20 советов, как выжить в первый год брака

Автор: Peter Berry
Дата создания: 12 Июль 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Психология отношений между мужем и женой 👪  5 правил счастливой жизни.
Видео: Психология отношений между мужем и женой 👪 5 правил счастливой жизни.

Содержание

Брак может стать одним из самых приятных, красивых и стоящих путешествий, в которое может отправиться пара. В то же время браки могут вызывать затруднения, сбивать с толку и приводить в ярость, поскольку пары отчаянно пытаются преодолеть дорожные заграждения, строительные работы и пробки.

Пара, проживающая в браке 25 лет, получает серебро, 50 лет - золото, а 75 лет - бриллиант. Первый год брака печально известен как один из самых сложных лет, когда пары могут легко сбиться с пути.

Можно было бы подумать, что пересечение финишной черты первого года обучения потребует чего-то впечатляющего, например, медалей, памятников или блестящих драгоценных камней. Однако, когда пара отмечает годовщину своего рождения, их одаривают традиционным подарком из бумаги.


Первый год брака самый тяжелый?

Вы можете задаться вопросом, почему первый год брака самый тяжелый?

Что ж, не уверен насчет целого года, но первые несколько месяцев вашей супружеской жизни, вероятно, будут лучшими днями в вашей жизни.

Медовый месяц даст вам возможность лучше узнать друг друга, и вы, вероятно, будете в восторге от того, как ваш муж балует вас (осторожно! Это не продлится долго, если вам действительно повезет).

Кроме того, вы будете удивлены теплым приемом и вниманием, которое вы получите от всех членов семьи вначале (осторожно: не устанавливайте своих ожиданий, видя это).

В первый год совместной жизни молодожена бывают взлеты и падения, но не позволяйте им расстраивать вас. Дайте себе немного времени, и все встанет на свои места.

Нормально ли ссориться в первый год брака?

Итак, что же такое брак на самом деле?

Брак не так прост, как кажется в начале свадебного дня. Итак, есть определенные разногласия, которые неизбежно возникают время от времени в течение первого года брака. Так что некоторые ссоры в течение первого года брака вполне нормальны.


Вот некоторые общие проблемы, из-за которых пары ссорятся в первый год брака. Давай найдем тебяt:

  • Вопрос о том, когда оба партнера индивидуально готовы к зачатию, является обычным явлением. Может случиться так, что один партнер захочет ребенка раньше, чем другой.
  • Потребность побыть в одиночестве тоже обычна. Партнеры могут долгое время задыхаться в компании друг друга и, в конце концов, ощущать нехватку места.
  • Могут возникнуть проблемы с разделением ответственности. Один партнер может чувствовать, что он вносит намного больше, чем другой.
  • Партнеры могут ожидать определенных изменений друг в друге, которые иногда могут быть ненужными. Это может привести к разногласиям и разногласиям.
  • Могут быть разногласия по поводу финансов. У каждого человека свой денежный стиль, и это может привести к ссорам.

Проблемы, с которыми вы можете столкнуться в первый год брака

Итак, вы только что поженились и теперь находитесь в состоянии постоянного удивления, потому что все вокруг кажется новым и другим. Вы не знаете, сколько пройдут месяцы, а затем целый год.


Мы познакомим вас с небольшими проблемами первого года супружества молодоженов и расскажем, как может пройти ваш первый год! Примите перемены. Вы больше не одиноки!

  • Наносить макияж и улыбаться за ужином

Да! Это то, к чему вам следует привыкнуть. Поскольку вы молодожены, вы будете посещать популярные свадебные ужины, и для этого вам придется носить сильно расшитые платья, макияж и улыбаться (даже если вам это не нравится).

Итак, дамы украшают себя; это не будет длиться вечно!

  • Знакомство с любопытными тетками и родственниками

Первый год молодоженов остается неполным без знакомства с любопытными тетками и родственниками, которые хотят знать каждую деталь семейной жизни.

О, да! и как мы можем забыть, с каким нетерпением они ждут «ХОРОШИХ НОВОСТЕЙ». Так что девушки готовятся к таким встречам и не нервничают.

  • Выход из мира фантазий и столкновение с реальностью

Это может показаться очень суровым, но первый год вашего брака, вероятно, развеет все мифы, связанные с тем, что супружество является чем-то действительно увлекательным. Вы будете разочарованы, потому что то, о чем вы думали, не произошло.

