Содержание
- Что такое секс и порно зависимость?
- Сходства между наркозависимостью и сексуальной зависимостью
- Типы секс-наркоманов
- 1. Биологический наркоман от секса
- 2. Психологический секс-наркоман.
- 3. Зависимые от духовного секса
- 4. Сексуальные наркоманы из-за травм
- 5. Близость анорексии секс-наркоманов.
- 6. Сексуальный наркоман с расстройством настроения.
- Каковы симптомы сексуальной зависимости?
- Последствия сексуальной зависимости
- Причины сексуальной зависимости
- Как лечится сексуальная зависимость?
- Можно ли предотвратить сексуальную зависимость?
- Получение помощи от сексуальной зависимости
Как и в случае со многими диагнозами, сексуальная зависимость сталкивается с изменяющимся подходом к ней со стороны профессионалов.
Эти изменения происходят из новых знаний о проблеме, поскольку психологическое и психиатрическое понимание постоянно развивается.
Что касается сексуальной зависимости, этот диагноз существовал в предыдущем издании руководства по психическим расстройствам, но в нынешнем он был опущен как отдельное психическое заболевание. Практики и теоретики разделились в своей реакции на такое решение Американской психиатрической ассоциации.
Тем не менее, когда человек живет с этой проблемой, независимо от того, испытывает ли он ее сам или кого-то, кого он любит, эти обсуждения уступают место потребности в помощи.
Многие терапевты продолжают практиковать, поскольку проблемы пациентов оправдывают отсутствие жесткого принятия согласованных диагностических категорий.
Эта статья сделает то же самое и предложит понимание того, что значит быть сексуальным наркоманом и как этот вопрос решается в практике консультирования.
Что такое секс и порно зависимость?
Несмотря на то, что сексуальную зависимость исключили из DSM-5 (пятое издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам), сексуальная зависимость все еще может быть диагностирована с использованием критериев DCM-5 и МКБ-10, в которых она упоминается как «другая сексуальная дисфункция, не вызванная к веществу или известному физиологическому состоянию ».
Итак, что такое сексуальная зависимость?
Сексуальную зависимость можно описать как компульсивное участие или участие в сексуальной активности, особенно половом акте, несмотря на его неблагоприятные последствия.
В то же время следует отметить, что сексуальную зависимость, о которой здесь идет речь, не следует путать с зоофилией или педофилией.
Симптомы сексуальной зависимости напоминают нам о других зависимостях тем, что они обычно постепенно усиливаются и имеют разрушительные последствия.
Это страдание, которое человек испытывает из-за неоднократных сексуальных отношений с чередой любовников.
Эти любовники воспринимаются сексуальным наркоманом как вещи, как объекты, которые используются для удовлетворения растущей сексуальной потребности. В расстройстве также присутствует компульсивный элемент, из-за которого многие практикующие считают его родственником обсессивно-компульсивных расстройств.
Это принуждение проявляется в поиске нескольких партнеров или компульсивной фиксации на недостижимом партнере. Эти люди часто одержимы любовными отношениями, а когда они состоят в отношениях, они часто навязчивы в отношении частоты, продолжительности или характеристик самого полового акта.
Сексуальный наркоман также обычно компульсивно мастурбирует или чрезмерно увлекается порнографией и другими сексуально стимулирующими действиями, несмотря на любые серьезные негативные последствия.
Что такое порно-зависимость?
Зависимость от порно - это когда человек чувствует себя вынужденным заниматься порнографией, что в конечном итоге влияет на его отношения с партнерами и близкими. Как и сексуальная зависимость, это не официальный диагноз в DSM-5.
Тем не менее, это может иметь серьезные последствия, как и сексуальная зависимость, и может отрицательно повлиять на ваши представления о сексе и близости.
Сходства между наркозависимостью и сексуальной зависимостью
Сексуальная зависимость - это не только секс или мораль. Как и наркоман, сексуальный наркоман становится зависимым от ощущений, которые они испытывают, когда в мозгу происходят определенные химические изменения.
Вы будете удивлены, узнав, что все сексуальные наркоманы даже не получают удовольствия от секса!
Они просто предаются безжалостной сексуальной активности, чтобы достичь этих неврологических максимумов.
Как и при наркомании, чрезмерное высвобождение эндорфинов, вызванное сексуально стимулирующими видами деятельности, дополнительно приводит к повторяющимся моделям поведения.
