21 совет, как помочь парам восстановить брак

Автор: Monica Porter
Дата создания: 14 Март 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
4 приёма , которые СПАСУТ ВАШ БРАК || Семейная психология ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ
Видео: 4 приёма , которые СПАСУТ ВАШ БРАК || Семейная психология ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ

Содержание

С угасающей искрой в браке не весело сталкиваться, но большинство браков могут разбиться о камни, и искра, которая когда-то была, может начать угасать - просто люди не всегда любят об этом говорить.

Это как слон в комнате: вы влюбляетесь, обручаетесь, выходите замуж, и, если вы не посетили консультацию по подготовке к браку, у вас может не быть ни желания, ни желания останавливаться и думать о вероятной реальности того, что в какой-то момент вашего брака вы спросите: «Как мне восстановить свой брак?».

Удивительное предположение, с которым сталкивается большинство супружеских пар.

Однако тот факт, что с этой проблемой сталкиваются многие и большинство пар, является хорошей новостью.

Это означает, что если многие браки продолжаются, а они и остаются, то проблема восстановления брака должна быть временной и относительно нормальной ситуацией.


Поэтому, если ваш брак немного застой, и вы спрашиваете себя: «Как я могу возродить свой брак?», Не бойтесь, вы не одиноки. Ваш брак может быть одним из многих браков, стоящих на пороге новых территорий в ваших отношениях.

Вы можете найти способ для вас и вашего супруга как любовников, а также для мужа и жены найти новую, немного более эксклюзивную искру.

Другими словами, если вы спрашиваете: «Как мне восстановить свой брак?» скорее всего, вы не собираетесь расставаться, но вместо этого вы вступаете в новую фазу в ваших отношениях.

Это тот, о существовании которого многие не признают, но он будет чрезвычайно полезным, если вы сумеете это сделать.

Рекомендуется - Курс "Спаси мой брак"

Как вы собираетесь возродить свой брак?

Что ж, первый шаг - обсудить ситуацию с супругом.

Вместо того, чтобы бояться разрыва или ожидать, что все будет похоже на конец света, почему бы не обсудить идею о том, что ваши отношения переместились на новую территорию и что вам обоим нужно понять, как в них ориентироваться.


В конце концов, вы не хотите быть той парой, которая позволяет этому одержать верх над ними и позволяет этому стагнировать в вашем браке.

Если ваш (а) супруг (а) охотно откликается на это, то пришло время изучить возможности сделать ваш брак ярким - подумайте об этом как о весенней уборке!

Если ваш супруг не заинтересован, возможно, стоит немного подождать, а затем, возможно, через неделю или две, подумайте о проведении дополнительного обсуждения. Скажите супругу, что вы и так несчастливы в своем браке, вы думаете, что есть возможность снова добиться хороших результатов, но для этого нужно, чтобы вы оба сделали это.

Если нет причин, возможно, вам нужно двигаться медленнее и со временем разговаривать. Но вечерняя прогулка вместо ночи на диване может быть хорошим способом побудить ваших супругов вложить деньги.

Вышеупомянутое - отличный способ подойти к теме возрождения вашего брака, но есть и другие доступные стратегии, такие как изучение подхода Готтмана к отношениям.


Помимо обсуждения, вы, вероятно, задаетесь вопросом о других способах возрождения своего брака.

21 способ ответить на ваш вопрос: «как мне возродить мой брак?»

Вот несколько идей, с которых можно начать.

  1. Примите, что вы перешли в новую, неоткрытую фазу отношений, и наслаждайтесь этим.
  2. Измените свой распорядок дня
  3. Наслаждайтесь вечерними прогулками или прогулками на выходных
  4. Сделайте что-нибудь вместе, что вы обычно не делаете
  5. Не бойтесь обсуждать свою сексуальную жизнь и то, как вы можете расти вместе в интимной и сексуальной сфере.
  6. Обратите внимание на то, как вы относитесь друг к другу и хорошо относитесь друг к другу
  7. Обсуди важные вещи

Помимо разговора о возрождении вашего брака, пора остановиться и подумать обо всех других вещах, которые вы не могли бы обсуждать или делать вместе, например:

  1. Делая друг другу комплименты
  2. Выражая благодарность
  3. Стремление проводить время вместе
  4. Принимая во внимание то, как вы общаетесь друг с другом, и сознательно пытаетесь это улучшить.
  5. Быть добрым
  6. Прощая друг друга
  7. Обращайте внимание на вашу реакцию на супруга и корректируйте их, чтобы улучшить отношения и представить лучшую версию себя!
  8. Разговоры на темы, связанные с сексом
  9. Молитесь вместе
  10. Узнайте, как хорошо справляться с конфликтами
  11. Планируйте свои цели вместе - создавайте ритуалы или личные годовщины, которые вы поддерживаете
  12. Развивать совместные интересы
  13. Найдите независимые интересы
  14. Обсудите свой брак, отношения и вместе спланируйте, как вы измените ситуацию.
  15. Учимся слушать друг друга

Прискорбно, что многие потенциально долгосрочные и полноценные браки могут разбиться о камни и никогда не вернуться из них.

Это просто потому, что социальные условия или предположения заставляют нас думать, что мы находимся на грани разрыва, вместо того, чтобы оказаться на краю новой неизведанной и красивой территории в ваших отношениях.

Если вы задаетесь вопросом: «Как я могу восстановить свой брак?», Измените свое мышление так, чтобы вы видели этот этап вашего брака как возможность, своего рода продвижение по службе, в котором вам и вашему супругу нужно научиться ориентироваться.

Сделайте это и воспользуйтесь приведенными выше советами и посмотрите, как расцветает ваш брак.