Содержание
Люди часто подключаются незапланированная беременность с теми, кто не пошел под венец, но столкнулся с незапланированной беременностью, это дилемма, с которой сталкиваются и супружеские пары.
Первой реакцией на известие о незапланированной беременности в браке, скорее всего, будет сочетание шока и беспокойства с последующим вопросом: «Что нам делать?»
Ответ на вопрос «как справиться с незапланированной беременностью?» это подробный, который зависит от вашей ситуации.
Не было бы недостатка в неожиданный совет по беременности или советы о нежелательной беременности, но вам нужно взвесить свои варианты и придерживаться тех, которые больше всего помогут вам справиться с незапланированной беременностью.
Рождение ребенка - это не то, с чем пара хочет столкнуться внезапно, но если это произойдет, у них нет другого выбора, кроме как научиться справляться с нежелательной беременностью наилучшим образом.
Ваш партнер рядом с вами
Первое, что нужно помнить о том, как справиться с неожиданной беременностью, - это то, что вы не одиноки. Вам повезло, что у вас есть потрясающий партнер, который будет рядом с вами на каждом этапе пути.
Простое знание того, что есть кто-то, кто разделяет каждый шок и беспокойство, успокаивает ум. Поддержка - это все.
На этом начальном этапе как справиться с неожиданной беременностью помните, что это нормально - чувствовать то, что вы чувствуете.
Если вы до смерти напуганы, заплакали, подавлены или сердиты, вы имеете право на эти эмоции, как и ваш супруг.
Их маскировка только навредит ситуации. Для многих, когда выражаются эти первоначальные чувства, тот факт, что новость является настолько неожиданной, может иметь сильное влияние на то, что исходит из их уст.
Убедитесь, что вы не осуждаете то, что говорит ваш партнер на этом этапе, потому что, как мы все знаем: одни лучше реагируют на неожиданное, чем другие.
Ваша главная цель для начала - сохранить этот единый фронт, потому что вы будете нуждаться в своем супруге на протяжении всего пути незапланированной беременности, а вы им понадобитесь.
«Ты можешь так чувствовать» - лучший ответ. Он говорит: «Я здесь», позволяя освободиться от этих первоначальных эмоций.
Проведите серию бесед, чтобы разработать план
Как справиться с нежелательной беременностью в браке требует гораздо больше, чем один сидячий чат. После того, как вы и ваш супруг успокоитесь и смиритесь с новостями, поговорите о следующих шагах.
Простое: «Дорогая, что мы будем делать?» заставит мяч катиться. В зависимости от вашей ситуации, нежелательная беременность может усугубиться множеством факторов.
У вас и вашего супруга могут быть дети дома, и вы не можете себе представить, чтобы поддержать другого ребенка, не говоря уже о предоставлении необходимой заботы и внимания.
Другие проблемы, вероятно, включают невозможность материально поддержать ребенка или нехватку жилого помещения, и это лишь некоторые из них.
В первую очередь необходимо решить основные проблемы, связанные с тем, как справиться с нежелательной беременностью. Чтобы сделать это успешно и провести серию продуктивных бесед, создайте для них безопасную среду.
Перед тем, как продолжить обсуждение, кто-то должен сказать: «Я знаю, что у нас сейчас много работы.
Давайте позволим друг другу открыто и честно поговорить о том, что мы думаем в данный момент, чтобы разработать план, который будет работать для нашей семьи. У нас впереди проблемы, но мы преодолеем их вместе ».
Оттуда обе стороны могут поделиться тем, что у них на уме, довериться друг другу, а затем перейти к решению, что делать дальше.
Для большинства это, вероятно, будет включать в себя экономию денег, обращение за помощью к семье и решение проблем с пространством в доме. Помните, что выход есть всегда.
В зависимости от того, как ведется домашнее хозяйство, один или оба супруга могут найти другую работу или работать сверхурочно.
Если супруг остается дома, он / она может начать небольшой домашний бизнес, чтобы заработать немного дополнительных денег, нанять няню (для этого и нужна семья) и научиться более эффективно использовать пространство в доме, если переезд - не вариант.
По мере того, как план начинает разрабатываться, имейте в виду, что то, что что-то сложно, не означает, что это плохо. Самые красивые подарки приходят в не очень привлекательных упаковках.
Чем больше ты говоришь о справиться с нежелательной беременностью, тем лучше вы будете себя чувствовать. Страхи часто бывают недолговечными, и вскоре наступает волнение.
Разговор о беременности позволяет супругам перейти от недоверия к принятию. Хотя многие могут осуществить переход довольно быстро, другие - нет.
Если негативные эмоциональные реакции сохраняются, начинают мешать повседневной жизни или один / оба супруга закрываются, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью. Это может быть консультирование или терапия.
Оценить потребности
После разговора и существенного перехода от неверия и шока к принятию оцените сиюминутные потребности. Первым в этом списке стоит посещение врача.
Чтобы мать и ребенок оставались здоровыми, необходимо регулярно посещать их, чтобы убедиться, что все идет гладко. Обнаружив неожиданную беременность, супружеские пары должны попытаться пойти на эти встречи вместе.
Назначения не только информируют мужа и жену, но и делают ситуацию более реальной. Несмотря на то, что посещения врачей серьезны, пары часто проводят время вместе.
Муж и жена могут поговорить по дороге туда и обратно, поболтать в зале ожидания, возможно, посмеяться и получить возможность по дороге взволноваться из-за ребенка.
Однажды аспект здоровья беременности заботится о другой насущной потребности - поддержании здоровых отношений. Пришло время развивать отношения.
Думайте о браке, дорожите друг другом и не всегда думайте о случайной беременности. Отойди от этого. Все будет хорошо. Вместо этого сосредоточьтесь на браке.
Например, после встречи отправляйтесь в любимую закусочную, чтобы пообедать романтично и спонтанно, спланировать свидания просто так и усилить страсть (просто обеспечьте безопасность секса во время беременности).
Замена стресса и беспокойства весельем и романтикой изменит перспективы к лучшему. Как видите, незапланированная беременность в браке не обязательно должна быть негативным опытом.
Сюрпризы жизни - это то, что вы их делаете. После разговора о беременности разработайте план действий и оцените потребности. Перспективы могут измениться, и в конце концов счастье будет достигнуто.