8 советов, как эффективно общаться с мужем

Автор: Peter Berry
Дата создания: 11 Июль 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
4 приёма , которые СПАСУТ ВАШ БРАК || Семейная психология ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ
Видео: 4 приёма , которые СПАСУТ ВАШ БРАК || Семейная психология ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ

Содержание

Вы когда-нибудь задумывались, разговаривая с мужем, он не говорит на вашем языке? Что он выглядит таким озадаченным, когда вы говорите, вы уверены, что он не слышит ни единого слова, которое вы говорите?

О различных способах общения мужчин и женщин написано множество книг. Ищете советы, как общаться с мужем?

Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть «гендерный языковой барьер» и поддерживать разговор между вами и вашим мужем.

1. Если вам нужно поговорить на «большую» тему, выделите для этого время.

Вы не сможете продуктивно поговорить, если кто-то из вас выбегает на работу, дом перевернут с ног на голову, дети кричат ​​о вашем внимании, или у вас есть только пять минут, чтобы сесть и выразить свое мнение. сам.


Вместо этого назначьте свидание, наймите няню, выйдите из дома в спокойное место, где ничего не отвлекает, и начните говорить. Вы можете расслабиться, зная, что у вас есть пара часов, чтобы посвятить это обсуждение.

2. Начните с фраз для разминки.

Вы с мужем нашли время, чтобы поговорить о важном вопросе.

Возможно, вы готовы сразу же погрузиться в обсуждение. Однако вашему мужу, возможно, потребуется немного разогреться, прежде чем он сможет начать разбираться в проблеме. Вы можете помочь ему, начав с небольшого толчка.

Если вы собираетесь говорить о домашних финансах, начните разговор со слов «Что вас больше всего беспокоит в том, как мы распоряжаемся своими деньгами?» лучше, чем «Мы разорены! Мы никогда не сможем купить дом! » Первый горячо приглашает его к разговору. Последнее дестабилизирует и с самого начала заставит его обороняться.


3. Говорите то, что вам нужно, и продолжайте в том же духе.

Исследования, посвященные различным способам общения мужчин и женщин, показывают, что женщины склонны переборщить с описанием проблемы или ситуации, требующей решения.

Если вы продолжаете и продолжаете рассказывать похожие истории, прошлое или другие подробности, которые могут отвлекать от цели разговора, ваш муж может отключиться. Здесь вы, возможно, захотите общаться «как мужчина» и перейти к сути просто и ясно.

4. Покажите мужу, что вы слышали то, что он сказал.

Важно, чтобы вы подтвердили то, чем ваш муж делится с вами.

Мужчины привыкли говорить, но мало кто привык к тому, что их слушатель признает, что они слышали сказанное. «Я слышал, что вы хотите, чтобы мы лучше управляли деньгами», - это показывает вашему мужу, что вы сосредоточены на том, что он говорит.

5. Для разрешения конфликтов: сражайтесь честно.

Все супружеские пары ссорятся. Но одни сражаются лучше других. Итак, как общаться с мужем в конфликтных ситуациях?


Когда вы конфликтуете с мужем, держите все честно, по делу и двигайтесь к разрешению. Не кричите, не плачьте, не ищите виноватых и не используйте фразы вроде «Ты ВСЕГДА делаешь [то, что он делает, что тебя раздражает]» или «Ты НИКОГДА [что бы ты ни хотел, чтобы он делал]». Вы хотите общаться чисто, обращаясь к теме, которая является источником непосредственного конфликта, и излагать свои потребности и способы их решения.

Затем передайте его своему мужу и спросите его, как он видит конфликт.

6. Не заставляйте его угадывать, что вам нужно.

Для женщин типично чувствовать, что они не могут выразить свои потребности.

Сделать красивое лицо, но втайне чувствовать враждебность внутри - верный способ остаться в затруднительном положении. Многие мужья спросят: «Что случилось?» только для того, чтобы сказать: «Ничего. Вообще ничего. Большинство мужчин сочтут этот ответ правдой и двинутся дальше. Однако большинство женщин будут продолжать трепаться над проблемой изнутри, пока проблемы не начнут накапливаться и, подобно скороварке, наконец, не взорвутся. Ваш муж не умеет читать мысли, как бы хорошо он вас ни знал.

Вы несете ответственность за выражение того, что происходит внутри вас. Собери это.

Честно и откровенно общаясь с мужем, вы на шаг приближаетесь к решению того, что вас беспокоит.

7. Выражайте свои потребности прямо и понятным языком.

Это связано с советом номер шесть. Поскольку женщин учат, что говорить напрямую - это не женственно, мы часто прибегаем к «скрытым» запросам, для расшифровки которых требуется взломщик кода. Вместо того чтобы просить помощи в уборке кухни, мы говорим: «Я не могу смотреть на эту грязную кухню ни минуты!»

Мозг вашего мужа слышит только «Она ненавидит грязную кухню», а не «Может, мне стоит помочь ей навести порядок». Нет ничего плохого в том, чтобы попросить мужа помочь вам. «Я был бы рад, если бы вы пришли и помогли мне убрать кухню» - вполне приемлемый и четко сформулированный способ попросить вашего мужа помочь вам.

8. Мужьям лучше, когда вы награждаете их за добрые дела.

Ваш муж помогал по дому, а вы не просили его?

Он привез вашу машину на тюнинг, чтобы вам не пришлось? Не забывайте выражать признательность за все маленькие и большие дела, которые он для вас делает. От сердечной благодарности до наполненного любовью сообщения, отправленного на его телефон, ничто так не укрепляет хорошие поступки, как признание.

Один из лучших ответов на вопрос «как общаться с мужем?» дает положительные отзывы и щедро признает даже малейшие усилия.

Положительные отзывы порождают повторяющиеся положительные действия, поэтому будьте щедры с благодарностью и комплиментами за хорошо выполненную работу.

Хотя часто может казаться, что мужчины и женщины не говорят на одном языке, использование некоторых из приведенных выше советов может помочь преодолеть этот разрыв в общении и помочь вам более эффективно общаться с мужем. И так же, как при изучении иностранного языка, чем больше вы будете использовать эти методы, тем лучше вы сможете выразить себя так, как ваш муж поймет и оценит.