Содержание
- 1. Повышает моральный дух и уверенность в себе.
- 2. Улучшение половой жизни.
- 3. Это заставляет вас чувствовать себя в безопасности.
- 4. Снижение стресса и боли.
- 5. Честное общение
- 6. Эмоциональная поддержка.
- 7. Улучшение физического здоровья.
- 8. Улучшение качества
Отношения, в которых отсутствует эмоциональная связь, - не что иное, как влюбленность, которая быстро исчезнет. С другой стороны, чем глубже ваша эмоциональная связь с вашим романтическим партнером, тем лучше будет остальная часть вашей жизни.
Близость на эмоциональном уровне поможет вам решить серьезные проблемы в будущем и укрепит ваши отношения от партнеров до лучших друзей. Ни для кого не секрет, что создание прочной связи с вашим партнером приведет к более счастливым отношениям в целом, но есть много жизненных путей, которые извлекают выгоду из сильной эмоциональной связи с вашим партнером.
От вашей сексуальной жизни и общего счастья до вашего физического здоровья - вот 8 преимуществ эмоциональной связи между двумя любящими партнерами.
1. Повышает моральный дух и уверенность в себе.
Эмоциональные связи заставляют вас чувствовать себя счастливыми и любимыми, что поднимает ваш моральный дух. Этот усилитель настроения влияет на все аспекты вашей жизни, от вашего общего психического здоровья до того, как вы относитесь к другим на работе, в кафе и непосредственно в вашей жизни.
Еще одно из преимуществ эмоциональной связи между двумя любящими партнерами - это всплеск уверенности в себе. Когда вы чувствуете себя комфортно и любимы своим партнером, ваша самооценка стремительно растет. Подтверждение ваших хороших качеств кем-то, кем вы восхищаетесь и уважаете, повышает ваше чувство собственного достоинства. Помимо хорошего самочувствия в личной жизни, этот боевой дух распространяется и на другие аспекты вашей жизни. Исследования показывают, что те, кто находится в любовных и надежных отношениях, более уверены в себе и способны достигать личных и профессиональных целей.
2. Улучшение половой жизни.
Эмоциональная связь с партнером способствует лучшему сексу. Прикосновение - это естественный язык любви, на который откликаются многие люди. Это дает вам чувство уверенности, близости и заботы. Любовь также заставляет вас чувствовать себя более комфортно со своим партнером, что позволяет вам избавиться от запретов в спальне. Секс между любящими партнерами также чаще вызывает женский оргазм, чем секс без эмоциональной связи.
Еще одно большое преимущество эмоциональной связи с партнером во время секса - выброс окситоцина. Этот гормон связи высвобождается, когда вы касаетесь любимого человека. Этот гормон становится еще сильнее во время секса, что приводит к оргазму и позволяет вам чувствовать себя более уязвимым перед партнером.
3. Это заставляет вас чувствовать себя в безопасности.
Установление эмоциональной связи с партнером позволяет вам чувствовать себя в безопасности в отношениях. Это не только снижает уровень стресса и беспокойства в вашей личной жизни, но и повышает вероятность доверия партнеру. Вам будет удобнее выражать свою уязвимую сторону.
Эмоциональные связи обычно приводят к долгосрочным обязательствам с вашим партнером. Это усиливает чувство защищенности и стабильности в ваших отношениях. Оба партнера знают, что у них есть кто-то, на кого они могут рассчитывать, кто поможет нести финансовое и эмоциональное бремя.
4. Снижение стресса и боли.
Эмоциональная связь с супругом заставляет все ваше тело светиться любовью. Это сильно способствует управлению стрессом. Одно исследование показало, что пары, которые переживали трудные времена, могли лучше справляться со своим уровнем стресса, когда получали поддержку от своего спутника жизни.
Наличие рядом любящего партнера также помогает справиться с болью. В ходе одного исследования у женщин, подвергшихся воздействию электрического тока, была снижена реакция мозга на боль, когда они держали мужа за руку во время эксперимента. Это потому, что моральный дух повышается, а реакция на стресс снижается, когда вы касаетесь того, кого любите.
5. Честное общение
Одно из самых больших преимуществ эмоциональной связи между двумя любящими партнерами - это способность честно общаться. Непонимание, вызванное отсутствием общения, является одной из самых серьезных причин беспорядков, поскольку необходимость открытого и честного разговора между супругами является неотъемлемой частью длительных отношений. Пары, у которых есть сильная связь, более склонны делиться своими мыслями и чувствами относительно жизни, любви, своего будущего, своей работы, семьи и всего остального.
6. Эмоциональная поддержка.
Когда у вас сильная эмоциональная связь со своим возлюбленным, у вас также есть система эмоциональной поддержки. Когда кто-то помогает справиться с эмоциональной слабостью, вы чувствуете себя сильнее и способны справляться со своей жизнью. Эта поддержка повышает самооценку, улучшает социальные возможности и заставляет вас чувствовать себя в безопасности и в безопасности. Польза для психического здоровья от эмоционально поддерживающего партнера практически безгранична. Кроме того, исследования показывают, что те, кто находится в любовных отношениях с эмоциональной поддержкой, с меньшей вероятностью страдают от стресса и клинической депрессии.
7. Улучшение физического здоровья.
Хотите жить дольше? Попробуй влюбиться! Исследования показывают, что пары, у которых есть любовная эмоциональная связь, улучшают физическое здоровье.
Волнение и окситоцин, возникающие в результате влюбленности, помогают улучшить кровоток, что может дать вам то «сияние молодости», которое обычно свойственно беременным женщинам. Любовь также может помочь в борьбе с болезнью. В одном исследовании изучались пары, которые испытывали 5-минутную искреннюю любовь и сострадание, и результаты показали усиление иммунной системы. Был увеличен иммуноглобулин А, который является важным антителом, используемым организмом для борьбы с болезнями.
Сильная эмоциональная связь также снижает уровень гормонов стресса, что не только снижает тревогу, но и помогает защитить организм от инсульта, сердечных заболеваний и высокого кровяного давления.
8. Улучшение качества
Глубокие отношения удовлетворяют большинство аспектов вашей жизни, но это не значит, что они не требуют работы. Чтобы жить с кем-то другим и справляться с их эмоциональными и физическими потребностями, пытаясь сохранить счастливые отношения, нужно время и терпение. Одно из преимуществ эмоциональной связи между двумя любящими партнерами - это улучшенные качества, которые вы приобретаете от общения с партнером. Те, кто находится в успешных, длительных отношениях с глубокими эмоциональными связями, регулярно практикуют терпение, прощение, благодарность и щедрость. Эти качества делают вас счастливее и заставляют других хотеть быть рядом с вами.