Содержание
- 1. Инвестиции в супруга (-а)
- 2. Отказ от потребности быть правым
- 3. Отпустить прошлое
- 4. Не забывайте о своих потребностях.
- 5. Совместная постановка целей
Единство в браке - это глубокий уровень близости и связи, которые пара поддерживает друг с другом и с Богом. Пары часто теряют чувство единства, что может постепенно ухудшать брак. Брак - это не просто обязательство перед партнером, но и путь к совместной жизни.
В Бытии 2:24 говорится, что «двое станут одним», а в Марка 10: 9 написано, что Бог соединил вместе, «никто не разделяет». Однако конкурирующие требования жизни часто могут разделить это единство, которое Бог предназначил для брака.
Вот 5 способов работать над единством со своим супругом:
1. Инвестиции в супруга (-а)
Никто не хочет быть последним в списке приоритетов. Когда неожиданно возникают конкурирующие жизненные приоритеты, легко обнаружить, что вы заняты этими вопросами. Мы часто обнаруживаем, что отдаем все самое лучшее своей карьере, детям и друзьям. Даже участие в позитивных и кажущихся безобидными вещах, которые мы делаем в своей жизни, например, волонтерство в церкви или обучение ребенка футбольному матчу, может легко отнять это драгоценное время у нашего супруга. Это может привести к тому, что в конце дня у наших супругов останется только то, что осталось. Потратив некоторое время на то, чтобы уделить качественное внимание эмоциональным, физическим и духовным потребностям нашего супруга, вы продемонстрируете, что вам не все равно, и что они действительно важны. Демонстрация этого может включать в себя 15 минут, чтобы спросить о событиях дня, приготовление особого блюда или удивление маленьким подарком. Это небольшие моменты, которые будут способствовать укреплению вашего брака.
«Где ваше сокровище, там будет и ваше сердце». Матфея 6:21
2. Отказ от потребности быть правым
Однажды я сказал пациенту, что развод дороже, чем быть правым. В своем стремлении быть правыми мы в конечном итоге лишаем нас возможности слушать то, что наш супруг пытается нам сообщить. Мы занимаем определенную позицию в отношении того, что мы чувствуем, затем проявляем гордость и, по сути, уверены, что мы «правы». Но какой ценой в браке имеет право быть правым? Если мы действительно едины в нашем браке, тогда мы не можем быть правыми, потому что мы уже едины, а не соревнуемся. Стивен Кови процитировал «сначала стремитесь понять, а затем быть понятым». В следующий раз, когда вы будете в разладе со своим супругом, решите отказаться от своей потребности быть правым, чтобы одновременно услышать и понять точку зрения вашего супруга. Подумайте о выборе праведности перед правдой!
«Будьте преданы друг другу в любви. Почитайте друг друга выше себя ». Римлянам 12:10
3. Отпустить прошлое
Начало разговора с фразы «Я помню, когда ты ...» демонстрирует резкий старт в вашем общении с супругом. Вспоминая прошлые обиды, мы можем перенести их в будущие ссоры с нашим супругом. Мы можем крепко держаться за причиненную нам несправедливость. Поступая таким образом, мы можем использовать эту несправедливость как оружие, когда совершаются дополнительные «несправедливости». Тогда мы могли бы оставить эти несправедливости в нашем распоряжении, только чтобы вспомнить о них позже, когда мы снова почувствуем гнев. Проблема этого метода в том, что он никогда не продвигает нас вперед. Прошлое держит нас в корне. Итак, если вы хотите двигаться вперед со своим супругом и создать «единство», возможно, пришло время отпустить прошлое. В следующий раз, когда у вас возникнет искушение вспомнить о прошлых обидах или проблемах, напомните себе, что нужно оставаться в настоящем моменте, и поступайте со своим супругом соответствующим образом.
«Забудьте о прежнем; не зацикливайтесь на прошлом ». Исайя 43:18
4. Не забывайте о своих потребностях.
Помогать супругу и общаться с ним означает также осознавать, кто вы есть и каковы ваши собственные потребности. Когда мы теряем связь с тем, кто мы есть как личность, может быть трудно определить, кто вы есть в контексте брака. Иметь собственные мысли и мнения - это здорово. Иметь интересы вне дома и за пределами брака - это здорово. На самом деле, если вы будете интересоваться собственными интересами, ваш брак станет здоровым и целостным. Как это может быть? По мере того, как вы больше узнаете, кто и каковы ваши интересы, это создает внутреннюю основу, уверенность и самосознание, которые вы затем можете привнести в свой брак. Будьте уверены, что эти интересы не превалируют над вашим браком.
«... что бы вы ни делали, делайте все во славу Божью». 1 Коринфянам 10:31
5. Совместная постановка целей
Рассмотрим старинную поговорку о том, что «пары, которые молятся вместе, остаются вместе». Точно так же пары, которые вместе ставят цели, также достигают вместе. Назначьте время, когда вы и ваш супруг можете сесть и поговорить о том, что ждет вас обоих в будущем. Какие мечты вы хотели бы осуществить в следующие 1, 2 или 5 лет? Какой образ жизни вы хотите вести, когда выйдете на пенсию вместе? Не менее важно регулярно пересматривать цели, которые вы ставите перед своим супругом, оценивать и обсуждать путь, а также изменения, которые необходимо внести по мере вашего продвижения в будущее.
«Ибо я знаю планы, которые у меня есть для вас, - провозглашает Господь, - планы, которые помогут вам процветать и не причинят вам вреда, планы дать вам надежду и будущее». Иеремия 29:11