Содержание
- 1. нужно нравиться
- 2. не открыт для интимных отношений
- 3. неудобно в социальных сетях
- 4. избегает трудовой деятельности
- 5. любой ценой избегает конфликтов
Расстройства личности отражают устойчивый опыт и поведение, которое проявляется по-разному.
Супруг с избегающим расстройством личности может характеризоваться: быть социально заторможенным, чувствовать себя неадекватным и сверхчувствительным к негативным оценкам.
Они могут быть настолько чувствительными, что испытывают сильное беспокойство при мысли о том, чтобы сказать или сделать что-то не то.
Некоторые нравятся людям которые настолько озабочены тем, чтобы нравиться им, что избегают социальных ситуаций, если они не уверены в принятии или могут дать, и отдавать и давать, пока им нечего отдавать.
Кто-то, кто боится насмешек, страдает от страха быть непринятым в обществе и чувствует себя неадекватным в интимных отношениях, может пережить кризис в среднем возрасте.
Кроме того, вот тест на избегающее расстройство личности.
Этот тест свидетельствует о потенциальном избегающем расстройстве личности, однако при этом лучше всего обратиться за помощью к специалисту для постановки официального диагноза.
Ниже приведены пять возможных проявлений расстройства избегающей личности и примеры каждого поведения.
1. нужно нравиться
Этот человек не вступает в отношения с другими, если не знает, что пользуется большим уважением. из-за их страха быть отвергнутым.
Например, Джейн - фантастический повар. Она берет уроки кулинарии и доставляет еду нуждающимся.
Проблема в том, что если это не связано с приготовлением пищи, Джейн не вмешивается.
Она только ставит себя в положение, чтобы быть рядом с другими, которые ее хвалят, и она знает, что когда дело доходит до готовки, она всегда получит похвалу. Джейн много времени проводит одна на кухне.
2. не открыт для интимных отношений
Этот человек боится оскорблений или насмешек со стороны тех, с кем у него возникли романтические отношения.
Как лучше всего гарантировать, что вы никогда не будете отвергнуты? Никогда не вмешивайтесь!
Например, Фрэнк дает отличный совет в отношении взаимоотношений. Все идут к Фрэнку, когда у них проблемы с любовной жизнью.
Единственная проблема в том, что Фрэнк, кажется, никогда не состоит в отношениях.
Он живет опосредованно через своих друзей и их отношения, что удерживает его от страха перед самим собой.
3. неудобно в социальных сетях
На рождественской вечеринке в офисе вы редко встретите кого-то с расстройством избегающей личности. Если будет семейная свадьба, они пришлют подарок, но дикие лошади не могут затащить их на свадьбу.
Они настолько озабочены мыслями о том, что подумают о них другие, что им легче оставаться дома, чем столкнуться с тревогой.
Например, Кэти живет с мужем в пенсионном сообществе. Женщины в общине собираются, чтобы поиграть в карты и заняться другими делами.
Они занимаются дежурством в кабинах для голосования во время выборов. Они занимаются водной аэробикой в общественном бассейне.
Кэти критикует этих женщин, говоря, что у нее «есть дела поважнее». Что Кэти делает в свое время, так это сидит и смотрит мыльные оперы, убирает дом и смотрит свысока на женщин, на которых она хотела бы быть похожей.
Однако, чтобы признать это, Кэти придется признать, что она боится, а это не то место, куда она хочет идти.
4. избегает трудовой деятельности
Этот человек проезжает мимо на работе, чтобы не общаться с другими.
Они боятся брать на себя больше ответственности на работе, потому что боятся неудач. Они держатся в тени на работе.
Например, Джон зарабатывает на жизнь вычислениями. Это все, что он делает, он не стремится к продвижению по службе.
Он идет в свой офис, закрывает дверь и выполняет то задание, которое у него есть в течение дня.Ему было бы наплевать, получит ли он повышение или продвижение по службе, если ему не придется взаимодействовать с другими или рисковать потерпеть неудачу.
Джон ест обед в одиночестве.
Он не стоит по утрам возле кулера с водой, разговаривая с другими сотрудниками.
Он никогда не выходит после работы выпить пива со своими сверстниками.
Он перестраховывается, потому что, пока он перестраховывается, ему не нужно беспокоиться о том, что другие, возможно, не одобрят то, что он говорит или делает.
5. любой ценой избегает конфликтов
Что происходит, когда вы вступаете в конфликт с другими?
Возможно, вам придется услышать критику, вы можете отвергнуть какую-то мысль или идею.
Конфликт доставляет дискомфорт человеку с избегающим расстройством личности, они либо будут избегать всех ситуаций, в которых возможен конфликт, либо будут отступать, чтобы сделать других счастливыми, чтобы сдержать конфликт.
Например, Джастин сделал все, о чем просила его жена. Он боялся, что она найдет в нем недостатки, поэтому он был в ее распоряжении и, по его мнению, это был «ее путь или шоссе».
Джастина возмущало то, что его жена не понимала, что он не хочет делать все.
По его мнению, она должна уметь читать его мысли.
Без его участия знать, что сделало его счастливым, а что нет.
Он боялся выражать свои нужды и злился на нее, потому что она не могла угадать его потребности.
Джастин притворяется.
Чтобы снизить уровень беспокойства, он будет притворяться, что любит и хочет того же, что и его жена.
Единственная проблема в том, что Джастин ставит себя, свою жену и свой брак на провал.
Часто кто-то вроде Джастина уходит после 25 лет брака, указывая пальцем на жену и обвиняя ее в том, что она помешана на контроле.
Последнее слово о поведении избегания
Люди с избегающим расстройством личности страдают от низкой самооценки а также другие вопросы, связанные с интимными отношениями, трудовой деятельностью и социальным взаимодействием.
Также смотрите:
Если вы видите себя или своего супруга в описании выше, я настоятельно рекомендую вам обратиться за терапией. чтобы вы могли научиться более решительно получать от жизни то, что вам нужно и чего вы хотите.
Также вы получите надежный совет по лечению избегающего расстройства личности.
Было бы полезно прочитать это важное руководство, которое поможет преодолеть расстройство избегающей личности. Книга проливает свет на распространенные закономерности, связанные с симптомами избегающего расстройства личности, и на проблемы жизни с супругом, страдающим расстройством личности.
Наряду с этим, когда мы говорим о стилях привязанности и стрессе у взрослых, нет ничего плохого в поиске симптомов тревожного расстройства личности или даже тревожно-избегающего расстройства личности, чтобы понять и исправить другие дисфункциональные отношения, которые приводят к однобокой динамике отношений, психическому хаосу. и проблемы в отношениях.
Кроме того, вы должны поддержать своего супруга, чтобы он мог жить в дружеской атмосфере и облегчить его страдания, зная, что он живет в любви.