Содержание
- Иллюстрация рукопожатия
- Когда доверие рушится
- От доверия к восхищению
- Общность
- Качественное время
- Еда на вынос
Брак состоит из нескольких отношений:
- Дружба
- Романтическое партнерство (любовь Эроса)
- Деловое партнерство
- Сожители (также известные как соседи по комнате)
- Сородители (если у пары есть дети)
Дружба - это фундаментальные отношения, на которых основаны все остальные отношения, перечисленные выше. Это делает дружбу не только самой элементарной, но и самой важной из всех перечисленных.
Но чтобы полностью понять дружбу в том, что касается брака, мы должны исследовать один из самых важных его элементов; динамика межличностного доверия. Доверие лежит в основе практически любого межличностного взаимодействия. Это особенно важно в контексте супружеской дружбы.
Иллюстрация рукопожатия
Антропологи говорят, что общий физический обмен между многими в различных неформальных условиях, также известный как «рукопожатие», восходит к тому времени, когда можно проследить нашу общую родословную. Цель рукопожатия сильно отличается от нынешней.
Первоначально это был способ для двух отдельных людей гарантировать, что ни один из них не держит оружие, с помощью которого они могут причинить вред другому. Одним человеком, протянувшим пустую руку, он, по сути, сделал жест, что пришел с миром. Другим человеком, взявшим его за руку, он показал, что тоже не имел в виду никакого вреда.
Сквозь это На иллюстрации рукопожатия мы можем увидеть демонстрацию основных основ человеческих отношений доверия. Основное понимание между двумя людьми, что ни один из них намеренно не намерен причинить другому вред.
Когда доверие рушится
По своему профессиональному опыту я помог бесчисленным парам оправиться от неверности. Видеть шоковую волну, которая возникает из-за разрушения доверия, когда партнер неверен, свидетельствует об их важности.
Это По сути, невозможно помочь паре оправиться от неверности, если их доверие безвозвратно. Я знаю, что вы, должно быть, спрашиваете себя: «Как пара может восстановить доверие после того, как роман нарушил его?»
Дело не в том, что прежнее доверие пары восстанавливается в мгновение ока. Это процесс, который начинается медленно и строится на каждом этапе развития до тех пор, пока не будет сохранена большая часть первого уровня доверия. Однако вся первоначальная вера никогда не будет сохранена. Если это цель пары, с которой я работаю, я стараюсь немедленно снизить их ожидания.
В основе восстановления доверия лежит способность верного супруга расширить свое восприятие, чтобы каким-то образом понять это, мошенник не действовал таким образом, чтобы причинить им умышленный вред.
Это связано с иллюстрацией рукопожатия.
Это не означает, что я побуждаю своих пациентов впадать в умышленные заблуждения. Напротив, если мы углубимся в мотивы изменяющего супруга, мы увидим, что они действовали, чтобы сохранить отношения.
Другими словами, отношения стали настолько невыносимыми, что они столкнулись с загадкой: прекратить их вообще или обратиться к другому и таким образом избежать раскола. Но позвольте мне прояснить последний момент. Это никогда не относится к тем, кто изменяет, потому что у них есть сексуальная зависимость или какое-либо другое состояние, которое является полностью исключительным и никоим образом не связано с отношениями.
Следовательно, глядя на влияние неверности на отношения, мы можем увидеть, насколько важно доверие. Доверие - это то самое волокно, которое скрепляет его.
От доверия к восхищению
Если доверие - необходимая основа, на которой строятся все человеческие отношения, тогда восхищение - это следующий уровень. Невозможно дружить с тем, кем ты ничем не восхищаешься.
Независимо от качества, которое вызывает восхищение, восхищение друг другом необходимо для продолжения дружбы между двумя людьми. Это также важно в браке. Уберите восхищение, и это все равно что выдуть воздух из воздушного шара; он бесполезен как по концепции, так и по синтаксису.
Общность
Также важно, чтобы у двух людей в дружбе было что-то общее.Все мы знаем поговорку «противоположности притягиваются», и хотя это звучит правильно, это не значит, что два человека должны иметь все общее, чтобы быть влюбленными. То, что у них есть общего, должно быть достаточно, чтобы сформировать основу для поддержки различий.
С этого момента общего опыта общих событий часто бывает достаточно, чтобы провести друзей, и особенно пары, через многие изменения личности, которые происходят естественным образом с возрастом и жизненным опытом.
Качественное время
Вы были бы поражены количеством пар, с которыми я беру интервью на первом сеансе в моем офисе, который говорит мне, что они почти не проводят «качественного времени» друг с другом каждую неделю. Обычно это происходит не из-за того, что они перестали любить это время, а из-за того, что им не уделяется первоочередного внимания в своей загруженной рутине.
Я рекомендую им сделать один из первых шагов: восстановить качественное время в их отношениях. Это никогда не перестает меня удивлять, потому что, когда я прошу многих из них вспомнить начало их отношений. Все они признают, что в тот или иной момент потратили много времени.
К Сделав небольшой шаг к восстановлению качественного времени, пары сразу же почувствуют улучшение общего качества отношений.
В видео ниже Дэн и Дженни Лок говорят, что проявление любви, проведенное качественно, означает уделение кому-то безраздельного внимания. Узнайте, как провести время со своим супругом или партнером ниже:
Еда на вынос
Понимая, что брак строится с использованием различных схожих и различных основных структур отношений, мы можем не только улучшить наше понимание института в целом, но и помочь парам улучшить их брак. Сосредоточившись на дружбе в браке, мы можем увидеть далеко идущие последствия. Работая над улучшением дружбы пары, мы можем предвидеть общее улучшение качества их взаимодействия и общих брачных уз.
Более того, поскольку элементы здоровой дружбы необходимы почти для всех межличностных человеческих отношений (не исключая брака), это самый важный аспект из всех. Другими словами, пара должна работать над дружбой, чтобы улучшить общий брак.