Содержание
- Не пытайтесь их исправить
- Определите их триггеры
- Поговори с ними
- Что, если семейный спор зайдет слишком далеко?
- Пусть время лечит
Это факт жизни, что у всех нас разные личности и характеристики, это то, что отличает нас как людей и делает нас такими, какие мы есть.
Также очевидно, что из-за этого мы не будем ладить или соглашаться со всеми, с кем сталкиваемся. Часто, если вы сталкиваетесь с особенно сложным или трудным человеком, то легче держать его на расстоянии вытянутой руки, ограничивать время, которое вы проводите с ним, или вообще разорвать связи.
Но что происходит, когда проблемный человек является членом вашей семьи?
Семейные конфликты часто вызывают разочарование, печаль и сбивают с толку. По этой причине мы разработали несколько простых шагов, которые помогут вам понять, общаться и иметь дело с трудными родственниками, а также то, что происходит, когда семейный спор выходит за рамки примирения.
Не пытайтесь их исправить
Важно принять члена семьи таким, какой он есть, и не пытаться изменить его, это только вызовет большее напряжение и, возможно, заставит его обидеться на вас и создать больше проблем.
Вместо этого постарайтесь сосредоточиться на положительных моментах в ваших отношениях, а не на том, что вас в них раздражает.
Постарайтесь перечислить их хорошие качества и то благотворное влияние, которое они оказывают на всю семью.
Сосредоточение внимания на хорошем может помочь нам увидеть перспективу, сдержать уровень стресса, позволив вам больше его терпеть, и, надеюсь, поможет обеим сторонам сесть и прийти к соглашению.
Определите их триггеры
Неизбежно будут определенные темы или деликатные темы, вызывающие разногласия. Если вы знаете, что обсуждение определенной темы вызывает их трудное поведение или приводит к жарким дебатам, вообще избегайте этой темы.
Обсуждение триггерных тем не только сделает обе стороны напряженными и эмоциональными, но и помешает вам обоим конструктивно развиваться.
Поговори с ними
Как только вы определились с тем, что собираетесь сказать, сядьте и поговорите с ними, помня обо всем вышеперечисленном. Убедитесь, что вы напористы, используя утверждения «я», но не производите впечатление агрессивных.
Дайте члену семьи возможность выразить себя, чтобы попытаться разобраться, почему они так поступают.
Дайте им возможность полностью выразить свою точку зрения или почему они чувствуют, что их осуждают или неправильно понимают.
Это может помочь вам понять корень проблемы и найти способ ее решения.
Самое главное, сохранять спокойствие - это единственный способ решить проблему. Если ваш родственник говорит или делает что-то, что вас раздражает, отойдите от ситуации и успокойтесь на пять-десять минут или договоритесь о другом времени для разговора.
Что, если семейный спор зайдет слишком далеко?
Иногда, независимо от того, насколько сильно вы любите кого-то, хотите заботиться о нем и заботитесь об его интересах, некоторые вещи нелегко решить, особенно перед лицом сопротивляющегося или дерзкого родственника.
Если ситуация становится серьезной и выхода нет, вы можете проконсультироваться с юристом по судебному разбирательству, который будет выступать в качестве посредника между двумя сторонами, и попытаться прийти к разрешению.
Пусть время лечит
Как говорится, время лечит. Это нормально, если вы ненадолго отвлечетесь от родственника, чтобы пыль осела. На этом этапе вполне вероятно, что у вас накопилось некоторое негодование по отношению к члену семьи, что может затруднить контроль над вашей реакцией и чувствами по отношению к ним.
Дайте себе время отдохнуть, подумать, скорректировать и реализовать согласованные изменения. Время может быть идеальным ингредиентом для того, чтобы ваши отношения строились и снова развивались, и помните, что все это не происходит в одночасье.