Содержание
- Аргументы редко что-либо решают
- Итак, как можно обсуждать спорные темы и при этом куда-то добраться?
- Для этого процесса есть несколько простых правил
У любых отношений есть своя доля аргументов - деньги, родственники родственников, вечеринки, концерты, PlayStation против X-Box (это не просто разрушитель браков, но и разрушитель всей семьи). Этот список можно продолжить. Большинство из нас на самом деле никогда не слушают того, что говорит другой человек; мы просто ждем ответа или, точнее, позвольте им высказать несколько слов своего ответа и атаковать. Некоторые из нас даже сами не слушают то, что мы говорим. Как мы можем ожидать решения чего-либо, если мы слушаем в лучшем случае только половину разговора?
Аргументы редко что-либо решают
Они вызывают обиду, обиду и, в той или иной форме, заставляют человека, которого мы любим, соглашаться с тем, чего он не хочет или не любит.
Мы знаем, что этот процесс не работает, но мы продолжаем приводить одни и те же аргументы снова и снова или новые аргументы в том же старом стиле. Мы делаем это по привычке. Мы делаем это, потому что это привычно и удобно. Мы делаем это, потому что не знаем другого пути. Так разрешали разногласия наши родители. Так мы разрешаем разногласия всю жизнь. Для некоторых из нас это приводит к тому, что мы большую часть времени добиваемся своего, а для других это приводит к разочарованию и боли или решимости выиграть следующий спор любой ценой, даже если речь идет только о том, какое шоу мы смотрим в прямом эфире и которые позже покажут часы на видеорегистраторе.
Споры и крики обычно приводят только к расстроению домочадцев и, возможно, соседей. Аргументы чаще всего возникают, когда мы позволяем нашему внутреннему ребенку «поиграть». Как говорит Дэйв Рэмси: «Дети делают то, что им нравится. Взрослые разрабатывают план и придерживаются его ». Может быть, нам пора действовать как взрослые, когда у нас есть разногласия.
Некоторые люди пытаются вести дискуссии. Это лучше. Если все вовлеченные стороны соблюдают правила, которым обычно учат при добрачном консультировании, это означает, что один человек говорит, а другой фактически слушает и обобщает то, что они время от времени слышат. Ни одна из сторон не пытается предугадать, что скажет другая сторона или как она отреагирует. Мы не выдвигаем необоснованных обвинений и идем на компромисс. Проблема в том, что чем больше мы лично вкладываем в проблему, тем быстрее обсуждения перерастают в споры.
Итак, как можно обсуждать спорные темы и при этом куда-то добраться?
Вы это записываете. Я использую это как лично, так и с моими клиентами. Пока этот план имеет 100% успех каждый раз, когда он используется. По общему признанию, большинство клиентов делают это один или два раза, а затем возвращаются к старым привычкам. У меня была одна пара, которой удавалось раз в неделю. Хотите угадать, какая пара добилась наибольшего прогресса?
Идея написания многогранна. Первое - вы думаете о том, что хотите сказать. Когда вы записываете вещи, вы становитесь лаконичными и точными. Двусмысленность обычно исчезает, и вы обращаете внимание на то, что говорите. Следующая идея состоит в том, что для того, чтобы ответить, вы должны прочитать, что говорят другие люди. Еще одна замечательная особенность этого заключается в том, что здесь встроена подотчетность. Ваши слова и почерк видны всем. Больше никаких «я этого не говорил» или «я не помню, чтобы говорил это». И, конечно же, если вы его запишите, это даст вам время обработать эмоциональные реакции и в целом стать более рациональными. Удивительно, как разные вещи выглядят, когда мы видим их в письменной форме, и удивительно, насколько осторожно мы относимся к тому, с чем соглашаемся или обещаем, когда записываем это.
Для этого процесса есть несколько простых правил
1. Используйте блокнот на спирали или блокнот.
Таким образом, дискуссии будут проходить последовательно и вместе. При необходимости можно написать текст или электронное письмо, если вы находитесь в разлуке, когда необходимо провести эти обсуждения, но лучше всего подойдут ручка и бумага.
2. Сведение к минимуму отвлекающих факторов.