Типы секс-наркоманов
Теперь, когда мы знаем, что такое сексуальная зависимость, важно понимать, что не все сексуальные пристрастия одинаковы. Черты характера сексуального наркомана могут быть разными и зависят от типа сексуальной зависимости.
Ниже обсуждаются шесть основных типов сексуальной зависимости, описанные доктором Дугом Вайсом. Секс-наркоманом может быть любой из этих шести типов или их комбинация.
Эти разные типы зависимости по-разному влияют на наркомана. Таким образом, очень важно определить тип зависимости, чтобы встать на верный путь к выздоровлению.
1. Биологический наркоман от секса
Этот тип сексуальной зависимости влечет за собой чрезмерную мастурбацию и порнографию. Это, в свою очередь, может привести к проблемам с сексом в отношениях.
По словам доктора Вайса, у большинства сексуальных наркоманов биологический тип является одной из составляющих их зависимости, но очень немногие люди страдают только этим типом.
Этот тип сексуальной зависимости поддается самолечению, если наркоман способен идентифицировать свои биологические триггеры и контролировать желание заниматься сексуально стимулирующими действиями.
Также рекомендуется обратиться за профессиональной помощью, чтобы не дать наркоману вернуться к своим старым образцам поведения.
2. Психологический секс-наркоман.
Исследования показывают, что многие сексуальные наркоманы в прошлом страдали от жестокого обращения или пренебрежения.
Психологические сексуальные наркоманы - это те, кто занимается сексом, чтобы излечить свои прошлые печальные события.
По словам доктора Вайса, в случае психологической сексуальной наркомании их болезненные события и прошлые проблемы необходимо систематически решать, чтобы они полностью излечились.
3. Зависимые от духовного секса
Зависимый от духовного секса - это тот, кто ищет духовную связь не в том месте или пытается заняться сексом, чтобы заполнить духовную пустоту.
Излечение от такой зависимости возможно с помощью надежных духовных целителей и лицензированных консультантов.
4. Сексуальные наркоманы из-за травм
Сексуальные наркоманы из-за травм - это те, кто когда-то пережил сексуальную травму в детстве или юности.
К сожалению, эта травма становится основным повторяющимся поведением в их зависимости.
Люди, страдающие от такой зависимости, должны перестать подавлять свои травмирующие эмоции и проконсультироваться с лицензированным терапевтом, который может помочь им вылечиться и полностью выздороветь.
5. Близость анорексии секс-наркоманов.
Такой сексуальный наркоман - это тот, кто активно отказывается от физической, эмоциональной или духовной близости со своим партнером, что значительно причиняет им эмоциональную боль, травмы и беспокойство.
Человека, который в течение длительного периода был трезвым из-за разыгрывания поведения, и если его супруга хочет бросить его, потому что «ничего не изменилось», то этого человека можно назвать физическим / эмоциональным анорексиком.
Лучший способ вылечить это состояние - обратиться за помощью к профессиональному консультанту или терапевту.
6. Сексуальный наркоман с расстройством настроения.
Согласно исследованию, проведенному доктором Вайсом, 28 процентов сексуальных наркоманов мужского пола страдали депрессией. Люди, страдающие депрессией, имеют химический дисбаланс в молодом или подростковом возрасте.
Они склонны находить сексуальное освобождение как способ лечить или контролировать этот химический дисбаланс. Это регулярное использование сексуальной реакции непреднамеренно приводит к сексуальной зависимости.
Лучше всего обратиться за профессиональной помощью, чтобы избавиться от этой зависимости. Чтобы помочь вам выздороветь, терапевт или врач могут также назначить лекарства вместе с регулярными консультациями.
Каковы симптомы сексуальной зависимости?
Поскольку сексуальная зависимость исключена из DSM-5, существуют значительные разногласия относительно ее признаков, симптомов и диагноза.
Тем не менее, одна из отличительных черт сексуальной зависимости - это загадочность и сдержанность в их поведении.
Их чрезмерные попытки заняться сексом в местах, где их не поймают, иногда заставляют их выглядеть еще более странными или подозрительными.
Ниже приведены некоторые из типичных признаков сексуальной зависимости.
- Навязчивые сексуальные мысли и всепоглощающие эротические фантазии
- Импульсивные мысли о сексе, который мешает нормальной работе, производительности и повседневной жизни
- Темное поведение или подозрительное поведение, пытаясь скрыть свои плотские фантазии или сексуальные контакты.
