Снова влюбиться после травмы

Автор: Monica Porter
Дата создания: 19 Март 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Страх сближения. Контрзависимость. Психотерапия зависимостей.
Видео: Страх сближения. Контрзависимость. Психотерапия зависимостей.

Содержание

Влюбленность и отношения могут выглядеть как вступление на поле битвы без какой-либо брони, особенно когда прошлый опыт сильно ранил вас.

Снова влюбиться после обиды или неудачи в любви может быть нелегко. Может показаться сложным снова оказаться в этой уязвимой ситуации после душераздирающего прошлого опыта.

Вы также можете почувствовать некоторую вину за то, что снова займитесь любовью с новым человеком после того, как потеряете того, кого любили ранее. Однако вот несколько советов, как полюбить снова и помочь себе начать новую историю любви и найти ответ на вопрос, как снова влюбиться.

1. Не думайте о горе

Вы просто не можете позволить одному неудачному опыту сопровождать вас, куда бы вы ни пошли.

Снова влюбиться после обиды может быть очень трудно, но это не должно быть препятствием, когда вы общаетесь с кем-то, у кого есть потенциал. Ваше прошлое горе не должно повлиять на ваше настоящее.


2. Снова доверяйте

Ваша жизнь всегда планировала для вас что-то лучшее.

Планы, которые не приносят боли или горя. Как снова доверять после обиды? Вы должны дать себе еще один шанс поверить в мир, и самый эффективный способ - отпустить то, что вы не можете изменить.

3. Самооценка

Вы заслуживаете того, чтобы вас любили, вы важны, вы имеете полное право на любовь в своей жизни.

В это может быть трудно поверить, особенно если у вас плохой опыт отношений и ваш партнер критиковал вас за ваши недостатки.

Следовательно, каждый заслуживает того, чтобы его любили, и чтобы почувствовать себя желанным, нужно развивать самооценку. Чтобы избавиться от обиды, можно полюбить себя и каждый день говорить себе, что вы идеальны и заслуживаете всей любви.

4. Учите уроки

Открыться любви после горя кажется невозможным.

Лучший способ быть сильным - это встать после того, как вас сбили с ног. Чтобы снова открыть себя этой сущности любви, подготовить себя к еще одному жизненному испытанию.


Чтобы снова полюбить после того, как вас обидели, вы должны извлечь уроки из уроков, которым вас научило ваше горя; может быть, он говорит вам больше любить себя, а может быть, он научил вас не повторять ошибок, которые вы совершили в прошлых отношениях.

Учиться и двигаться дальше - это часть жизни, и это показывает вам чувство собственного достоинства.

5. Определите свои ожидания

Некоторые из основных целей отношений - это дружеские отношения, поддержка, любовь и романтика.

К счастью, успех этих идей зависит от человека к человеку. Чтобы снова влюбиться после того, как вас обидели, вам нужно проанализировать и изучить свои приоритеты и эмоциональные переживания, которых вы ожидаете от партнера.

Знать, как быть открытым для любви, вы должны выяснить, что является для вас наиболее важным приоритетом и в чем вы можете пойти на компромисс.


Если ваши желания и ожидания от партнера будут реалистичными, это поможет вам легче их реализовать.

6. Не торопитесь

Возможно, вашему сердцу понадобится время, чтобы зажить.

Дайте себе хорошее время, чтобы преодолеть это. Общайтесь с новыми людьми и сделайте в первую очередь свои внутренние чувства.

Чтобы справиться с болью, нужно потратить время на то, чтобы приспособиться и попытаться начать новую любовную жизнь. Правильно судите о своем партнере, делитесь своими приоритетами и основными потребностями в отношениях с ним.

7. Признайте, что любовь рискованна.

Если ты хочешь снова любить после того, как тебя обидели, вы должны принять тот факт, что результат любви никогда не гарантирован.

Как и другие вещи в жизни, любовь стоит риска, и если она работает, она гипнотизирует все ваше существование. Чтобы снова полюбить после обиды, нужно проложить правильный путь и принять правильные решения.

8. Будьте честны с собой.

Открытость для любви также требует честности.

То, что идет не так, не всегда происходит с противоположной стороны. Иногда это вы, а иногда - ваш партнер. В других случаях проявляются страхи и неуверенность. Если вы справитесь с тем, что с вашей стороны идет не так, и внесете свой вклад в улучшение, у вас будет больше шансов добиться успеха в личной жизни.

Вердикт

Вы должны быть бесстрашными.

Откройте свое сердце большему количеству возможностей. Подведи охрану. Будет страшно. Ваше сердце будет бешено бежать от неизвестного и открывающихся перед вами возможностей. Но это стоит любить и быть любимым, и вот как снова почувствовать любовь.