным стилям воспитания является использование техник активного слушания для создания компромиссного решения.
Партнерам также может быть полезно провести тщательное исследование, чтобы определить, какие подходы поддерживаются наиболее надежными научными исследованиями.
Если конфликт все еще не разрешен, не бойтесь обратиться за помощью к надежному консультанту.
Мало времени на сексуальную близость
Хотя может показаться уместным рассматривать секс под общим заголовком близости, на самом деле проблема имеет решающее значение.
Вот реальность об одном из ключевых новых родительских конфликтов.
Ваш малыш серьезно ограничит вашу сексуальную жизнь. Когда вы заняты тем, что пытаетесь уложить все части жизни ребенка на свои места, у вас мало времени для сексуальной близости с вашим партнером.
Единственное решение - уделить время интимным прикосновениям. Свечи, лосьоны и тому подобное могут дать искру, необходимую для разжигания огня сексуальности. Слушайте своего партнера.
Если ваша партнерша вынашивала ребенка, она может попросить некоторое время, чтобы дать телу возможность восстановиться после родов.
Ни при каких обстоятельствах не выдвигайте вопрос о близости, если ваш партнер страдает депрессией или физическим недомоганием.
Хруст времени
Партнеров с маленькими детьми постоянно привлекает множество направлений.
Стрессы, связанные с призванием, отцовством и другими обязательствами, могут оставлять мало времени, чтобы приласкать контуры отношений. Временной кризис - это реальность. Иногда просто нужно много чего сделать. Будьте добры к себе. Уважайте обязательства и обязанности вашего партнера.
Всегда оставляйте время для полноценного ухода за собой и личного обновления.
В конце концов, ваше здоровье означает более здоровые отношения для вас и вашего партнера, даже когда «ребенок» занимает центральное место.
Питание
Когда малыш входит в вашу жизнь, не пренебрегайте заботой о своем теле.
Если вы хотите, чтобы ваша связь с партнером процветала, не упускайте из виду важность полноценного питания своего тела.
Из-за нехватки времени мы склонны искать полуфабрикаты вместо более полезных для здоровья. Обязательно употребляйте фрукты, овощи и нежирные белки. Включите своего партнера в изменение образа жизни.
Делайте упражнения со своим партнером
Для вас и вашего партнера жизненно важно продолжать движение после рождения ребенка. Сделайте себе одолжение и купите красивую коляску для бега трусцой.
Выведите ребенка и вашего партнера на ежедневную прогулку, чтобы поддерживать разговор и поддерживать кровообращение.
Есть свободные веса? Прокачивайте немного железа, пока позволяет время. Преимущества огромны, включая сдерживание новых родительских конфликтов.
Терапия родительских конфликтов
Когда голубая или розовая лента появляется у двери, семья в восторге, а проблемы с воспитанием детей - последнее, о чем они думают. Многие обрадуются этой сумке, которая теперь занимает комнату в вашем доме и почетное место во многих сердцах.
Но связка может усложнить ваши отношения.
Главное - всегда сосредотачиваться на создании большего пространства для близости, времени вместе, открытого общения и углубления обязательств. Когда один родитель подрывает другого или непоследовательное воспитание становится нормой, разрешение конфликтов в браке становится все более сложной задачей.
Наряду с этими новыми советами по конфликтам между родителями вам следует выбрать терапию, где вы получите доступ к советам экспертов по семейным конфликтам и полезным действиям по разрешению конфликтов для пар или мероприятиям по разрешению конфликтов для семей, которые кардинально изменят качество ваших отношений. и общее счастье.
Помня об этом, вы в кратчайшие сроки разрешите новые родительские конфликты.