- Они часто лгут о графиках работы, вносят в планы ненормальные изменения, скрывают друзей и держат телефон всегда заблокированным.
- Чрезмерное увлечение порнографией и неспособность контролировать свои эротические желания и действия
- Отсутствие эмоциональной близости и ожидание, что партнер будет часто заниматься половым актом.
- Прибегать к неверности и баловаться с несколькими партнерами, если один из партнеров не может насытить их сексуальные фантазии.
- Ставить под угрозу свою личную и профессиональную жизнь только ради удовлетворения своих сексуальных прихотей.
- Чувство раскаяния или вины после сексуальных контактов
Это некоторые из ярких признаков и симптомов сексуальной зависимости.
Но в то же время необходимо отметить, что получение удовольствия от секса с партнером не означает, что вы пристрастились к сексу. Это совершенно нормально и здорово - иметь хороший секс со своим партнером.
Тот факт, что партнер не заинтересован в сексе, не означает, что у другого партнера есть сексуальная зависимость. В этом случае незаинтересованный партнер может страдать от низкого полового влечения, что также вызывает беспокойство.
Последствия сексуальной зависимости
Сексуальная зависимость - серьезная проблема, от которой страдают целые семьи. Сексуальные наркоманы редко удовлетворяют моногамные отношения и не могут справиться с обычным уменьшением частоты секса в браке.
Как следствие, сексуальный наркоман часто вовлекается в многочисленные дела, что вызывает дальнейшие страдания из-за сопутствующей вины, конфликтов и боли из-за неудач в поддержании значимых отношений.
Дело не в том, что у наркомана нет чувств к своему партнеру или что он не видит, что то, что он делает, причиняет боль другим.
Но, как и в случае с другими зависимостями, трудно сделать обратное, независимо от того, какой вред наносит зависимость. Пристрастие не только отрицательно влияет на личные отношения, но также влияет на продуктивность на работе и мешает социальным отношениям.
Наркоману не хватает осторожности в выборе партнеров, он часто занимается незащищенным сексом, часто меняет партнеров. И в целом, они ведут себя так, что подвергают их и их партнеров риску различных (иногда смертельных) заболеваний.
Согласно проведенному опросу, 38 процентов мужчин и 45 процентов женщин заразились венерическими заболеваниями в результате своего рискованного поведения. Вдобавок к этому, по сообщениям, 64 процента продолжали свое поведение, несмотря на то, что осознавали риски, связанные с инфекцией.
Нежелательная беременность - еще один частый побочный эффект сексуальной зависимости. Сообщается, что почти 70 процентов женщин не использовали противозачаточные средства и рисковали забеременеть.
Шестьдесят пять процентов людей сообщили о нарушениях сна, которые обычно возникают из-за чувства вины или стыда, вызванного сексуальной активностью.
Другие серьезные психологические эффекты включают в себя чувство вины, неполноценности, беспокойства, эмоциональную дисрегуляцию и даже могут привести к тяжелой депрессии, если зависимость очень сильна.
Причины сексуальной зависимости
Как и в случае со многими другими психическими расстройствами, нельзя просто определить причину этой зависимости.
Однако усиление сексуальных провокаций повсюду вокруг нас может способствовать развитию расстройства, поскольку современная культура часто напрямую способствует безрассудному сексуальному поведению, необычным сексуальным практикам и частой смене партнеров.
Подавляющее большинство людей проходят через эти подстрекательства более или менее без изменений, но для некоторых зависимость является результатом.
Кроме того, ряд биологических, психологических и других социологических факторов могут способствовать сексуальной зависимости, и они обычно используются для определения причин сексуальной зависимости во время лечения.
Например, более высокий уровень половых гормонов, таких как эстроген и тестостерон, может влиять на либидо, что, в свою очередь, может побудить вас больше заниматься сексуально стимулирующей деятельностью.
Психологические факторы включают неблагоприятные события, такие как насилие или чрезмерное воздействие эротического контента, которые могут усугубить ваше непристойное поведение.
Кроме того, человек, страдающий сексуальной зависимостью, может страдать от других параллельных проблем психического здоровья, таких как тревога, депрессия или другие расстройства личности, которые могут еще больше подтолкнуть человека к рискованному сексуальному поведению.