Конечно, это не сказка. Мне очень жаль, если вы так думали! Но не бойтесь, у вас тоже будут свои маленькие сказочные моменты.

  • Работа с двумя парами родителей

Вы часто будете думать о тех днях, когда приходилось иметь дело только с вашими родителями, и поверьте мне, это были лучшие дни! Другая пара родителей часто может доставить вам тяжелые времена. Вы должны сделать их счастливыми и следить, чтобы они не обижались и не раздражались.

Итак, в первый год вашего брака вы, вероятно, будете думать о том, что им понравится, а что нет. Что ж, это настоящая задача. Удачи!

  • Понимание людей и практик

Первый год молодожена, пришедшего из другого места, часто уходит на понимание людей и их обычаев. Понимание родственников и их предпочтений, понимание того, что вашему мужу нравится или не нравится, требует времени и терпения.

Вы часто будете задумываться о том, стоит ли вам выходить на улицу в это время вечера или нет, вы можете пригласить друзей или нет и многое другое, о чем вы, вероятно, даже не заботились. Но это жизнь!

20 советов молодоженам, как пережить первый год брака

Тем не менее, сейчас я представляю вам EZ-пропуск, дорожную карту и десять ярлыков, которые помогут вам добраться до вашей бумажной годовщины в одном куске.

Вот 20 советов молодоженам или советам в первый год брака, которые они должны помнить, чтобы понять, как пережить первый год брака:

1. Сохраняйте свою индивидуальность

Личность человека часто подвергается сомнению в тот момент, когда объявляется «Я делаю».

«Я» трансформируется в «нас», а «я» заменяется на «мы», и кто-то еще замысловато учитывается в нашем когда-то простом уравнении. Пары должны уравновешивать индивидуальное время, время, проведенное вместе, и время социализации, развивая свои собственные хобби, интересы, увлечения и цели.

Супругам может быть легко пренебречь собой ради брака, и поэтому они должны особенно заботиться о своей независимости, уверенности и самоуважении. Идентичность подвергается еще большему сомнению, когда мы прощаемся с нашими именами при рождении, когда наши имена меняются по закону.

Я помню, как сидел в офисе DMV в ожидании получения обновленных водительских прав. Когда я просматривал журнал, обещавший мне последние сплетни о знаменитостях, я смутно слышал, как меня называли, но это не отражалось в моем тусклом мозгу.

После еще двух или трех попыток представитель DMV вышел из-за стойки и вручил мне мою новую лицензию, глядя на меня, явно раздраженный тем, что я не реагирую на мое собственное имя.

Но это было не мое имя. Или это было? Я помню, как смотрел на новый блестящий пластик, отчаянно пытаясь примирить незнакомое имя, которое было рядом с моим лицом.

Кто этот новый человек? Я потерял себя? Как меня найти?

Этого было достаточно, чтобы погрузить меня в кризис идентичности середины двадцатых годов, спровоцированный внезапной смертью моего детского имени. Слово мудрым, убедитесь, что вы сохраняете свою индивидуальность, чтобы сохранить сильное чувство собственного достоинства.

2. Финансовое планирование

Брак означает союз финансов в форме долга, дохода и финансовых обязательств.

Звездный или ужасный кредит вашего партнера может повлиять на ваши покупки, его долг становится вашим, а доходы объединяются. Пары должны принимать финансовые решения относительно распределения денег, расходов, совместных или индивидуальных банковских счетов, а также их финансовые фьючерсы при наступлении брака.

3. Праздники и традиции

Супруги привносят в брак два набора практик и ритуалов из своей изначальной семьи. Супружеским парам необходимо вместе формировать новые традиции, в то же время неся важные обычаи прошлого.

Праздники и дни рождения следует обговаривать и планировать заранее, чтобы они не стали предметом раздора для пары.

Как молодожены, я помню, как мы с мужем самодовольно отмечали, что праздники никогда не будут для нас проблемой, поскольку мы межконфессиональная пара. Мы путешествовали через Рождество, Хануку, Пасху и Пасху, а затем остановились, так как нас поразила святая мать всех праздников - День матери.

Когда две настойчивые матери потребовали узнать, где и как будет проведен День матери, мы с мужем с сожалением признали нашу наивность и дерзость, когда искали относительно безболезненный способ избежать двух взрывоопасных наземных мин.

