Содержание
- Почему наркотики привлекательны для одних детей, а для других - нет?
- 1. Проводите время со своими детьми.
- 2. Дисциплинируйте своего ребенка, но справедливо и с логическими последствиями.
- 3. Научите ребенка чувствовать эмоции - это хорошо.
- 4. Будьте положительным примером для подражания.
- 5. Обучите ребенка соответствующей возрасту информации.
Каждый родитель беспокоится о том, как вырастить ребенка, чтобы он отказывался от наркотиков и других веществ, изменяющих сознание. Недавний фильм (и правдивая история) «Красивый мальчик» показывает нам пугающий портрет подростковой зависимости, в котором мальчик впервые затянулся марихуаной в 11 лет, что превратилось в полномасштабную зависимость, которая несколько раз чуть не убила его.
Это худший родительский кошмар, представленный на экране. Но даже если вы посмотрите этот фильм со своими детьми, думая, что это может стать сдерживающим фактором для любых потенциальных экспериментов с наркотиками, которые могут возникнуть у ваших детей, будет ли достаточно увидеть, как выглядит зависимость, чтобы остановить вашего ребенка от употребления наркотиков? В конце концов, по его мнению, «все это делают, и никто не пострадает».
Все эксперты, работающие с проблемами зависимости, особенно подростками, согласны с тем, что лучший способ удержать детей от наркотиков - это образование в раннем детском возрасте - образование, которое включает в себя формирование чувства собственного достоинства, развитие навыков, которые позволяют вашему ребенку не благодарить, не чувствуя при этом никакого чувства. стыд и желание сделать лучшее своим телом и разумом.
Ребенок, у которого есть здоровый взгляд на жизнь и свою роль в мире, гораздо меньше склонен отключиться от наркотиков. Ребенок, который чувствует цель, смысл и любовь к себе, мало заинтересован в том, чтобы забрать все это с собой в галлюцинаторное путешествие.
Существует множество исследований, которые доказывают, что окружающая среда в доме ребенка является наиболее влиятельным фактором при определении того, станет ли ребенок зависимым от наркотиков. Хотя это открытие может обнадежить родителей, которые опасаются токсичного давления со стороны сверстников на своих детей, оно также может вызвать беспокойство, возлагая огромную ответственность на родительскую роль.
Многие родители задаются вопросом, каковы наиболее важные факторы и как уберечь детей от наркотиков? Должны ли они установить жесткие ограничения и последствия? Насколько они должны быть вовлечены в жизнь своих детей? Что они должны рассказывать своим детям о наркотиках?
Почему наркотики привлекательны для одних детей, а для других - нет?
Исследования довольно ясны - наркотическая и наркотическая зависимость - это симптом более глубокой боли. Подростки часто начинают экспериментировать с наркотиками, чтобы избавиться от эмоциональных взлетов и падений, которые мы все переживаем в подростковом возрасте. Они вступают в эти бурные годы, будучи плохо подготовленными, чтобы преодолеть каменистые неровности этого жизненного пути. Они делают первый удар по косяку друга или нюхают полоску кокса, и внезапно все становится легко ориентироваться.
И в этом опасность!
Вместо того чтобы научиться справляться с трудностями, которые необходимы для того, чтобы стать взрослым, подросток снова и снова возвращается к тому веществу, которое позволяло ему не чувствовать.
Установлена обратная связь: тяжелые времена -> принимать наркотики -> чувствовать себя прекрасно.
Чтобы избежать этой ловушки, вы должны с раннего возраста приучать ребенка развивать навыки преодоления трудностей.
Итак, вопрос в том, как уберечь детей от наркотиков? Пять основных принципов воспитания детей, которые откажутся от наркотиков:
1. Проводите время со своими детьми.
С младенчества уделяйте время своим детям приоритетом. Когда вы с ними, не разговаривайте по телефону. Мы все видели, как мамы сидят на скамейке в парке на детской площадке, погруженные в свои смартфоны, в то время как их ребенок кричит: «Посмотри на меня, мама, посмотри, как я спускаюсь с горки!»
Как душераздирающе, когда мама даже не смотрит. Если вас соблазняет телефон, не берите его с собой, когда вы гуляете с ребенком.
Почему так важно проводить время со своими детьми?
Это жизненно важно, потому что аддиктивное поведение у детей развивается не из-за отсутствия родительской дисциплины, а из-за отсутствия связи. Дети, которые не чувствуют себя близкими к маме или папе, чувствуют себя проигнорированными, гораздо больше подвержены риску злоупотребления психоактивными веществами.
2. Дисциплинируйте своего ребенка, но справедливо и с логическими последствиями.
Исследования показали, что у подростков, которые чаще употребляют наркотики, есть родители, которые использовали авторитарные методы дисциплины, своего рода подход «мой путь или шоссе». Это может привести к тому, что ребенок станет скрытным, скрывая любое плохое поведение.
Они будут использовать наркотики как своего рода бунт против диктатуры своих родителей. Итак, как уберечь детей от наркотиков? Простой! Просто практикуйте мягкую дисциплину, превращая наказание в логическое следствие, соответствующее плохому поведению, и будьте совместимы с вашим наказанием, чтобы ребенок понимал пределы.
3. Научите ребенка чувствовать эмоции - это хорошо.
Ребенок, который узнает, что чувствовать - это нормально, меньше подвержен риску употребления психоактивных веществ, чтобы попытаться избавиться от плохих чувств.
Научите своего ребенка преодолевать печальные времена, поддерживая его и заверяя, что все не всегда будет так плохо.
4. Будьте положительным примером для подражания.
Если вы придете домой, налейте себе пару скотча и скажите: «О, чувак, это снимет остроту. У меня был тяжелый день! », Не удивляйтесь, что ваш ребенок будет отражать такое поведение и думать, что для того, чтобы справиться со стрессом, необходимо какое-то внешнее вещество.
Так что внимательно посмотрите на свои собственные привычки, включая употребление рецептурных лекарств, и приспосабливайтесь к ним соответствующим образом. Если вам нужна помощь с алкогольной или наркотической зависимостью, обратитесь за помощью к себе.
5. Обучите ребенка соответствующей возрасту информации.
Ваш трехлетний ребенок не поймет лекции о том, что кокаин вызывает привыкание. Но они могут понять, когда вы учите их избегать ядовитых продуктов, не принимать лекарства, если они не нужны с медицинской точки зрения, и как заправить свой организм хорошими, питательными фруктами и овощами.
Так что начинайте с малого, когда они маленькие, и увеличивайте объем информации по мере роста вашего ребенка. Когда они достигнут подросткового возраста, используйте обучающие моменты (например, просмотр фильма «Красивый мальчик» или другие изображения сложностей в средствах массовой информации) в качестве трамплина для общения. Убедитесь, что ваши подростки понимают, как развивается зависимость и что это может случиться с кем угодно, независимо от дохода, образования и возраста.
Наркоманы - это не «просто бомжи».
Итак, чтобы ответить на ваш вопрос, как удержать детей от наркотиков, вот пять моментов, о которых следует помнить.