Содержание
- Одна из самых сложных вещей для женщины - это отпустить
- Итак, ПОЧЕМУ вы продолжаете держаться после того, как отношения закончились?
Когда ваши отношения заканчиваются, вы чувствуете, что вас сбил грузовик, и вы уехали с дырой в сердце. Узлы в желудке необъяснимы, вы не можете есть, не можете спать, вам трудно сосредоточиться, и, самое главное, у вас много вопросов:
ПОЧЕМУ? Почему я? Почему он сделал это со мной? Почему ушел? Что со мной не так? Что я сделал? Разве меня ему не хватало?
Есть отношения, которые оставляют вас в оцепенении на много дней после их окончания, а есть отношения, которые заставят вас спросить, что в мире не так со мной, после того, как они закончатся; а затем есть те отношения, которые лишают вас дара речи, безнадежности и беспокойства, если вы когда-нибудь снова полюбите.
Независимо от того, что вы чувствовали, когда ваши отношения закончились, правда в том, что это был его выбор. Его выбор уйти, его выбор обмануть, его выбор жениться на ком-то другом, его выбор сделать все то, что он делал, и нет ничего, что вы могли бы сделать, что удержало бы его от причинения вам боли, от обмана, от выбора кого-то иначе, выйти замуж за кого-то или уйти.
Вы не несете ответственности за его действия или поведение, но вы несете ответственность за свои собственные. Вы несете ответственность за то, как вы решите смотреть на ситуацию, вы несете ответственность за то, примете ли вы его обратно, вы несете ответственность за то, позволите ли вы произошедшему изменить ваше отношение к мужчинам, и вы несете ответственность за то, позволите ли вы тому, что случилось, изменить ваше отношение к мужчинам. или нет, ты отпустишь и двинешься дальше.
Одна из самых сложных вещей для женщины - это отпустить
Трудно уйти от мужчины, которого женщина считала своим принцем, навсегда или единственным в своем роде. Даже после многих лет плохого обращения, принятия как должного, использования, злоупотребления и лжи, начать трудно отпустить и двигаться дальше.
Я часто задаюсь вопросом, что в нас такого, почему мы продолжаем оставаться, почему мы продолжаем принимать ложь и обман и называем это любовью, а когда отношения заканчиваются, мы разрываемся. Вместо того, чтобы радоваться тому, что нам больше не нужно иметь дело с драмой, нам грустно, потому что он ушел и тайно пытается выяснить, как его вернуть, и сидит дома, размышляя, позвонить или написать или нет.
Итак, ПОЧЕМУ вы продолжаете держаться после того, как отношения закончились?
Я могу ответить на этот вопрос, потому что я был там, и причина в том, что вы не полностью отпустили его и не преодолели его.
Вот шесть верных способов помочь вам отпустить, преодолеть его и двигаться дальше:
- Напишите ему письмо "Я собираюсь отпустить тебя", но не отправляйте его по почте. В письме выразите, что вы чувствуете, выразите свою обиду, выразите свою боль, выразите свой гнев и скажите все, что вы хотите сказать, думали о том, чтобы сказать, и хотели бы, чтобы вы сказали во время свидания, и выбросьте все из своей системы. Затем разорвите письмо на очень маленькие кусочки, положите маленькие кусочки в пакет, закройте пакет, смочите его водой и затем выбросьте.
- Удалить все его номера со всех своих мобильных телефонов, удалите все его адреса электронной почты, удалите все его электронные письма из своего почтового ящика, ящика отправленных, ящика нежелательной почты, черновиков, ящика для мусора и архивов и отключитесь от него во всех социальных сетях.
- Избавьтесь от всех его вещей из своего дома и все, что напоминает вам о нем. Отпустите одежду, книги, подарки, музыку, свечи, украшения, журналы, в которых вы писали о своем опыте с ним (если вы не собираетесь использовать их для написания книги), и предметы, которые он оставил в вашем доме, которые принадлежат его друзья.
- Посетите СВОЙ любимый ресторан, покупайте СВОИ любимые вещи в продуктовом магазине, отправляйтесь в СВОИ любимые места, переставляйте дом так, как ВЫ хотите, носите СВОИ любимые цвета, зажигайте СВОЮ любимую свечу и носите СВОИ волосы так, как хотите.
- Поместите его номер в спам и автоотклонение на случай, если он решит перезвонить.
- Не забывай, почему отношения закончились, и через что вы прошли. Опыт - лучший учитель, поэтому постарайтесь пройти через то, через что вы прошли снова, не создавайте цикла и не повторяйте плохие привычки в отношениях.
Когда отношения заканчиваются, может показаться, что жизнь на этом заканчивается, и это может быть разрушительным опытом. Потребуется время, чтобы справиться; но в какой-то момент ваша радость вернется, вы снова будете счастливы и продолжите жизнь. Дайте себе время преодолеть это и не поддавайтесь желанию вернуться.