Содержание
- 1. Сначала отсортируйте официальные данные.
- 2. Поговорите с другом
- 3. Направьте свою энергию на что-нибудь позитивное.
- 4. Позвольте себе почувствовать
Развод - одна из самых сложных вещей, через которые проходят люди, потому что часто они даже не подозревают, что это случится с ними. В первые дни брака трудно представить время, когда вы больше не захотите проводить остаток своей жизни со своим тогдашним супругом, но, к сожалению, как и жизнь.
Меняются люди, меняются карьеры, меняются пути, мы растем отдельно друг от друга - и развод в наши дни не такая уж редкость, так что вы никогда не одиноки в том, чтобы пережить это и пережить развод.
Очевидно, зная как пережить развод чтобы не развалиться и как заново изобрести себя после развода, необходимо для понимания того, как преуспеть после развода.
Если вы переживаете развод и задаетесь вопросом, как пережить развод, вот 4 совета, которые, надеюсь, помогут вам двигаться вперед в своей жизни.
1. Сначала отсортируйте официальные данные.
Ранние стадии развода болезненны, поэтому выяснять законность всего - это, вероятно, последнее, что вам хочется делать прямо сейчас.
Однако чем раньше вы это сделаете, тем лучше жизнь после развода было бы. Вы будете удивлены, когда почувствуете, что огромный вес снят с ваших плеч.
Ваш дом, как правило, является самым большим активом, которым вы будете совместно владеть как супруги, поэтому продажа дома во время развода, каким бы неприятным он ни была, как правило, происходит в срочном порядке.
К счастью, существует множество юридических советов, которые помогут вам принять решение о том, что лучше для вас обоих. Будет хорошей идеей, если вы оба сможете остаться вежливыми.
Чем мирнее вы сделаете развод, тем легче будет вам обоим разобраться с юридической стороной дела.
Конечно, есть и другие вещи, которыми вы, вероятно, будете владеть вместе как пара, будь то машины, домашние животные или даже то, что у вас есть совместные дети. Когда дело доходит до принятия этих решений, все дело в том, что лучше для ваших детей.
Очень важно убедиться, что они знают, что это не их вина, и что они поддерживают здоровые отношения с вами обоими. Если что-то станет неприятным, не вовлекайте их. Чем меньше нагрузка на них будет, тем лучше.
2. Поговорите с другом
Если вам посчастливилось иметь близкого друга, который умеет слушать, берегите его и держите его рядом - особенно в этот трудный период.
В трудная вещь о разводе, особенно если в этом участвуют дети, даже если вам больно, вы должны постараться быть более зрелыми в этом отношении. Поступая так, многие люди на самом деле совершают ошибку, полностью оставляя все свои заботы и проблемы при себе и не обсуждая их ни с кем.
Если у вас есть хороший, друг - лучший человек, с которым вы можете поговорить. У них нет семейных связей с вами, поэтому они, вероятно, будут смотреть на ситуацию с совершенно непредвзятой точки зрения, то есть могут последовать лучшему совету.
Даже если у них не так много советов, которые они могут вам дать, их достаточно, чтобы их выслушали. Сказать что-то вслух - один из первых шагов к распутыванию беспорядка, который часто возникает в наших головах, когда мы переживаем трудные времена в нашей жизни. Никогда не недооценивайте это.
Также смотрите: 7 самых распространенных причин развода
3. Направьте свою энергию на что-нибудь позитивное.
Неудивительно, что после разлуки и во время развода у людей остается много гнева, печали, а иногда даже недовольства по отношению к своему бывшему супругу, в зависимости от ситуации самого развода.
Все эти чувства могут быть ошеломляющими и даже вызвать у вас непреодолимое желание наброситься на людей и отомстить своему бывшему. Если вы будете действовать в соответствии с этим, если что-то будет контрпродуктивным, так что используйте эту энергию и вложите ее во что-то положительное.
Это может быть личная цель, например, тренировка в тренажерном зале, или даже желание окунуться в профессиональную жизнь. Неважно, что это такое, до тех пор, пока оно оказывает на вас положительное влияние и вы можете расти на этом.
4. Позвольте себе почувствовать
Наконец, один из самых реалистичные способы заново изобрести себя после развода это позволить себе почувствовать то, что вы чувствуете, и никогда не стыдиться этого.
Иногда люди пытаются похоронить печаль, связанную с разводом. Даже если это была обоюдная договоренность, после прохождения церемонии бракосочетания и длительного пребывания с кем-то развод, конечно, будет огорчать.
Позволить себе плакать, грустить и обижаться - все это в конечном итоге является частью процесса исцеления. Если вы не позволите себе почувствовать эти вещи, вы их закроете, и все выйдет вперед. Как бы сильно это ни было больно, помните, что в долгосрочной перспективе это катарсис.