Содержание
- Наши сердца хотят быть счастливыми после того, как мы открылись другой душе
- Неправильное понимание ситуации заставляет вас застрять
- Самоэффективность - ключ к преодолению негодования
- Мы склонны искать то, что знакомо
При чем тут надежда? Все? Я говорю Au Contraire!
Я обнаружил, что одна из самых болезненных, но жизненно важных частей любых любовных отношений - это принятие безнадежности. Бывают случаи, когда, вопреки реальности передо мной, я цепляюсь за человека еще долгое время после того, как он был заинтересован в том, чтобы поделиться со мной своим вниманием.
Если уверенность - это чувство, которое вы испытываете до того, как полностью осознаете ситуацию, я был виноват в убеждении, что могу исправить отношения, которые были нарушены за пределами моего понимания.
Есть кое-что, что можно сказать о настойчивости, не поймите меня неправильно, и в браке или любом прочном партнерстве мы подписываемся на то, чтобы переждать период разлуки, как взрослые.
Наши сердца хотят быть счастливыми после того, как мы открылись другой душе
Любой, у кого был родитель или член семьи, отказался от них, знает невыносимое убеждение, что они могут предотвратить повторение такого рода боли.
Я хочу сказать, что иногда глупая попытка поддержать мираж может завести человека в кроличью нору, где он переживет какой-то сценарий из детства, который не имеет ничего общего с настоящим моментом.
Компенсация того, чего у меня не было в детстве, заполнение ямы, вырытой давным-давно, было блефом моего слепого на всю жизнь. Вера в то, что я могу заставить все обернуться иначе, чем когда я был слишком молод, чтобы контролировать то, что со мной сделали, всегда было трудно заметить.
Неправильное понимание ситуации заставляет вас застрять
Однажды, когда я был моложе, я был влюблен в музыканта, который любил свой кларнет и радость игры в одиночку или со своей командой больше, чем я мог себе представить.
У меня нет таланта или страсти к камерной музыке, и я чувствовал бы себя обиженным и отвергнутым, если бы он предпочел практиковаться или выступать со мной. Мое негодование и неправильное понимание ситуации заставили меня застрять в ране одинокого ребенка, когда он уезжал праздновать жизнь своим даром, в любом случае исключая меня из того, что меня не интересовало.
Самоэффективность - ключ к преодолению негодования
Линн Форрест, психолог, которая деконструировала «Драматический треугольник: 3 лица жертвы», объясняет эту дилемму. По словам доктора Фореста, очень важно то, как вы рассказываете историю о том, через что вы проходите.
Если вы не можете перестать идентифицировать персонажей в своей драме как «жертву» или «преследователя» и продолжаете пытаться найти кого-то, кто «спасти» вас, вместо того, чтобы действовать исходя из стратегии самоэффективности, вы застреваете в тупике, кипя от негодования.
Большую часть своей жизни я использовал свое творчество и энергию, пытаясь собрать кусочки пазла моего детства со взрослыми партнерами здесь и сейчас, у которых были другие жизненные пути и мечты, чем я мог постичь.
Я была так занята воображением романтической драмы, которая была невозможна, что потеряла из виду свое безразличие к ним и увидела себя брошенным ребенком, непонятым и нелюбимым. Почему человек должен пройти через боль такого рода безнадежного дела, потерянного в прошлом, невежественного, я никогда не узнаю!
Здесь я отвергал их, не осознавая этого, обвиняя их в том, что они причинили мне боль.
Это, друзья мои, безвыходная ситуация!
Мы склонны искать то, что знакомо
Мой фамильяр не был рецептом счастья.
Мне потребовалась терапия и 12 ступенчатых групп, чтобы увидеть, какие страдания я создавал себе и своим ничего не подозревающим «жертвам», которых я воспринимал как «преступников».
Прежде чем я смог изменить этот рецепт горя, мне нужно было погрузиться в туман безнадежности. Прежде чем я смог вернуться к чертежной доске, влюбиться с широко открытыми глазами, мне потребовался период времени, когда я смогу сосредоточиться на любовных отношениях со мной.
Теперь это было похоже на настоящую безнадежность!
Трудно чувствовать себя любимым, когда вы вините себя за плохие вещи, которые случились с вами в детстве. Еще труднее, когда ты даже не знаешь, что делаешь.
Обретение товарищества, то, что меня слушают, позволяя людям любить меня, не романтично, стало поворотным моментом в моем корабле.
Сегодня я заставил безнадежность работать по-разному. Я остаюсь безнадежным, что когда-нибудь стану совершенным; что я когда-нибудь изменю кого-нибудь; безнадежно, что что-либо, кроме честных намерений, доброты и ясности, - это настоящие семена, которые позволяют любви расцвести. Я надеюсь, что смогу делать это день за днем.