Чтобы сохранять здравомыслие и доброжелательность по отношению друг к другу и к большим семьям, убедитесь, что вы и ваш супруг заранее планируете и обсуждаете все особые случаи.

4. Родственники

Расширенные семьи - это комплексное предложение, когда человек вступает в брак с любовью всей своей жизни. Родственники и семейная динамика иногда могут стать серьезными препятствиями для подающего надежды нового брака.

Пары должны установить границы, заявляют о себе и требуют уважения от всех сторон. Партнерам не обязательно нравиться, соглашаться или получать удовольствие от общения со своими родственниками, но очень важно, чтобы они уважали их.

5. Связь

Эффективное и результативное общение - залог любых здоровых отношений. Партнерам должно быть комфортно выражать свои чувства, опасения и страхи. Нарушение общения неизбежно приведет к эмоциональному и физическому дрейфу между парой.

Супругам необходимо выразить словами ожидания, научиться идти на компромисс и обращать внимание друг на друга. Крайне важно, чтобы каждый партнер слушал, был услышан и получил одобрение.

Пары выиграют от включения «электронных» периодов в каждый день, чтобы можно было углубить связь и сосредоточиться.

6. Честная борьба и разрешение конфликтов.

Разногласия и споры присущи любым отношениям, и некоторая степень конфликта является здоровой. Однако супружеским парам необходимо справедливо ссориться и проявлять уважение, работая над разрешением.

Партнерам важно избегать обзываний, обвинений или критики, а также воздерживаться от ведения счета, чтения лекций или закрытия.

Партнерам необходимо помнить о своих эмоциях, при необходимости делать перерыв и хорошо подумать, прежде чем отвечать.

Партнеры должны разрешать конфликты таким образом, чтобы ни один из партнеров никогда не чувствовал себя униженным, униженным или игнорируемым в моменты конфликта.

7. Ожидания

Супруги всегда должны быть на одном уровне в отношении своих ожиданий.

Пары должны убедиться, что они согласны по таким важным вопросам, как дети, близость, секс и карьера.

8. Благодарность

Для пары жизненно важно проявлять благодарность, выражая признательность своему партнеру. Пары должны быть внимательны к положительному, а не сосредотачиваться исключительно на отрицательном.

«Спасибо» следует включить в повседневный лексикон пары, чтобы каждый партнер чувствовал, что его ценят, ценят и не используют в своих интересах.

Важно быть добрыми друг к другу, не обращать внимания на недостатки и позволить супругу учиться на своих ошибках. Мы с мужем всегда благодарим друг друга за мелочи, такие как мытье посуды, складывание белья или вывоз мусора.

Нужно ли нам каждый раз выражать благодарность друг другу?

Наверное, нет, но я считаю, что и мой муж, и я чувствуем себя ценными, когда нас признают за выполнение повседневных дел, которые часто остаются незамеченными в других семьях.

Кажется, что небольшие добрые дела имеют большое значение. Поэтому я настоятельно рекомендую ежедневно включать в свой брак доброту и благодарность.

9. Повседневные роли и распорядок дня

Распорядок дня, роли и привычки закладываются в самом начале брака и часто сохраняются в будущем. Паре было бы полезно выработать здоровый образ жизни вначале, обозначив домашние роли и обязанности.

Партнеры должны решить, кто будет пылесосить, чистить унитаз и опорожнять посудомоечную машину, понимая, что распределение обязанностей не всегда будет равным.

Для пар важно осознавать баланс или дисбаланс в своих обязанностях, всегда чувствуя поддержку, оценку и одобрение со стороны своего партнера.

10. Избавьтесь от эмоционального багажа.

Неизбежно, что в любые отношения будет нести какой-то эмоциональный багаж. Некоторые эмоциональные проблемы тяжелее, сложнее и требуют значительного времени для разрешения.

Партнеры должны быть готовы противостоять своим проблемам, обращаться за помощью, когда это необходимо, и быть открытыми для поддержки со стороны своих партнеров. Самые крепкие союзы - это те, в которых оба партнера эмоционально целостны.

11. Практикуйте отпускание

Важно не принимать все близко к сердцу. Могут быть определенные вещи, которые не работают с вашей точки зрения или в вашу пользу. Так что отпустите эти вещи и не пострадайте. Контролируйте свои эмоции. В конце концов, все встанет на свои места.

12. Попробуйте спонтанный секс.

