Содержание
- Танец
- Выучите новый танец
- Контрольный список нарциссизма и созависимости
- Созависимость - это выученное поведение, и его можно изменить
Созависимые и нарциссисты естественным образом привлекают друг друга?
Хотя в фильмах это может быть клише, хорошая девочка, привлеченная к теме плохого парня, является очень реальной частью жизненного опыта женщин по всей стране. В своей практике терапевта, а также в качестве коуча я работаю с людьми с созависимостью, которые снова и снова вступают в отношения с нарциссами.
Возникает вопрос, почему созависимые привлекают нарциссов?
Танец
В исследованиях наркозависимости отношения между созависимым и нарциссом иногда называют танцем. В моей работе есть определенный образец поведения, при котором каждая сторона играет свою роль, тем самым позволяя другой стороне также играть свою роль.
Итак, есть ли однозначный ответ на вопрос: «Почему созависимые привлекают нарциссов?» и что делает нарциссов такими привлекательными для созависимых?
И созависимый, и нарциссист плохо относятся к себе как личности. Созависимые научились ставить других на первое место и минимизировать потребности себя. Нарцисс как раз наоборот; они ставят себя выше всех остальных с единственной целью - взаимоотношений как одной из попыток удовлетворения потребностей.
В созависимом нарциссист находит конечного дающего, человека, который отдает до такой степени, что полностью теряет себя.
В онлайн-статье All About Narcissistic Personality Disorder, опубликованном в Journal of Clinical Psychiatry исследовании, сообщается, что 7,7% мужчин и чуть более половины этого числа, около 4,8% женщин взрослого населения будут иметь NPD (нарциссическое расстройство личности). ).
Есть ли тест, который может подтвердить: «Почему созависимые привлекают нарциссов?»
Как и в случае со всеми расстройствами, здесь нет теста на состояние, а скорее на преобладание и проявление определенного поведения и убеждений, которые должны иметь место, чтобы диагностировать NPD.
Некоторые из этих проблем включают преувеличенное самомнение, фантазии о своем превосходстве, потребность в постоянном восхищении, чувство собственного достоинства и отсутствие сочувствия по отношению к другим. Кроме того, они обладают значительным фальшивым обаянием и харизмой, которые они могут использовать в своих интересах, чтобы стать идеальным партнером для созависимых.
Они формируются в потребности созависимых на ранних стадиях отношений, проявляя свою настоящую нарциссическую личность только после того, как отношения сформировались.
В то же время созависимому человеку не хватает способности устанавливать границы, он сосредоточен на том, чтобы доставить удовольствие другим, имеет очень низкую самооценку и берет на себя ответственность как за проблемы других людей, так и извиняется за свое поведение.
Если рассматривать их как двух партнеров в танце, неудивительно, что они подходят друг другу. В моем коучинге с созависимыми людьми помощь человеку понять, почему возникает это влечение, имеет решающее значение для того, чтобы человек мог разорвать цикл и вступить в здоровые отношения.
Выучите новый танец
Работа с созависимыми людьми в моей коучинг-терапевтической практике - это все, что касается изучения другого набора шаблонов мышления и поведения. Чтобы избавиться от старого деструктивного мышления и перейти к чему-то новому, позитивному и полезному, мы сосредотачиваемся на:
- Повышение самооценки - решение проблемы низкой самооценки, которая обнаруживается в созависимости, является ключом к тому, чтобы чувствовать себя комфортно
- И чувство удовлетворенности как целого человека - без потребности в партнере для завершения картины.
- Установление границ - научиться говорить «нет» и устанавливать эффективные границы для эмоциональной защиты требует времени, но это очень эффективный навык.
- Научиться чувствовать себя комфортно в одиночку - критически важно развивать сферы жизни, на которых можно сосредоточиться вне отношений. Это дает вам время изменить мышление и поведение, устранив негативные механизмы преодоления прошлого.
Контрольный список нарциссизма и созависимости
Созависимый нарциссический брак полон проблем. Взгляните на черты нарциссов и созависимых, которые помогут вам ориентироваться в нарциссизме созависимости и детских травмах.
- Нарциссы кладут за спину свою семью и друзей.
- У нарциссов двойственная личность. Публичная личность заметно отличается от частной.
- Нарциссы высокомерны и обычно обвиняют других в своих жизненных неудачах.
- Нарциссы не умеют решать денежные вопросы.Ненадежный.
- Созависимым нужна большая помощь, чтобы преодолеть неудачи, и нужно много времени, чтобы взбодриться после разочарования.
- Созависимые не умеют обращаться с людьми, которые их не уважают
- Созависимые во всем ищут одобрения своего партнера.
- Созависимые одержимы своими партнерами по отношениям.
Если вы пережили детскую травму из-за нездоровых отношений с нарциссическим родителем, вы можете преодолеть созависимый нарциссизм и детскую травму, развив новое отношение, навыки и поведенческие изменения. Не бойтесь пройти курс лечения по поводу того же.
Созависимость - это выученное поведение, и его можно изменить
Созависимые и нарциссисты естественным образом привлекают друг друга? Ответ утвердительный.
Это непросто, но с коучингом, терапией и верой в себя это произойдет. Как только вы получите ответ на вопрос, почему созависимые люди привлекают нарциссов, вы сможете работать над укреплением счастливых отношений и избегать ловушек такой нездоровой динамики отношений.