Содержание
- Почему мы делаем это с самого начала?
- 1. Перестаньте ставить бизнес в отдельный лагерь от вашего брака.
- 2. Сделайте «качество» в «качественном времени» важным элементом.
- 3. Празднуйте успехи друг друга.
- Взгляните на "баланс" с другой точки зрения
Так много говорят о балансе работы и жизни, и все же баланс очень недолговечен, постоянно требуя от нас корректировки курса в том или ином направлении. Что, если бы было что-то совершенно иное, возможное благодаря тому, как мы создаем свою жизнь каждый день, включая наш бизнес, отношения и наши семьи?
Жизнь!
Крах стольких браков прост: повседневная жизнь. Мы заняты, устаем, испытываем стресс, выписываемся из дома, и первое, что улетает в окно, как правило, - это самые близкие нам люди, в том числе и мы сами. Это часто вызывает чувство необходимости разделить или разделить нашу жизнь, чтобы всем и всем было уделено хоть какое-то внимание.
Однако эта стратегия ставит разные аспекты нашей жизни в противоречие друг с другом. В нашем собственном сознании мы склонны заставлять людей и вещи, которые нам небезразличны, внезапно ощущаться как ответственность или бремя.
Что, если бы все в вашей жизни могло способствовать всему в вашей жизни - включая вас? Что, если бы вы, динамично занимаясь своим делом или работой, могли способствовать вашему браку и сделать его лучше?
Почему мы делаем это с самого начала?
Многие люди являются предпринимателями, потому что любят создавать что-то новое. Они любят заниматься миром и заниматься своим делом. Если бы это не было проблемой в вашем браке, что могло бы измениться?
Вот три вещи, которые вы можете изменить в своей работе и дома, чтобы превратить «баланс между работой и личной жизнью» в совершенно другой разговор:
1. Перестаньте ставить бизнес в отдельный лагерь от вашего брака.
Если вам что-то нравится в вашей работе, возможно, это то, что делает вашу жизнь более полноценной? Часто стресс, связанный с чувством ответственности за всех в нашей жизни, делает время, проведенное на работе, обременительным. Если бы у вас не было этого стресса и чувства долга, что бы изменилось?
Если вы начнете осознавать, что ваша работа является для вас источником радости и поддержки, она также может внести больший вклад в ваши отношения и семью.
2. Сделайте «качество» в «качественном времени» важным элементом.
Все мы знаем, что нам нужно качественно проводить время с нашими партнерами и семьями. Что, если вам не нужно столько, сколько вы думаете?
Даже 10 минут полного присутствия с кем-то могут быть огромным и действительно редким подарком. Есть ли у вас точка зрения, что проведение большого количества времени с супругом улучшит ваши отношения?
Часто это больше связано с необходимостью доказать, что мы заботимся о нас, чем с реальной необходимостью проводить много времени вместе. Что, если бы вы начали по-настоящему ценить качество времени, проведенного вместе, а не количество? Когда у нас есть пространство друг от друга, и мы заняты и счастливы в своей жизни, проводить время вместе может быть еще более полезным, заботливым и ценным.
Что, если бы вы могли заменить проблему «нехватки времени» радостью полноценной и занятой жизни?
3. Празднуйте успехи друг друга.
Поскольку работа составляет такую большую часть нашей жизни, нам может быть очень одиноко, когда мы чувствуем, что наш партнер не совсем заинтересован в том, что мы создаем в мире, или просто хочет, чтобы мы жаловались на стресс, связанный с работой.
Часто рабочие беседы, как правило, сводятся к негативным разговорам о стрессах на работе, проблемах с коллегами и т. Д. Что, если вы и ваш супруг договорились прекратить эти разговоры и вместо этого поделиться друг с другом тем, что вас волнует в работе, на которой вы работаете? делаешь, и твои ежедневные достижения, какими бы маленькими они ни были?
Это может быть невероятно приятно, когда вы видите кого-то, кто вам небезразличен, развлекается и чувствует себя хорошо в своей работе в этом мире.
Что, если бы рабочие разговоры питали ваш брак, а не ослабляли его? Что вы и ваш супруг могли бы внести друг в друга таким образом, чтобы ваш брак стал намного лучше?
Это твоя жизнь!
Когда вы понимаете, что каждая часть вашей жизни может способствовать любой другой части вашей жизни, вы освобождаетесь от взятых на себя обязательств и сегментации людей и ответственности, которая в конечном итоге становится бременем.
Взгляните на "баланс" с другой точки зрения
Начните задавать больше вопросов о том, что на самом деле работает для вас и вашего супруга в любой день - и вы можете быть приятно удивлены тем, что вы обнаружите!