Держите вещи на грани. Иногда нормально не выбирать, когда вы хотите заняться сексом или какое удобное место для этого. Не бойтесь и попробуйте спонтанный секс со своим партнером и создайте несколько захватывающих моментов любви.

13. Сохраните воспоминания

Щелкните как можно больше фотографий, потому что время, когда вы поженились, и последующее короткое время запомнятся навсегда. Итак, сохраните эти фотографии, как в будущем, вы сможете снова пережить эти воспоминания, когда оглянетесь на них.

14. Постоянно совершенствоваться и развиваться

Брак - это ваше место, где вам нужно постоянно формировать себя по мере того, как того требует ситуация, потому что теперь вам нужно действовать как команда. Итак, вы оба должны совершенствоваться как личности, приобретать новые навыки и развиваться, чтобы поддерживать друг друга.

15. Будьте добрыми и понимающими

Жизнь после брака означает думать одновременно о двух людях.

Первый год брака - это время, когда нужно быть очень терпеливым, добрым и понимающим. Итак, будьте нежны со своим партнером и постарайтесь понять его точку зрения, прежде чем делать поспешные выводы.

16. Ставьте цели в браке.

Чтобы здоровым образом приспособиться к браку, вам обоим всегда нужно над чем работать.

Это может показаться странным, но в браке постановка целей имеет первостепенное значение. Брачные цели дают парам повод надеяться. Это помогает парам лучше понимать друг друга и работать синхронно для улучшения качества супружеской жизни.

В этом видео ниже пара рассказывает о целях, которые ставятся в браке, и о том, как безопасность, привязанность и общение могут творить чудеса в укреплении связи:

17. Обращайте внимание на мелочи.

Обратите внимание на мелкие детали в браке, от выяснения причуд вашего супруга до его любимой песни. Кроме того, имеют значение такие мелочи, как извинения или «Я люблю тебя». Это заставит вашего супруга почувствовать себя вовлеченным и вовлеченным.

18. Пробуй новое.

Всегда интересно добавить небольшое приключение в свою личную жизнь. Попробуйте заняться в браке чем-то новым, например, исследовать новые места или попробовать новые поездки. Найдите время, чтобы прожить эти моменты и заложить основу для более крепкого и здорового брака.

19. Выделяйте важные вопросы на передний план.

Один из советов в первый год брака - эффективно общаться в паре.

Есть некоторые проблемы, которые вы оба должны решить как одна команда, поскольку требуется участие обоих партнеров. Эти проблемы могут касаться того, когда рожать, переехать на новое место и т. Д.

Так что поговорите об этих проблемах заранее, а не ждите, пока они появятся.

20. Научитесь справляться с тоской по дому.

Учитывая, что это первый год вашего брака, вы могли бы скучать по собственному дому или месту своих родителей, если бы вы жили с ними. Но вам нужно приспособиться к новой среде. Итак, найдите способ справиться с этими чувствами, поддерживая постоянный контакт с друзьями и семьей.

Также попробуйте:Викторина для молодоженов - познакомьтесь со своим партнером

Чем заняться в первый год брака

Брак - это опыт, который меняет жизнь. Вы, должно быть, потратили недели или даже месяцы на планирование своей свадьбы, а теперь, когда она уже состоялась, вы, должно быть, с нетерпением ждете впереди радужных времен.

Вот несколько вещей, которые вы должны сделать в первый год брака:

  • Проверьте свои финансы и продолжайте копить на будущее.
  • Найдите причины для празднования. Это может быть недельная веха чего-то или ежемесячная годовщина вашего первого поцелуя, первого свидания и т. Д.
  • Проводите время с друзьями и семьей. Хорошо их знай и приложи усилия, чтобы наладить новую связь.
  • Отправьтесь в путешествие с супругом. Поездка будет иметь большое значение для построения более крепких отношений и понимания друг друга.
  • Выбирайте вместе хобби-класс. Это поможет вам обоим приятно провести время вместе без каких-либо признаков скуки.

Думать, прежде чем действовать

Вы не будете спонтанным и глупым человеком, когда выйдете замуж. Первый год молодожены часто проводят в размышлениях о том, что делать, а чего следует избегать.

Конечно, быть незамужним проще, но у супружества есть свои прелести, и люди не позволят вам быть счастливым холостым или даже счастливым в браке!

Теперь, когда вы наконец-то поженились, наслаждайтесь первым годом брака с мелочами, которые предлагает жизнь, и не переживайте. Ваше здоровье!