Содержание
- Инициаторами разводов являются и женщины
- Итак, какие идеи и меры могут защитить брак?
- Обещание любви
- Инвестировать. Инвестируйте больше
- Но если соединение обрывается, возможно, сигнал нуждается в усилении.
- И еще кое-что: может показаться, что отдачи недостаточно или она собирается ее сократить.
Современная жизнь - мы стремимся к прогрессу самыми разными способами, как общество. Что касается брака - как мы продвигаемся в сфере самых интимных человеческих отношений? Если мы будем измерять только количество разводов, преобладающие народные предания могут убедить нас в том, что уровень разводов только продолжает расти.
По правде говоря, количество разводов сильно различается от страны к стране, в зависимости от многих факторов. Изучение некоторых регионов с более высокими показателями, таких как части Европы (недавние исследования показывают, что Бельгия, Люксембург, Франция, Чешская Республика и Португалия имеют показатели более 60%, Бельгия колоссальные 73%!), Указывает на отсутствие социальной стабильности, скромное стандарты оснований для развода - это всего лишь несколько факторов. В то время как США остаются в первой десятке по количеству разводов в мире, общие показатели фактически падают после бума разводов в 70-80-е годы; высшее образование кажется высшим соответствующим буферным фактором; Те, кто находится за чертой бедности или ниже нее, подвергаются наибольшему риску.
Инициаторами разводов являются и женщины
Уильям Доэрти, психолог из Миннесоты, отмечает, что, по его оценке, около 2/3 разводов инициируются женщинами, поэтому, когда мы рассматриваем вопрос развода, он говорит, что мы рассматриваем вопрос об изменении ожиданий женщин - проницательное соображение. стоит изучить дальше. С начала до середины 20 века отношения и этика в браке постоянно менялись; как всегда, некоторые к лучшему, некоторые нет. А 50 лет назад вы женились на всю жизнь, и так оно и было. Теперь мы готовы рассмотреть все варианты; действительно, наш современный культурный этос и психика, я бы сказал, больше отошли от безоговорочной преданности ролям после женитьбы (настоящий позитив).
Однако, поскольку социальный акцент на личном счастье и удовлетворении стал частью нашей коллективной психики, я бы сказал, что мы все чаще задаемся вопросом: «Что в этом для меня?» Мы все больше осознаем свои права, возможности и стремление к счастью. Хорошо на нас. Просто возвращаюсь к извечному вопросу - что такое настоящее счастье, где его найти? Ознакомьтесь с сегодняшним контентом Psychology, в котором есть много отличных статей, однако вы заметите ряд тем о поиске личного удовлетворения.
Итак, какие идеи и меры могут защитить брак?
Что мы здесь применяем? Я хотел бы применить то, что Скотт Пек сказал в первой строке своего классического названия «Меньше путешествий». "Жизнь сложная штука". Далее он говорит, что многие в конечном итоге проходят терапию или сталкиваются с проблемами, которые мы делаем, потому что мы избегаем более тяжелой работы по решению наших проблем. Нам нужны короткие пути. Инвестирование требует работы. Не соответствует менталитету нашей все более и более мгновенной культуры удовлетворения - страдать неудовлетворенными потребностями.
Никакие отношения никогда не будут удовлетворять все наши потребности постоянно. Но когда вы чувствуете себя неудовлетворенным, это легко, и я бы поспорил, возможно, даже инстинктивно, проверять, когда вы чувствуете, что отдача от вашего супруга уменьшается. Пек сказал, и другие говорили иначе: лень - противоположность любви. Возможно, если мы не будем погружаться в собственное счастье, это в значительной степени противоречит тому, где что-то идет не так.
Если наш общественный этос начинает продавать нам идею о том, что, возможно, «все не будет длиться вечно - даже если вы останетесь вместе» (спасибо Шерил Кроу) - если мы начнем доверять этому мышлению - тогда вместо того, чтобы удваивать когда возникают приступы недовольства, нас может очень соблазнить принять романтические представления о свободе и новой любви или, по крайней мере, избавиться от того, что мы воспринимаем как источник нашей боли.
Обещание любви
Может быть, именно в обещании безусловной любви может существовать что-то прочное. Если вы этого не чувствуете, возможно, вы оказались в ловушке между а) стремлением к чему-то или соблазнением чего-то еще, против б) чувством, что вы должны успокоиться или страдать, я предлагаю путь к третьему, в конечном итоге более удовлетворительному понятию, одному. что я полностью верю, это все более и более противодействует культуре?
Инвестировать. Инвестируйте больше
Говорят, что мы любим то, во что инвестируем. Черт возьми, даже в неблагополучных отношениях говорят, что мы иногда «гонимся за своими инвестициями, пытаясь получить обратно свои доходы. Сейчас я не говорю о нездоровых, неблагополучных браках, в которых нет вообще никаких взаимных обязательств. Может быть, вы с партнером, который выписывается. Подобно этому совету, для работы часто требуется более одного инструмента. Время от времени я работал с клиентом над разрушительными способами привлечь внимание его партнера, возможно, даже отказавшись от его пожертвований определенным образом, на определенное время, с определенной целью или целью. Слишком много одержимости собственными неудовлетворенными потребностями абсолютно задушит наши привязанности. Мы слышим, как другие пытаются разделиться, или кто-то подтверждает нашу боль, и мы можем внутренне нажать кнопку разрушения.
Но если соединение обрывается, возможно, сигнал нуждается в усилении.
Старайтесь быть внимательными; сделайте для своего партнера то, что действительно покажет ему вашу любовь. И сделайте это какое-то время - дайте ему хотя бы несколько недель, чтобы ваш партнер почувствовал разницу. Не гонитесь за их признанием. Просто сделай это. Будьте устойчивы; готовить для них. Делать жизнь легче. Спросите их о них самих и их заботах. Подумайте, как вы удовлетворяете их потребности. Думайте своими мыслями о тех качествах, которые вы в них цените и цените.
Недавние исследования показывают, что ностальгия - самый эффективный романтический сигнал к выживанию. Ежедневно питайте внутреннюю благодарность этому человеку, которого вы избрали на высшее кресло в своей жизни. Если они не были тем человеком, которого вы любите, подумайте, что, возможно, на них повлияли какие-то жизненные силы. Мы можем даже не остановиться, чтобы понять стадию депрессии, беспокойства или горя, проблемы со здоровьем или жизненные трудности. Это борьба, если честно, мы можем столкнуться с самим собой. Какой климат для брака мы создаем, если купимся на идею уйти, когда станет трудно? Одна история клиента, которую я недавно услышал в разговорной речи, содержала комментарий их терапевта о том, почему одни пары делают это, а другие нет? «Для некоторых развод - это просто не вариант».
И еще кое-что: может показаться, что отдачи недостаточно или она собирается ее сократить.
Многие выходят из брака именно из-за неудовлетворенных потребностей; Однако многие из тех, с кем я встречаюсь, отказались или слишком часто не останавливались, чтобы действительно достаточно ясно спросить, чтобы их потребности были удовлетворены, чтобы действительно дать своему партнеру шанс сделать шаг вперед. Может быть, ваш вклад в супруга - это сделать именно это - остановиться и попросить удовлетворить ваши потребности. Это стоит нам уязвимости; нам нужно вложить достаточно средств, чтобы дождаться их появления, но также и дать им шанс. И да, нам может даже понадобиться терпение, поскольку мы учитываем любую жизненную нагрузку, которой они могут быть обременены. Золотое правило - так легко вернуться в сиянии чего-то нового. Ровное пламя постоянного огня дает совершенно другое свечение.