Содержание
- 1. Ищите дополнительную поддержку
- 2. Назначьте время для раскрытия информации со своим партнером-обманщиком.
- 3. Установите правило, разрешающее спрашивать о местонахождении
- 4. Требуйте от партнера навести порядок.
- 5. Примите то, что произошло, отпустите и простите
Каждые отношения сталкиваются с множеством проблем, которые могут быть уникальными для этих конкретных отношений или иметь знакомые лица с другими отношениями вокруг.
Одним из таких вероятных случаев, с которым некоторым приходится иметь дело, является неверность. И люди по-разному реагируют на это.
Большинство людей посоветуют разорвать отношения вместо того, чтобы оставаться с обманщиком, в то время как другие рекомендуют сделать шаг назад и попытаться исправить ситуацию. В любом случае, это тяжелый момент в отношениях, который может потребовать профессионального совета от обеих сторон.
Почему люди решают сохранить отношения даже после измены
Есть много причин, по которым люди могут решить остаться в отношениях или браке даже перед лицом неверности. Большинству женщин может быть трудно содержать семью в одиночестве. Для некоторых это по финансовым причинам - либо они не могут обеспечить детей, либо просто не могут отказаться от хорошей жизни.
Для некоторых других людей просто неразумно оставлять отношения, которые длились столько лет, без ссор.
Итак, ниже 5 ценных советов для тех, кто по какой-то причине решает держаться и бороться или пытается снова улучшить отношения после случая неверности.
1. Ищите дополнительную поддержку
Неважно, кому изменили, будь то муж или жена. Вылечиться от неверности - дело непростое. Существуют такие проблемы, как ушибленное эго, чувство неполноценности, разбитые доверительные отношения и партнер, который теперь чувствует себя чужим, с которыми нужно разбираться соответствующим образом.
Вы больше не уверены, во что верить в прошлом, и уж точно не в настоящем или будущем.
Внезапно вы становитесь более бдительными, подозрительными, беспокоящимися о вещах, которых раньше не было. Вы становитесь более любопытным и больше не доверяете своему внутреннему голосу.
Перед лицом всего этого - не ракетостроение, чтобы представить, зачем нужна поддержка и даже больше. Ищите его у друзей, близких, в книгах, в группах поддержки и у профессионалов, которым вы можете доверять.
2. Назначьте время для раскрытия информации со своим партнером-обманщиком.
Неважно, насколько они объяснились при обнаружении измены. У вас все еще есть миллион вопросов, на которые вам нужны ответы.
Назначьте определенное время, чтобы получить ответы на ваши вопросы о масштабах и истории мошенничества.
Не торопитесь, чтобы подробно их описать, подумайте о них и попытайтесь связать поведение с моментами, когда вы чувствовали, что что-то не так.
Если вы собираетесь оправиться от обмана, ваш партнер-обманщик должен раскрыться, продемонстрировать готовность никогда больше не участвовать в таком поведении в будущем.
Это может произойти только в том случае, если они раскроют все, что вам нужно услышать, и даже больше о том, как произошел обман, причины и как оно началось.
3. Установите правило, разрешающее спрашивать о местонахождении
Установите правило, разрешающее спрашивать о местонахождении и доказательствах у партнера, который изменял, в любое время, когда вы чувствуете себя неуверенно или неубедительно.
Однако вам не следует превращать наблюдение за своим партнером в рутинную или постоянную работу. Это нормально - спросить о местонахождении и доказательствах того же, если вы чувствуете, что некоторые вещи не складываются. Может быть, смешной тон их голоса или очень странный план.
Если вы сталкивались с очевидными намеками, зарывшись головой в песок, ваш партнер должен регулярно просить подтверждения ваших подозрений или даже делиться ими с ними.
Ваш партнер должен понимать, что ваше доверие было подорвано, когда он вам изменял, и единственный способ восстановить его перед лицом бесчисленных красных флажков - это проверить свои подозрения. Им нужно понять, как сложно оставаться с читером и помочь в выздоровлении.
4. Требуйте от партнера навести порядок.
Ваш партнер по мошенничеству должен быть готов навести порядок в своем беспорядке, прекратив контакт со всеми людьми, службами, сайтами или даже приложениями, связанными с только что обнаруженным мошенничеством.
Фактически, на самом деле рекомендуется показать доказательство этого прекращения. Другие советуют делать это в вашем присутствии, чтобы развеять все сомнения, которые возникнут позже.
5. Примите то, что произошло, отпустите и простите
Первое, что вам нужно сделать, если вы решите остаться в отношениях, - это принять то, что произошло, и попытаться двигаться дальше. Поступая таким образом, вы говорите своему неверному партнеру, что любите его так сильно, что готовы дать второй шанс, если он готов измениться.
Хотя многие люди доказали, что «однажды обманщик, всегда обманщик», это не совсем так.
Однако будьте начеку, чтобы ваш партнер не воспользовался вашим согласием и не использовал его против вас.
После того, как вы приняли неверность и решили остаться, вам нужно отпустить ее и простить своего партнера. Вы не можете изменить то, что уже произошло, и нет необходимости весь день хмуриться и портить свои шансы на восстановление доверия.
Это осознанное решение, которое вы принимаете в глубине души, пытаясь спасти свои отношения. Если вы решите остаться, вы делаете это только потому, что ваш неверный партнер доказал, что он желает и готов пройти с вами расстояние и никогда не оглядываться назад.
Это не означает, что, простив, вы перестаете замечать очевидные красные флажки.
Если вы собираетесь восстановить свое доверие, требуйте объяснений по поводу красных флажков.
Все сказано и сделано, выбор остаться с обманщиком или бросить курить остается за партнером, которому изменили. Разумно принять все во внимание, прежде чем принимать решение перед лицом неверности.