Содержание
- Осознавая, что в браке вы стали боксерской грушей
- Ярость исходит от отсутствия любви к себе
- 1. Самостоятельное расследование
- 2. Идти к сердцу
- 3. Взять смену
Мир винит в ярости стресс и отсутствие финансовой свободы. Большинство людей говорят, что брак и отсутствие финансов разрушают брак. Однако это гораздо глубже. Поскольку стресс и нехватка финансов могут быть спусковыми крючками, они не являются виновниками. Когда кто-то потерял способность любить, не имеет значения, богат он или беден. Есть много людей, которые живут с большими деньгами и, тем не менее, с большой яростью. Так что забудьте о стереотипах. Статистика показывает насилие в семье во всех возрастных группах, всех социальных слоях и во всех финансовых категориях.
Осознавая, что в браке вы стали боксерской грушей
Много лет назад мой брак был одной из таких статистических данных. Я была замужем за человеком без сознания, с большим гневом и прошлой болью, которая овладела его жизнью, и я стала боксерской грушей в браке. Мы начали терять большой доход, и все мои пенсионные фонды истощились. Он превратился в непредсказуемую турбулентность, чей разум легко испарился при нормальной температуре, а когда накалился жар жизненных обстоятельств, он загорелся.
Поворотным моментом для меня стал период, когда я начал более сознательно жить своей жизнью и проявлял себялюбие. Это так беспокоило моего мужа, что его наблюдение за тем, как я просыпаюсь и ложусь спать ночью счастливой, было для него совершенно и бесспорно тревожным. Ярость контролировала его жизнь и, в конце концов, разрушила брак.
Ярость исходит от отсутствия любви к себе
Ярость возникает из-за отсутствия любви к себе, а отсутствие любви к себе возникает из-за жизни в страхе. Когда кто-то полон гнева, это обычно основано на страхе. Люди, которых называют подлыми, на самом деле напуганы. Они действуют с гневом, потому что живут в страхе. Когда вы живете в страхе, вы отталкиваете любовь все дальше и дальше. Это так парализует, что вы забываете ходить в любви.
Оба человека в браке должны сохранять сознание и проявлять любовь к себе. В противном случае различия в уровне сознания сильно разлучат вас и будут стоить вам брака. Иногда вы можете помочь кому-то выйти на свет, а иногда они просто не готовы развиваться. Дело в том, что выбор нужно делать самостоятельно. Никто другой не может сделать это за вас. Выбор - один из семи ворот к победе. Ситуации не всегда могут быть идеальными, но выбор в пользу мира в ситуациях всегда есть. И если у вас есть покой в ситуации, тогда она действительно идеальна. Подробнее об этом читайте в книге «Истина к торжеству».
Что касается гнева, то удар - это нарушение сделки. И никто не помещен на эту землю для жестокого обращения. Каждому, кто чувствует, что его жизнь в опасности, понадобится план выхода. И наоборот, если вы полны гнева, скорее всего, это разрушает ваш брак. Какова цена гнева для вас?
Три практических шага, чтобы избавиться от гнева
1. Самостоятельное расследование
Самоисследование - это первый шаг к избавлению от гнева. Если вы в настоящее время переживаете ситуацию, из-за которой испытываете ярость, посмотрите, возможно ли для вас изложить эту ситуацию перед собой и сказать: «Я больше не хочу, чтобы вы были в моей жизни. Я больше не хочу этой боли ». Если вам больно, попробуйте сказать себе: «Мне больно. Но я в порядке ». Это возможность для самоисследования, которая может привести к огромному внутреннему росту. Внутренний рост потребует от вас выполнения внутренней работы, которая побуждает вас проявлять любовь к себе.
2. Идти к сердцу
Второй шаг к избавлению от гнева - обратиться к сердцу. Идите к сердцу и внимательно слушайте его. Игнорируйте мыслящий ум. Думающий ум хочет, чтобы вы верили в то, что он вам говорит. Не верьте этому. Идите к сердцу и слушайте, что оно вам говорит. Ваше сердце всегда будет говорить правду в любви. Это принесет ощущение умиротворения и спокойствия.
3. Взять смену
Третий шаг к избавлению от гнева - это сдвиг в сторону мира. Вы несете ответственность за собственные изменения в жизни и за то, как они повлияют на ваш брак. Никто другой не может сделать это за вас. Переход к миру может произойти только тогда, когда вы полностью присутствуете и любите себя. Когда вы будете готовы к переходу к осознанию и любви к себе, это пробуждение породит сильное чувство покоя.
Последний вывод - супружество между вами и вашим внутренним ребенком - это то, что завершает вас
В браке никто не вправе исправлять или спасать другого. Мы здесь только для того, чтобы любить и становиться целостными, путешествуя по жизненным ситуациям. Брак - это не то, что завершает вас. Супружество между вами и вашим внутренним ребенком - вот что завершает вас. И наоборот, когда два полных существа объединяются в браке, это прекрасно и гармонично, потому что это происходит на основе любви к себе.