![Как простить измену – психолог Марина Травкова](https://i.ytimg.com/vi/gPffRQY_miA/hqdefault.jpg)
Содержание
Должны ли люди платить за свои ошибки?
Прощение может быть трудным, особенно если мы верим в справедливость и честность. В большинстве случаев мы думаем, что людей следует наказывать за плохое поведение. Это может затруднить прощение.
Прощение означает, что вы отказываетесь от обиды. Это означает, что вы перестаете злиться и отказываетесь от всех претензий на наказание.
Это много, чтобы просить человека, чей партнер изменял.
Последствия неверности
Прощение - это не отрицание.
Это не притворство, будто неверности никогда не было.
И это определенно не оправдание неправильного поведения.
Прощение необходимо, если вы и ваш супруг хотите оставить прошлое позади и начать двигаться к светлому будущему.
Обычные последствия неверности далеки от этого светлого нового будущего. Последствия, вероятно, включают гнев, шок, отрицание и сильное желание мести. Эти эмоции сложно отбросить.
Эмоции сложны и сложны. Вы можете злиться на своего партнера, но при этом очень страстно его любить. Это тем более верно, когда вы вместе много лет. Несмотря на измену неверности, вы можете простить своего партнера - в должное время - и иметь еще лучшие отношения.
Пары, пережившие разрушение неверности, становятся сильнее и интимнее. На это потребуется время, но если вы вместе поработаете над своими проблемами, это выполнимо.
Когда еще есть любовь ...
Если ваш партнер сожалеет о своих действиях, и если вы способны простить а также есть еще любовь, значит, есть выход из этих последствий.
После начальных фаз шока, гнева и мести наступит время, когда вы сможете все отпустить. Возможно, вы захотите простить и снова начать укреплять доверие.
Трудно доверять своему супругу, если он изменил вам, но, безусловно, возможно. Чтобы снова довериться вам, вам понадобится время, чтобы залечить свои раны.Один из способов улучшить процесс - попросить вашего партнера поднести все свои карты к столу и быть открытым и честным. Только когда правда будет полностью раскрыта, вы снова сможете снова обрести доверие к себе и своему партнеру.
И вам, и вашему партнеру придется принять участие в этом процессе. Это займет некоторое время. Это будет сложно. Но оно того стоит.
Без основы доверия у вас не может быть здоровых, хороших отношений. Но после неверности доверие, конечно же, разрушается. Восстановление доверия происходит медленно, а потеря доверия к кому-либо может быть быстрой.
Как простить неверность: двигаться вперед
Консультант по отношениям может быть полезен в процессе прощения неверности.
Этот консультант может помочь вам и вашему супругу поразмышлять о том, что произошло. Цель консультации - узнать себя еще лучше, осознать свои потребности и потребности своего супруга.
Что-то раньше пошло не так, иначе супруг не обманул бы. Сейчас не время указывать пальцем, а просто спрашивать: «Как я могу стать еще лучшим, более любящим и внимательным партнером?».
Если вы оба стремитесь стать лучшими партнерами, то в конечном итоге вы быть лучшие партнеры. Вы пожнете то, что посеяли.
Прощение неверности - это процесс, на который нужно два. Это берет вас и того, кого вам нужно простить. Вам потребуются небольшие жертвы и инвестиции - в себя и своего партнера - чтобы у вас двоих были еще лучшие отношения с большей близостью и доверием. Чтобы это произошло, вам нужно будет посмотреть на свое поведение и определить, где что-то пошло не так. То же самое и с вашим партнером. Он или она должны быть готовы к самооценке.
Имейте в виду, что у вас больше никогда не будет того брака, который был у вас. В том-то и дело. Такой брак недолговечен. Итак, теперь вы и ваш партнер строите более крепкий и любящий брак. Некоторые люди могут этого не понять. Они не могут понять вашего прощения по отношению к неверному супругу. В результате, возможно, лучше будет свести к минимуму советы или мнения других. Не все думают о ваших интересах, и определенно не все знают или чувствуют то, что вы знаете или чувствуете. Все люди разные, и советы других людей обычно предназначены для них, а не для вас.
Сказав это, пора попрощаться со старыми отношениями и построить новые. Новая годовщина, новые способы общения друг с другом и возобновление обязательств - вот лишь некоторые из вещей, о которых вы можете подумать, чтобы ваш возобновленный брак работал.