Содержание
- Обратитесь за государственной финансовой помощью для матерей-одиночек.
- Рассмотрите гибкий рабочий график или работу из дома
- Обратитесь за помощью в службу поддержки
- Узнайте, что доступно в вашем местном сообществе
- Ищите поддержку в Интернете
- Ищите вдохновение
- Найдите свою внутреннюю поддержку
Если вы мать-одиночка, задача заботиться о своем ребенке, оставаясь на плаву в финансовом отношении и не теряя возможности управлять домашним хозяйством, может показаться огромной. Вот почему так важно получить помощь одиноким мамам. Немного помощи и поддержки может иметь решающее значение, когда дело доходит до того, чтобы жизнь протекала гладко.
Если вы обнаружите, что ищете в Интернете «Помощь матери-одиночке» или «Помощь одиноким родителям», то читайте дальше, чтобы узнать, как получить помощь для одиноких матерей, поскольку эта статья может быть полезным ресурсом для матерей-одиночек.
Ознакомьтесь с этими простыми способами получить дополнительную помощь одиноким мамам.
Обратитесь за государственной финансовой помощью для матерей-одиночек.
Узнайте, имеете ли вы право на финансовую помощь одиноким мамам.
В зависимости от ваших обстоятельств, вы можете иметь право на государственную помощь матерям-одиночкам в размере стоимости жилья, питания, медицинского обслуживания или других предметов первой необходимости.
Каждая мама и каждая ситуация индивидуальны, но стоит разобраться, на что вы имеете право.
Вы можете начать с простого поиска в Google, чтобы узнать, какая помощь доступна, или почему бы не обратиться в благотворительную организацию для родителей-одиночек? Благотворительные организации для родителей-одиночек Google в вашем районе - они фантастический источник помощи и совета.
Финансовая помощь также не заканчивается на основах. Время от времени матерям-одиночкам предоставляются образовательные или другие гранты. Ознакомьтесь с этим каталогом грантов для одиноких мам.
Будьте активны в отношении того, что есть в наличии и на что вы имеете право, будь то помощь в аренде для одиноких матерей или жилищная помощь одиноким матерям. Департамент жилищного строительства и городского развития США (HUD) работает с владельцами недвижимости, предлагая субсидированную жилищную помощь семьям с низкими доходами.
Также посмотрите это видео о финансовых советах для одиноких матерей:
Рассмотрите гибкий рабочий график или работу из дома
Совмещать работу и быть матерью-одиночкой - огромная проблема. Постарайтесь облегчить это бремя, сядя со своим начальником и откровенно поговорив о своих текущих проблемах и потребностях. Возможно, вы сможете работать более гибко, менять смены или даже делить работу, чтобы снять напряжение.
Некоторые компании также открыты для удаленной работы.
Если вы можете работать дома два или три дня в неделю, вам будет легче быть рядом со своими детьми и сэкономить на уходе за детьми, при этом выполняя свою работу вовремя. Удаленная работа становится все более обычным явлением, поэтому стоит спросить.
Обратитесь за помощью в службу поддержки
Если у вас есть семья или друзья, на которых вы можете положиться, не бойтесь просить их о помощи. Может быть, знакомая мама-одиночка могла бы присмотреть за вашими детьми во второй половине дня, а вы сможете отплатить за услугу в другое время? Не бойтесь просить о помощи, когда она вам понадобится.
Ваша сеть поддержки также может помочь вам в практических вопросах. Может быть, у вас есть друг-бухгалтер, который поможет вам навести порядок с финансами, или, может быть, ваша мама захочет помочь вам приготовить порционные замороженные блюда. Спросите у всех и обменяйте свои навыки или время на небольшую помощь, когда она вам понадобится.
Узнайте, что доступно в вашем местном сообществе
Когда вы в этом нуждаетесь, ваше местное сообщество может предоставить богатый источник помощи и поддержки. Просто общение с другими родителями поможет вам почувствовать большую поддержку и меньше оставаться одиноким со своими проблемами. Поищите родительские группы или общественные мероприятия, в которых вы можете принять участие.
Школа вашего ребенка, местный музей, художественная галерея, библиотека или даже лесная школа или девочки-гиды могут предоставить вам и вашему ребенку социальные возможности, а также возможность познакомиться с другими одинокими родителями. Выйдите и примите участие - вы почувствуете себя лучше от этого, и вы и ваш ребенок получите удовольствие от возможности завести новых друзей.
Ищите поддержку в Интернете
Когда дело доходит до обращения за помощью для одиноких мам, не отчаивайтесь.
В Интернете можно найти массу информации о поддержке одиноких мам.
Попробуйте поискать блоги или форумы, посвященные воспитанию детей-одиночек, или форумы для родителей в целом. Вы встретитесь с другими родителями-одиночками и сможете обменяться историями, поделиться вдохновением и идеями о помощи матерям-одиночкам.или просто сочувствуйте, когда что-то идет не по плану.
Помимо поддержки со стороны сверстников, онлайн-сети содержат множество советов по повседневной жизни по всему, от финансов до организации свиданий, а также рекомендации по продуктам и советы по всем аспектам жизни родителей-одиночек. С чем бы вы ни боролись, вы найдете то, что вам поможет.
Также, для экстренной помощи одиноким мамам попробуйте позвонить на местную горячую линию 2-1-1 вашего штата. Объясните оператору, какая помощь вам нужна, и они предоставят вам доступ к местным источникам необходимой помощи.
Ищите вдохновение
Если вы боретесь с проблемами матери-одиночки и изо всех сил пытаетесь найти помощь для одиноких мам, поиск хороших образцов для подражания может иметь огромное значение.
Найдите людей, на которых вы можете равняться, которые воспитывались одинокими родителями или сами являются одинокими родителями.
Убедитесь сами, что другие люди могут выжить в одиночестве, оставаясь невредимым, и вырастить здоровых и хорошо развитых детей, когда ваша собственная уверенность в себе иссякает. Такие вдохновляющие истории - отличный источник поддержки для одиноких мам.
Найдите свою внутреннюю поддержку
Получение поддержки в качестве матери-одиночки жизненно важно, и важная часть этого - научиться поддерживать себя. Каждый день предпринимайте шаги, чтобы укрепите свою уверенность в себе и научитесь быть себе хорошим другом. Воодушевляйте себя и празднуйте собственные победы.
Цени себя, и ты почувствуешь себя увереннее и сможешь справиться с трудностями матери-одиночки.
Позаботьтесь и о себе. Конечно, ваши дети на первом месте, но сделать собственное благополучие приоритетом - это часть того, чтобы быть хорошей мамой. Трудно заботиться о своем ребенке, когда вы работаете на пустом месте. Найдите время, чтобы позаботиться о себе, расслабиться или побыть с друзьями. В результате вы сможете справиться с любой задачей с обновленной энергией.
Быть одинокой мамой непросто, но помощь одиноким мамам есть. Не бойтесь просить об этом и работайте над созданием сети поддержки. Вам не нужно идти в одиночку.