Содержание
- Вот почему вам нужно составить конкретный план пробного разделения
- Держите вещи в чистоте, чтобы вы оба могли принимать правильные решения
- Практические решения
- Поведение
- Обязательство
- Обязанности
- Близость
- Финансы
- Стратегии примирения во время разлуки
- Сроки
Есть множество пар, которые в момент отчаяния или разочарования решают расстаться, а затем доводят свое решение до конца в пылу ссоры.Прежде чем они узнают об этом, один из супругов собрал свои чемоданы, захлопнул дверь и поселился в ближайшем отеле или к другу, у которого был свободный диван, и заявил, что они больше не могут этого выносить.
Но есть что сказать о том, что вам никогда не следует спать в споре, каким бы сложным ни был ваш брак. Если можете, не предпринимайте решительных действий. Вместо того, чтобы поспешно реагировать на трудности в вашем браке, было бы разумно притормозить, поспать на своем решении расстаться и составить план пробного расставания, прежде чем вы броситесь за дверь.
Вот почему вам нужно составить конкретный план пробного разделения
Важно определить, чего вы и ваш супруг / супруга ожидаете друг от друга во время разлуки, особенно если вы решили разойтись, чтобы спасти свой брак. Если вы этого не сделаете, то вы можете на собственном горьком опыте обнаружить, что ваши ожидания и границы, связанные с разлукой, очень разные.
Что может привести к дальнейшим спорам и действиям, которые могут еще больше навредить вашему браку во время разлуки?
Если у вас есть время и терпение, чтобы обсудить, почему вам нужно расстаться и чего вы оба хотели бы достичь от этого расставания. Так что у вас есть общие основания для работы.
Все, что вам нужно сделать, это обсудить, чего вы и ваш супруг / супруга ожидаете друг от друга во время разлуки, чтобы вы могли использовать разлуку, чтобы либо исцелить свой брак и двигаться вперед вместе, либо расстаться без каких-либо других переменных, которые были внесены в брак во время разлуки.
Держите вещи в чистоте, чтобы вы оба могли принимать правильные решения
Это сохранит все в чистоте, чтобы у вас обоих были лучшие шансы принять правильные решения для своего будущего.
Прежде чем вы решите расстаться, важно, чтобы оба супруга независимо друг от друга сели и обдумали, чего они ожидают в отношении практических решений, поведения, обязательств, ответственности, близости, финансов и стратегий примирения во время разлуки.
Также важно учитывать временные рамки окончания разлуки, чтобы она не затягивалась без надобности.
Оба супруга, вероятно, будут иметь два разных набора ожиданий, поэтому будет важно сесть и спокойно прийти к соглашению о том, что вы оба будете и чего не будете делать во время разлуки, и чтобы вы могли оставаться на одной волне. Уменьшите количество аргументов и дайте вашему браку больше шансов.
Вот некоторые из тем, которые вам нужно обсудить, чтобы определить и обсудить, чего вы ждете друг от друга во время разлуки.
Практические решения
Вам нужно будет определить свои ожидания в отношении обсуждения разлуки, которое должно включать в себя сохранение спокойствия, объективности, честности и уважения к потребностям друг друга, независимо от того, нажимают ли они на ваши кнопки. Любой ценой избегайте обвинений, разочарований и враждебности во время этого разговора, чтобы вы могли задать тон для разлуки.
Вам также необходимо решить, кто и где будет жить, как вы сможете позволить себе разделение, а также как вы будете поддерживать связь, чтобы работать над своим браком во время разлуки.
Поведение
Если один из супругов начнет встречаться с другими людьми, это может оказаться невыгодным для будущего примирения. Вам нужно обсудить и согласовать тему свиданий и поведения во время разлуки.
Не думайте, что только потому, что вы не хотите знакомиться с кем-то новым, ваш супруг может не думать, что он может захотеть познакомиться с кем-то новым, чтобы они могли больше оценить то, что у вас есть.
Это горячая тема, которая потребует установления и согласования ожиданий и границ.
Обязательство
Вам нужно будет обсудить, как вы останетесь приверженными своему браку во время разлуки, и как вы будете оставаться на связи и с каким мышлением вы будете подходить друг к другу (например, в идеале, с открытой, практической и честной точки зрения, свободной от чрезмерных эмоций, вина, вина и т. д.).
Если вы выбрали терапию для пар, важно обсудить свои ожидания относительно того, какой вклад в это вносите вы оба.
Обязанности
Если у вас есть дети, домашние животные или вы ведете совместный бизнес, вам необходимо обсудить свои ожидания относительно того, как вы оба будете играть свою равную роль в выполнении этих обязанностей, наряду с обязанностями вашей семьи и дополнительными требованиями к жизни, которые возникнет после разлуки. требовать.
Таким образом вы сможете эффективно и спокойно общаться друг с другом во время разлуки.
Близость
Вам нужно будет обсудить свои ожидания и границы в отношении близости как между вами как парой, так и в отношении возможности любой близости с кем-либо еще во время разлуки.
Финансы
Даже если вы разлучены, вы все равно женаты. На этом этапе вам нужно решить, как вы будете управлять своими финансами, живя отдельно.
Если у вас нет детей и работает только один из вас, будет справедливо, если ваш (а) супруг (а) попросит вас начать работать, чтобы можно было разделить финансовые обязанности.
Точно так же, если есть дети, и один из родителей не работает, чтобы заботиться о детях, вам нужно подумать, как вы будете управлять финансами в этой ситуации.
Стратегии примирения во время разлуки
Если во время разлуки вы намереваетесь примирить брак, стоит обсудить, как вы собираетесь примирить и исцелить проблемы в браке.
В конце концов, если вы не сделаете изменений, вы будете повторять те же шаблоны. Полезно подумать о консультациях для пар во время и после разлуки, а также о вашей личной терапии.
Чтобы вы могли начать заново, используя навыки, которые вы развили, чтобы поддерживать здоровый брак, свободный от любого багажа прошлого, который может помешать вашим планам счастливого брака.
Сроки
Сделайте своим приоритетом согласование сроков вашего разлуки. Если у вас недостаточно места, вы не дадите себе достаточно шанса вызвать изменения, а если вы оставите его слишком долго, вам придется естественным образом приспособиться к новому образу жизни, который может еще больше разлучить вас. . Идеально разлука от одного до трех месяцев, причем шесть месяцев - самый продолжительный срок.