Содержание
Подумайте о своей любимой паре. Вы знаете, двух людей, которых вы бы назвали «этой» парой в своей жизни.
Это могут быть ваши родители, вы и ваша супруга или даже вымышленная пара из вашего любимого фильма. Что отличает их от других? Это их подшучивание? Их связь? Их любовь друг к другу?
Иногда трудно точно определить, что именно делает эти пары «той» парой в нашем сознании, но мы знаем, что в них есть что-то особенное.
Вероятно, что-то особенное эмоциональная близость. Проще говоря, эмоциональная близость - это то, насколько тесно пара связана своими эмоциями. Когда вы смотрите, как они разговаривают, это кажется легким. Когда смотришь, как они взаимодействуют, кажется, будто никто не наблюдает за ними. Они подобны магнитам, притянутым друг к другу, и сила, притягивающая их ближе, - это их эмоциональная связь.
Чем больше эмоциональная близость, тем более полноценными будут отношения и брак. С учетом вышесказанного у вас могут возникнуть проблемы с определением характеристик эмоционально близкой пары. Вы знаете, что хотите, но не знаете, как создать это в своей жизни и отношениях.
Остальная часть этой статьи будет посвящена выявлению этих образцовых примеров эмоционально близких пар. Мы погрузимся в то, как это выглядит, а затем как создать его для себя.
1. Открытость
Эмоционально близкие пары открыты и уязвимы друг для друга. Нет никаких преград, которые они заставляют своего партнера преодолеть; они без колебаний предлагают друг другу свое сердце и душу. На это может потребоваться время, так как почти каждый вступает в отношения с охранниками из-за прошлого опыта. Однако со временем эта охрана снижается, и человек, находящийся в эмоционально близких отношениях, дает своему партнеру полный доступ к тому, кем он является на самом деле.
Чтобы создать уязвимую и открытую атмосферу в ваших отношениях, вы должны подавать пример. Для того, чтобы ваш партнер по-настоящему открыл вам свое сердце, вам нужно предложить и свою большую часть. Это покажет им, что вы готовы выставить себя напоказ, даже если это означает, что вам будет больно. Вы не ощутите самую глубокую связь, не рискуя своим сердцем и душой. Сохраняя бдительность, вы можете защищать себя, но вы никогда не впускаете своего супруга или партнера в свой мир. Эмоционально близкие пары отказываются от этой защиты и позволяют партнеру видеть их в самой грубой форме.
2. Честность и сострадание
Открытость может прийти только через честность в отношениях. Пара «оно», которую вы представили в начале этой статьи, со временем поняла это. Когда они разговаривают друг с другом, они делают это с состраданием в сердце, но с честным языком. Может быть, нужно сказать несколько резких правд, но их можно сказать так, чтобы это не сокрушило другого человека. Единственный способ сблизиться и по-настоящему укрепить эмоциональную близость - быть честными друг с другом.
Чтобы наладить честный и сострадательный диалог со своим партнером, вам также придется вести впереди. Если вам кажется, что вы и ваш партнер что-то скрывали друг от друга - даже если это временно щадило друг друга от обид, - дайте им знать, что вы заметили. Проявите им свое сострадание, но при этом будьте честны в своих наблюдениях. Если вы войдете в комнату с волнением и яростью, честность никогда не расцветет. Приходите из сочувствия и сострадания, и вы обнаружите, что становитесь все ближе с каждым разговором.
3. Физическое прикосновение
Хотя физическая составляющая отношений - это отдельная область близости, важно подчеркнуть важность прикосновения в передаче эмоций. Простое прикосновение может сказать о многом и передать массу эмоций. Если вы женщина, вы можете Чувствовать слова «Я люблю тебя», когда твой муж играет с твоими волосами. Если вы мужчина, вы можете Чувствовать те же самые слова, когда ваша жена находит время, чтобы сделать вам заслуженный массаж спины. Общение - это не просто то, что проходит через ваши губы; эмоционально близкие пары используют свое тело, чтобы дать партнеру понять, что он к ним чувствует.
Чтобы привнести в ваши отношения более интимное физическое прикосновение, начните более целенаправленно использовать его в своих отношениях. Не думайте, что ваше физическое прикосновение должно происходить только в спальне. Еще больше обнимайте, держите друг друга за руки или даже пощекотайте супруга, если представится возможность. Есть много эмоций, которые можно выразить осмысленным прикосновением. Не позволяйте этой возможности стать ближе.
4. Прощение
Пары, которые делают его самым долгим и любят больше всего, - это те, кто может прощать и делать это искренне. Быть замужем за кем-то - это обязательство на всю жизнь, и люди неизбежно совершают ошибки. Как люди, мы несовершенны. Это просто связано с территорией. Для того, чтобы пара сохраняла эмоциональную близость, существует должен быть прощением в игре. Если они никогда не простили друг друга, это только создало бы между ними дистанцию и негодование.
Как и в случае с большинством этих атрибутов и примеров эмоциональной близости, прощение необходимо смоделировать до того, как ваш партнер подойдет к вам. Простите их за то, на что вы злились. Позвольте этой обиде скатиться с ваших плеч и открыть себя партнеру, как никогда раньше. Покажите им, что они прощены, и, почувствовав, что с их плеч снята тяжесть, они с большей вероятностью простят вас.
Возьмите эти примеры с собой, путешествуя по долгому пути брака. Мы все стремимся быть той парой, которую видели по телевизору или видели в кругу семьи и друзей. Чтобы иметь отношения мечты, вы должны бороться за эмоциональную близость. Чем ближе вы к партнеру, тем больше любви вы почувствуете и тем дольше она продлится.
За «это» пары всего мира, которые показывают нам, как стать лучшими людьми и лучшими партнерами.