Социальные факторы, такие как отказ в отношениях, социальная изоляция или социальное влияние, например плохая компания, могут непреднамеренно подпитывать сексуальную зависимость. Все эти факторы могут препятствовать мировоззрению человека, заставляя его беспорядочно искать сексуального удовлетворения и проявлять нездоровое сексуальное поведение.
Как лечится сексуальная зависимость?
Что касается лечения сексуальной зависимости, так как диагноз является спорным, альтернативы лечения, основанные на фактических данных, отсутствуют.
Однако те, кто занимается лечением сексуальной зависимости, говорят о многих методах лечения этой зависимости.
В некоторых подходах, если зависимость, например, возникает из травмирующих детских переживаний, таких как сексуальное насилие, терапевт обращается как к текущим симптомам, так и к основной травме.
В других подходах рассматривается только оценка человеком ситуации и его объективное поведение в сочетании с позитивным разговором с самим собой, дневниками мыслей и аналогичным анализом.
Проще говоря, в зависимости от терапевта и наркомана могут быть предложены разные способы вылечить это состояние.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это эффективный терапевтический подход, применяемый лицензированными специалистами в области психического здоровья для лечения сексуальной зависимости.
Этот вид терапии может помочь человеку определить, что именно вызывает его сексуальные импульсы, и, в свою очередь, научить его изменять свое импульсивное поведение.
Кроме того, многие центры стационарного лечения предлагают программы излечения от сексуальной зависимости. Эти типы программ обычно включают в себя индивидуальные, а также групповые сеансы терапии, чтобы помочь человеку оправиться от своих тревожных проблем.
Теперь, переходя к лекарственному аспекту, неясно, будет ли врач прописывать лекарства от этого состояния.
Однако некоторые лекарства, которые используются в качестве стабилизаторов настроения или для лечения тревожных или депрессивных расстройств, могут помочь контролировать компульсивные позывы, связанные с сексуальной зависимостью.
Примечание: Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом или лицензированным медицинским работником перед началом приема любых лекарств. Не рекомендуется начинать принимать какие-либо серотонинергические (СИОЗС) лекарства самостоятельно.
Можно ли предотвратить сексуальную зависимость?
Сексуальную зависимость можно предотвратить в определенных сценариях.
Так. как предотвратить сексуальную зависимость?
Например, если вы чувствуете, что ваш подросток может стать жертвой порно-зависимости или сексуальной зависимости, вы можете попытаться обуздать его интернет-зависимость.
Как родители, вы должны попытаться проконсультировать своих детей или обратиться за помощью к профессиональному консультанту, чтобы рассказать ребенку об опасностях сексуально импульсивного поведения.
Если вам или вашему партнеру кажется, что у вас сексуальная зависимость, определите ситуации, мысли или людей, которые вызывают ваши сексуальные побуждения.
Проявляйте самоконтроль, разговаривайте со своим партнером или доверенным лицом, занимайтесь здоровыми делами или занимайтесь хобби, чтобы отвлечься от любых подталкивающих эротических мыслей.
Получение помощи от сексуальной зависимости
Как побороть сексуальную зависимость?
Если вы или кто-либо из ваших близких, кажется, страдаете сексуальной зависимостью, вы не должны игнорировать симптомы и уклоняться от обращения за помощью.
Вы можете начать с обращения за помощью к психологу или поговорить о том же со своим семейным врачом.
Вы также можете обратиться в группы самопомощи или поддержки, чтобы справиться с компульсивным сексуальным поведением и решить другие неприятные проблемы, которые может вызвать сексуальная зависимость.
Вы можете найти множество групп, созданных по образцу 12-ступенчатой программы Анонимных Алкоголиков (АА). Некоторые из этих программ могут потребовать вашего личного присутствия, а некоторые могут проводиться в Интернете.
Проконсультируйтесь со своим терапевтом или попросите совета у своих близких друзей и семьи, чтобы проверить их доверие и оценить их репутацию.
В то же время помните, что вам нужно сначала помочь себе, чтобы преодолеть свои компульсивные поведенческие черты. Обязательно общайтесь с позитивными людьми и старайтесь привить здоровые привычки, чтобы справиться со своими проблемами.
Следуйте советам врача и регулярно посещайте сеансы терапии от сексуальной зависимости. Кроме того, постарайтесь узнать больше о своей зависимости, чтобы лучше понять причины и согласовать себя с продолжающейся терапией или лечением.