Сотовые телефоны выключены или отключены и убраны. Детям почти всегда что-то нужно, но их следует попросить по возможности не перебивать. В зависимости от возраста и потребностей участвующих детей вы можете определить, когда назначить обсуждение. Однако то, что вашему младшему 15 лет, не означает, что вы всегда сможете успешно обсудить вопрос. Если у него желудочный грипп, и он изрыгает, как пожарный гидрант, с обоих концов, это ситуация «все на палубе», и обсуждения в эту ночь, скорее всего, не будет. Выбери свои моменты.
3. Обозначьте каждое обсуждение и придерживайтесь темы.
Если мы обсуждаем бюджет, комментарии о том, что жаркое в горшочке суше, чем Сахара, или о том, как контролировать и / или мешать матери вашего супруга, не имеют отношения к обсуждению и не относятся к делу (книги «Хорошая еда» Элтона Брауна может помочь с первым, а доктора Клауд и Таунсенд могут помочь с последним), независимо от того, насколько они правдивы. Кроме того, дискуссии о том, собирается ли ваш ребенок в поездку для пожилых людей в Канкун, не относятся к обсуждению бюджета. При обсуждении бюджета важно, можете ли вы позволить себе отправить ребенка. Новое обсуждение может быть начато после того, как вы закончите обсуждение бюджета и определите, можете ли вы позволить себе их отправить.
4. Каждый человек использует чернила разного цвета.
Я знаю, что некоторые из вас думают: «Это смешно». Опыт научил меня, что это важно. А) это позволяет вам довольно быстро искать что-то в комментариях одного человека и Б) эти обсуждения могут быть довольно оживленными, и вы будете удивлены, насколько похожим может выглядеть ваш почерк, когда вы настолько ... оживлены.
5. Обсуждения не должны длиться более часа.
Если решение не должно быть принято сегодня вечером, вы откладываете обсуждение и возобновляете его в другое время. Вы не пытаетесь поговорить со своим супругом о проблеме вне письменного обсуждения.
6. Перерывы можно назвать
Иногда вы слишком эмоционально вовлечены, и вам нужна минута или две, чтобы остыть. Итак, вы отдыхаете в ванной. Выпей. Убедитесь, что дети находятся там, где они должны быть, и так далее. Может быть, кому-то нужно провести какое-то исследование, чтобы вернуться к обсуждению. Перерывы должны быть не более 10-15 минут. И нет, это не в счет часу.
7. Планируйте заранее
Если вы знаете, что приближается бюджетный кризис, самое время поговорить об этом и спланировать его заранее, а не тогда, когда начнут приходить счета. Семейные поездки лучше всего планировать как минимум за 2 месяца до поездки. Дети, которым исполняется 16 лет, и автошкола, автомобили и автострахование - это не неожиданные события, но большинство семей относятся к ним так, как будто они есть. Будьте максимально активными в планировании обсуждений.
8. Денежные ссоры опасны для отношений.
В зависимости от исследований, которые вы читаете, деньги и денежные разборки являются причиной развода номер один или номер два. Разработка бюджета (план движения денежных средств или план расходов часто являются более приемлемыми условиями для бюджета) может уменьшить или даже устранить эти споры. Бюджет не предназначен для того, чтобы контролировать кого-то с помощью денег. Бюджет - это то, как люди решают тратить свои деньги. Как только вы согласовываете цели, то, как перемещать деньги через бюджет, становится скорее академическим, чем эмоциональным.
Возможно, вам потребуется включить другие правила. Другие правила, разработанные для определенных пар или семей, включали: нужно пробовать творческое мышление и решение проблем, не повторять одно и то же снова и снова, и каждый должен быть открытым, чтобы попробовать делать что-то по-другому. Быть гибким и открытым к компромиссу всегда полезно при попытке успешно разрешить ситуацию. Новое решение может работать некорректно и, вероятно, потребует небольшой настройки. Мы не просто отказываемся от нового пути и возвращаемся к старому, который тоже не работал, но просто более удобен.
Помните, что ситуации изменчивы. Вашим детям сейчас может быть 4 или 6 лет, но через несколько лет они смогут помочь с множеством домашних дел. Начните учить их сортировке белья прямо сейчас. Есть экономия времени. По мере того, как они становятся старше, они все больше и больше узнают о стирке и в конечном итоге смогут заниматься самостоятельно. То же и с уборкой дома. Работа во дворе. Мыть посуду. Готовка. Вы когда-нибудь смотрели Masterchef Junior? Моя следующая статья будет о важности того, чтобы дети вносили свой вклад в домашнее хозяйство и ... не получали за это деньги.