Содержание
- Почему так сложно уйти?
- Как выйти из оскорбительных отношений?
- 1. Принятие решения
- 2. Важные документы
- 3. Составьте план побега.
- 4. Финансовая независимость.
- 5. Защитите свою конфиденциальность
- 6. Оповестите близких друзей и семью.
- 7. Правильное консультирование
- 8. Защита после вашего ухода
- Как вывести кого-то из оскорбительных отношений?
Каждый человек заслуживает жизни, полной уважения, любви и доверия.
Отношения основаны на компромиссе и предоставлении вашему партнеру личного пространства, потому что каждый имеет право жить без страха. К сожалению, сегодня большинство отношений вращается вокруг жестокого обращения. Если вы застряли в жестоких отношениях, то пора уйти, потому что жестокое обращение нельзя терпеть.
Когда любовь и забота превращаются в боль и страдание, важно знать, как безопасно выйти из оскорбительных отношений.
Почему так сложно уйти?
Многим женщинам говорят идти на компромисс и терпеть насилие со стороны своего партнера. Эта социальная стигма вводит их в заблуждение, заставляя их бесполезно надеяться, что однажды их партнер изменится. Женщины в основном чувствуют ответственность за поведение своего партнера.
Когда вы живете вместе, может быть трудно выйти из оскорбительных отношений, потому что вы разделяете жизнь со своим партнером. Все подобные страхи, внушаемые человеком, заставят его справиться с насилием.
Если вы скованы цепями таких страхов, то важно вырваться на свободу. Ваши дети нуждаются в защите от такой жестокой семьи; следовательно, вы должны делать все возможное. Ниже приведены советы о том, как выйти из оскорбительных отношений.
Как выйти из оскорбительных отношений?
Трудно разорвать отношения. Но жить в боли и жестоком обращении еще труднее. Вот почему вы всегда должны быть готовы бросить своего партнера.
1. Принятие решения
Первый шаг - распознать насилие.
Вы можете страдать от психического, физического, эмоционального, сексуального или финансового насилия в ваших отношениях. Это когда вы должны принять решение бросить своего партнера, не дав ему понять. Ваш партнер может умолять и обещать вам стать лучше. Но в большинстве случаев они быстро возвращаются к своему жестокому поведению, как только вы их прощаете. Итак, придерживайтесь своего решения.
2. Важные документы
После того, как вы решили, как выйти из оскорбительных отношений, вы должны предпринять все необходимые шаги. Соберите фотографии, аудио- или видеозаписи в качестве конкретных доказательств физического насилия.
Ведите скрытый журнал всех инцидентов с применением насилия, отмечая дату и место.
В случае серьезных травм обратитесь к врачу, поскольку медицинская документация будет дополнительным доказательством. Эти доказательства будут представлены против обидчика в суде, выиграют опеку над вашими детьми и обеспечат убежище и защиту после того, как вы избавитесь от своего партнера.
3. Составьте план побега.
Всегда имейте запасной план на случай, если вам понадобится уйти в опасной для жизни ситуации.
Практикуйте свой план побега, чтобы точно знать, что делать. Держите спасательную сумку со всем необходимым, включая наличные деньги, одежду, туалетные принадлежности, ключи, удостоверение личности, карту безопасности и т.д.
Спрячьте эту сумку в доме друга или в таком месте, где ваш партнер не сможет ее найти.
4. Финансовая независимость.
Поскольку вы обязаны покинуть своего партнера в любой момент, не забывайте собирать деньги бок о бок. Приобретите рабочие навыки или пройдите курсы, чтобы иметь источник дохода в случае вашего увольнения.
Если обидчик контролирует ваши финансы, постарайтесь сэкономить любую возможную сумму и спрятать ее в сумке для спасения. Финансовая независимость облегчит вам жизнь.
5. Защитите свою конфиденциальность
Весьма вероятно, что ваш обидчик заподозрит, что вы уйдете в любой момент.
Поэтому он примет все возможные меры, чтобы следить за вашей деятельностью. Чтобы ваши разговоры оставались конфиденциальными, купите другой сотовый телефон и всегда держите его в секрете. Измените свои пароли и всегда очищайте историю веб-поиска.
Проверьте настройки вашего смартфона, потому что ваш партнер мог установить приложения для чтения ваших сообщений или записи ваших звонков. Никогда не позволяйте никому вторгаться в ваше личное пространство.
6. Оповестите близких друзей и семью.
Сообщите членам своей семьи и надежным друзьям, которые постоянно поддерживают вас против жестокого поведения вашего партнера.
Рассказывайте им обо всех происшествиях, чтобы они стали свидетелями жестокого обращения с вами. Более того, они могут предоставить вам жилье и финансовую поддержку.Это заставит вас понять, что у вас всегда будет кто-то, кто позаботится о вас.
7. Правильное консультирование
Оскорбительные отношения могут привести к эмоциональному истощению. Вот почему вы должны пройти надлежащую консультацию, чтобы узнать, как выйти из эмоционально оскорбительных отношений.
Ваш терапевт поможет вам в борьбе с тревогой и депрессией. Консультации предоставят необходимые рекомендации для получения разлучения. Обратитесь на горячую линию по вопросам домашнего насилия, чтобы узнать, как выйти из оскорбительных отношений.
8. Защита после вашего ухода
Уберечься от обидчика так же важно после того, как вы ушли, как и раньше.
Держите обидчиков подальше от себя, блокируйте их в социальных сетях, меняйте адрес проживания и меняйте школы, в которых учатся ваши дети. Желательно получить запретительный судебный приказ. Жизнь может быть тяжелой вначале, но научитесь двигаться дальше. Первый вкус воздуха свободы полностью вас удовлетворит. Живите своей жизнью красиво, потому что вы этого заслуживаете.
Как вывести кого-то из оскорбительных отношений?
Не всегда вы страдаете в отношениях.
Все мы знаем друзей, коллег или членов семьи, ставших жертвами жестокого обращения. Вот почему так важно знать, как помочь кому-то выйти из оскорбительных отношений. Убедите их, что они заслуживают уважения и заботы.
Окажите им финансовую и эмоциональную поддержку, чтобы они могли доверять вам в чрезвычайной ситуации. Такие люди становятся более чувствительными, поэтому не заставляйте их делиться подробностями. Дайте им свободу, но посоветуйте им прекратить такие оскорбительные отношения.