Содержание
- Примите меры как можно скорее
- Иметь приключение
- Делай свою домашнюю работу
- Медитировать
- Работайте над эмоциональной связью
- Не позволяйте своему медовому месяцу закончиться
Вы боитесь за свой брак, развалится?
Если вам было интересно, что делать, когда ваши отношения разваливаются, не волнуйтесь. Вы не единственный, кто испытывает это опасение.
Многие разведенные люди сообщают, что чувствовали себя так, будто они больше не знали человека, с которым были женаты, когда решили расстаться.
Вполне возможно, что и вы, и ваш супруг со временем изменитесь. Люди часто развиваются и меняют интересы или даже карьеру и образ жизни с годами.
Согласно исследованию, уровень разводов в западных странах составляет около 50 процентов. Печально, но факт!
Еще более шокирующим является то, что эта статистика брака не включает пары, которые расстались после того, как прожили в сожительстве или длительных отношениях, даже не вступив в брак.
Итак, если вы беспокоитесь о том, что ваш брак развалится, Вот несколько способов, которыми вы и ваш супруг можете не отставать друг от друга, чтобы вы могли расти вместе, а не разлучаться!
Примите меры как можно скорее
Это очень распространенная ошибка, когда большинство пар начинают решать свои проблемы только тогда, когда проблемы становятся слишком серьезными. Обычно, когда что-то выходит из-под контроля, становится слишком поздно сохранять отношения, разваливающиеся на части.
Если вы опасаетесь распада брака, рекомендуется действовать как можно раньше. Не ждите, пока ваши отношения достигают своего апогея, особенно когда вы уже заметили признаки распада вашего брака.
Когда вы чувствуете, что ваш брак разваливается, необходимо честное и открытое общение между партнерами, чтобы спасти отношения.
Да, поначалу это может показаться сложным, особенно если у вас напряженные отношения и одного заявления от супруга достаточно, чтобы взорвать вас.
Но краеугольным камнем успешных отношений является эффективное общение, которое может быть достигнуто только с помощью целенаправленных целенаправленных действий.
Достаточно ранние действия - это ключ к изменению ваших отношений, когда вы чувствуете, что ваш брак разваливается.
Иметь приключение
Отправляйтесь на прогулку, купайтесь в лесу или исследуйте пустыню, и когда вы замечаете признаки, брак распадается.
Исследования показывают, что пары, которые вместе ставят и достигают целей, сообщают о чувстве солидарности.
Вместо того, чтобы брать обычный отпуск, ваша следующая поездка будет сосредоточена на приключении, которое бросает вызов вам обоим, и это может стать отличным способом сблизить и укрепить вашу связь.
Поездка, в ходе которой вы собираетесь подняться на гору, прыгнуть с парашютом или отправиться в поход по грандиозной тропе, может быть примером приключений, в которых вы должны полагаться друг на друга. Командная работа, которая может возникнуть с участием в этих приключениях, поможет вам оставаться на связи и синхронизироваться друг с другом.
Также смотрите: 6 главных причин, по которым ваш брак разваливается
Делай свою домашнюю работу
Когда ваши отношения рушатся, нужно помнить, что брак заключается в присутствии двух человек, а не одного. Если семейные ссоры перейдут предел, колеса могут оторваться.
Итак, если вы действительно хотите знать, как исправить распадающийся брак, вам нужно работать над своим браком в тандеме. Это подразумевает заботу о желаниях, желаниях, симпатиях и антипатиях вашего партнера так же, как вы заботитесь о своих собственных.
Если у вашего супруга есть какое-то увлечение или хобби, узнавать, что делает его счастливым, может стать отличным способом сохранить связь в паре и спасти брак.
Например, если вы потратите время на то, чтобы следить за любимыми шоу, спортом или авторами вашего супруга, это может не только заставить его почувствовать себя любимым и поддерживаемым, но и быть в курсе дел и интересов друг друга.
Медитировать
Исследования показывают, что медитация приносит много пользы для здоровья, включая улучшенное расслабление и духовную ясность.
Совместная медитация может творить чудеса для развала отношений.
Это может быть не только отличным способом расслабиться вместе, но и укрепить духовную связь.
Пары, которые медитируют вместе, часто сообщают о значительном сокращении ссор.
Выделение времени для совместной медитации на постоянной основе может стать ритуалом, который поможет вам оставаться на связи и может открыть линии общения благодаря обмену опытом.
Работайте над эмоциональной связью
Если вы часто чувствуете себя разобщенным со своим партнером, вам крайне необходимо поработать над своей эмоциональной связью, потому что вы ничего не можете сделать, когда ваши отношения рушатся.
Разногласия, неверные толкования и негодование возникают, когда супруги эмоционально не связаны. Это потому, что партнеры больше сосредотачиваются на том, что им не нравится или не нравится друг в друге, чем на том, что они любят и ценят друг в друге.
Итак, если эмоциональная связь отсутствует, как заставить отношения работать, когда они разваливаются?
Лучшее решение для спасения брака, разваливающегося из-за эмоциональной разобщенности, - это улучшить тональность вашего голоса и выбор слов.
Убедитесь, что вы сердечно цените своего партнера. Отведите свое внимание от любых прошлых неприятных переживаний, чтобы создать прекрасное завтра, вдохновляя друг друга позитивными мыслями, словами и действиями.
Не позволяйте своему медовому месяцу закончиться
Задумывались ли вы когда-нибудь о своей физической близости, когда ваш брак распадается?
Или ваши нейроны слишком заняты мыслями о том, «как спасти распадающийся брак» и «что делать, когда брак распадается».
Если ты слишком много думаешь, это не твоя вина. Когда отношения рушатся, инстинкты и логика умирают, а очевидное становится незаметным.
Наряду с эмоциональной близостью, когда брак распадается, нужно работать над физической близостью.
Секс - это то, что делает пару больше, чем просто друзьями. Это важный компонент счастливого и здорового брака.
Многие пары после того, как состоят в браке в течение нескольких лет, перестают работать над своей близостью, и браки из-за сексуального голодания на самом деле встречаются чаще, чем вы думаете.
Отсутствие физической близости может привести к тому, что партнер прекратит отношения или завяжет роман.
Так что, если вы хотите спасти свой брак, разваливающийся, убедитесь, что вы оба работаете над опорой близости.