Содержание
- Этап 1: отрицательное игнорирование
- Стадия 2: отсутствие интереса
- Этап 3: Активный вывод
- Этап 4: Секреты
Когда мы слышим слово «предательство» в контексте брака, многие быстро думают о романе или неверности в отношениях. Хотя оба эти события являются разновидностью предательства, на самом деле в браке существует гораздо больше предательств, многие из которых «счастливые пары» совершают друг с другом часто, даже ежедневно.
Пары, обращающиеся за психологической помощью, чаще всего делают это, чтобы восстановить свой брак. Проактивно избегая следующих действий, связанных с изменой, пары могут работать, чтобы ПРЕДОТВРАТИТЬ ущерб отношениям. Предательство можно разделить на 4 категории: отрицательное игнорирование, отсутствие интереса, активный отказ и секреты.
Этап 1: отрицательное игнорирование
Здесь часто начинается начало конца. Когда пара (или одна часть пары) начинает намеренно отворачиваться от другой, это первый признак предательства. Что-то настолько простое, как отсутствие ответа, когда партнер говорит: «Вау, посмотрите на это!» или «У меня сегодня произошло кое-что интересное…» Ограниченное ворчание или отсутствие ответа вызывает разделение между партнерами и может вызвать негодование. Это игнорирование моментов соединения приводит к меньшему желанию соединяться, что еще больше и может отдалить отношения.
На этом этапе партнеры также могут отрицательно сравнивать своих партнеров с другими. «Муж Эми никогда не жалуется на это ...» или «Жена Брэда, по крайней мере, пытается заниматься». Даже если эти комментарии передаются партнеру устно, отрицательные сравнения начинают разделять пару и создавать негативные стереотипы мышления по отношению друг к другу. Исходя из этого, нетрудно достичь уровня, на котором зависимость друг от друга уменьшается, и предполагается, что другого нет, когда он нужен / нужен. Это предательство часто выглядит как мысленный список недостатков партнера. Мысленные мысли о том, что «мой муж не знает, как я уравновешиваю наши жизни» или «моя жена не знает, чем я занимаюсь весь день», может показаться способом выпустить пар, но на самом деле это предательство отношений. Слишком много таких мыслей и поведения приводят к более серьезным предательствам, обнаруженным на стадии 2.
Стадия 2: отсутствие интереса
Когда отношения сталкиваются с поведением из стадии 2, это более прогрессивная форма предательства. Этот этап требует, чтобы люди начали меньше интересоваться друг другом и вести себя соответствующим образом. Они перестают так много делиться друг с другом (например, ответ на вопрос «Как прошел ваш день?» Обычно «хорошо» и ничего больше). Желание делиться временем, усилиями и общим вниманием начинает уменьшаться. Часто наблюдается сдвиг от внимания / энергии, и вместо того, чтобы делиться ими с супругом, та же самая энергия / внимание начинает уходить на другие отношения (например, отдавать предпочтение дружбе или детям, а не супругу), или внимание может слишком сильно отвлекать (например, социальные сети , хобби, участие в других сферах.) Когда пары меньше жертвуют, меньше делятся друг с другом и меньше инвестируют друг в друга, это опасная зона, поскольку такое разъединяющее поведение может повторяться и приводить к фактическому разрыву отношений.
Этап 3: Активный вывод
Предательство со стадии 3 - одно из самых разрушительных для отношений. На этом этапе происходит активный уход от партнера. Отношение друг к другу часто бывает критическим или оборонительным. Большинство людей могут идентифицировать эту пару, если только это не они. Оборонительная и критически настроенная пара быстро осуждает друг друга, они невысокие, быстро демонстрируют разочарование и часто выражают недовольство друг друга на словах или физически из-за простых вещей, не достойных той реакции, которую они получают в этой фазе.
Партнеры чувствуют себя одинокими на стадии 3 даже друг с другом, поскольку общение стало настолько напряженным, что трудно снова установить связь. На этой стадии близость ограничена ... и отсутствует желание инициировать что-либо романтическое. Одно из самых распространенных предательств в этой фазе - «избиение» партнера другим. Это не только неуважительно, но и публично демонстрирует распад брака, побуждает других выбирать чью-то сторону, соглашаться с негативным менталитетом и вскакивать на подножку. Партнеры на этом этапе, скорее всего, фиксируют недостатки друг друга, чувствуя себя одинокими, даже если они начинают думать: «Интересно, буду ли я счастлив в одиночестве ... или с кем-то еще ...» И когда такие мысли и предательства входят в отношения, не за горами 4 этап.
Этап 4: Секреты
Этап Секретов - это когда конец близок. Предательство стало образом жизни в отношениях. Одна или обе части пары хранят секреты от другой. Такие вещи, как кредитная карта, о которой другой человек не знает или о которой не хранит записи, электронные письма, о которых не известно, учетные записи в социальных сетях, обеды, сослуживец / друг, который стал более важным, чем им, возможно, следовало бы, занятия в течение дня время, проведенное онлайн, финансово или с коллегами. Чем меньше партнеры делятся - тем больше накапливается предательство. Это актуально даже в том случае, если в отношения не вошла измена. По мере того, как возводятся маленькие заборы секретности, и жить прозрачными отношениями становится практически невозможно, отношения переходят от хранения маленьких секретов к большим - и нарастает предательство.
Глубоко в стадии 4 партнеру довольно легко перейти границы и вступить в новые отношения. Обычно роман заключается не в поиске любви к другому партнеру, а в поиске слушателя, привязанности, чуткого общения и передышки от супружеского конфликта. Когда этапы предательства настолько переплелись в отношениях, переход границы к еще большему предательству становится почти логическим следующим шагом для партнеров.
Хотя этапы перечислены в порядке, пары / отдельные лица могут перепрыгивать через этапы своим поведением. Обращение внимания на любой шаг предательства - независимо от того, на какой стадии - имеет решающее значение для успеха отношений. Чем большего предательства избегают в отношениях, тем они будут сильнее! Важно обращать внимание на поведение себя и партнера. Самосознание и готовность честно обсудить предательство (или восприятие предательства) - единственный способ защитить себя от предательств в будущем и не дать действиям продвигаться по ступеням.