Содержание
- Что такое паранойя?
- Бредовое расстройство
- Параноидальное расстройство личности
- Параноидная шизофрения
- Работа с параноидальным партнером
- Поддерживайте и поощряйте их принимать лекарства
- Установите определенные границы в ваших отношениях
- Улучшите ваше общение
- Сосредоточьтесь на здоровой общественной жизни и заботе о себе
Находиться в отношениях - непростая задача. Для укрепления отношений требуются преданность, доверие, честность и вера друг в друга, а также любовь.
Все люди индивидуальны, и для того, чтобы отношения были успешными, нужно принять своего партнера таким, каким он есть. Иногда пара прекрасно ладит, а иногда одна из черт может поставить их отношения на грань.
Паранойя - одна из таких черт.
Представьте, что ваш партнер время от времени нуждается в заверении, подслушивайте каждый разговор, сомневайтесь в своих действиях и часто не выказывайте вам никакого доверия. Можно попытаться игнорировать эти вещи, но повторяющиеся действия могут все саботировать.
Ниже перечислены некоторые советы, которые помогут вам справиться с параноидальным партнером и личностью.
Что такое паранойя?
Прежде чем мы перейдем к тому, как бороться с человеком с параноидальной личностью, давайте сначала разберемся, что это такое на самом деле.
Мы часто путаем термин «параноик» с кем-то, кто подозрителен, угнетен, не доверяет или чувствует себя эксплуатируемым. Однако дело не только в этом. Эти черты демонстрируют, что у человека низкая самооценка, он пессимист или имеет негативный опыт, который привел к появлению такой личности.
Параноикам слишком сложно доверять окружающим.
Это часто мешает им поддерживать стабильные социальные и личные отношения. Паранойя может быть симптомом целого ряда состояний, таких как бредовое расстройство, параноидальное расстройство личности и шизофрения. Посмотрим, что это значит.
Бредовое расстройство
Люди, страдающие от этого, будут иметь бредовые убеждения. У них не будет никаких психических заболеваний, но они поверят в то, чего на самом деле нет. Например, они могут верить, что они где-то наследный принц или состоят в отношениях с известной личностью, с которой они никогда не встречались.
Параноидальное расстройство личности
Это самый мягкий вид паранойи. Страдающему от этого будет очень трудно доверять людям или миру. Люди склонны к развитию этого из-за плохого личного опыта.
Параноидная шизофрения
Это тяжелый тип паранойи, при котором человек испытывает странные и самые дикие иллюзии. Например, они могут чувствовать, что их мысли или личная жизнь транслируются в социальных сетях по всему миру через некую среду. Люди тоже испытывают галлюцинации.
Теперь, когда мы определили наиболее распространенное паранойя, давайте посмотрим, как бороться с параноиками.
Работа с параноидальным партнером
Если вы живете с человеком, у которого недавно диагностировали паранойю, поймите одно: путешествие с ним не будет гладким. Будет время, когда вы просто захотите уйти от всего, и будет время, когда вы просто не сможете, поскольку они зависят от вас.
В таких экстремальных ситуациях ваше терпение будет проверяться снова и снова. Следующие вещи помогут вам лучше справиться с ситуацией.
Поддерживайте и поощряйте их принимать лекарства
Как только вы определили, что ваш партнер страдает паранойей, побудите его обратиться за медицинской помощью, чтобы улучшить свою жизнь. Им может быть трудно доверять врачам, и они могут отказаться принимать лекарства, но вы должны убедить их во благо.
Будьте с ними всегда и поддерживайте их на каждом этапе. Диагностика и правильное лечение могут сделать вашу жизнь с этим заболеванием легкой и гладкой.
Установите определенные границы в ваших отношениях
Недоверие, сомнения и постоянная подозрительность - некоторые из общих черт этого расстройства.
Это может беспокоить вас психологически, и вы можете много раз оказаться на грани отношений.
Поэтому, чтобы избежать таких конфликтов, лучше установить границы.
Проконсультируйтесь со специалистом и вместе обсудите границы. Это позволит избежать жестокого обращения со стороны партнера во имя паранойи.
Улучшите ваше общение
Вы можете не осознавать, но через день мы говорим нечеткие или двусмысленные предложения.
Когда мы начинаем жить с параноиком, мы принимаем это во внимание. Следовательно, чтобы избежать каких-либо столкновений или разжечь их паранойю, важно, чтобы вы приобрели привычку говорить ясно, точно и недвусмысленно.
Следование этому поможет вам поддерживать прочные отношения с вашим партнером, не позволяя его расстройству вмешиваться между вами обоими.
Сосредоточьтесь на здоровой общественной жизни и заботе о себе
Забота о себе является обязательной для всех нас, но мы принимаем это как должное. Когда вы живете с параноиком, самое время обратить на него пристальное внимание. Начните с заботы о себе и поощряйте партнера следовать вашим шагам. Это поможет вам окружить себя позитивной энергией, и вы оба почувствуете себя лучше.
Точно так же человек, страдающий паранойей, хотел бы изолировать себя от окружения, поскольку он считает, что люди ненадежны. Этого можно избежать, если вы оба начнете вести здоровую социальную жизнь маленькими шагами.
Проводите время с семьей и близкими друзьями. Заставьте своего партнера поверить в то, что есть люди, искренне заботящиеся о нем.
Мы никогда не знаем, что нам может предложить будущее. Иногда все принимает безумный оборот, и все идет вверх дном, оставляя нас в отчаянии. В таких ситуациях у нас есть два варианта; либо убежать, либо встретиться с этим лицом к лицу. Однако, когда что-то касается наших близких, мы не можем покинуть корабль, поэтому мы должны столкнуться с ситуацией. Вот что происходит, когда вы состоите в отношениях с параноиком. Следите за советами о том, как вести себя с параноиком или спутником жизни, и все наладится.