Содержание
- 1. Практикуйте любящую доброту
- 2. Найдите время друг для друга
- 3. Сделайте несексуальные физические прикосновения приоритетом
- 4. Будьте рядом со своим партнером
- 5. Береги себя
- 6. Выражайте благодарность друг другу.
О, каким прекрасным был бы мир, если бы мы все могли свободно и здорово наслаждаться чудесами великой физической близости в браке. Наши браки будут захватывающими и крепкими, мы будем идти с пружинкой в шагах, и все мы будем чувствовать себя любимыми и поддерживаемыми.
К сожалению, эта утопическая перспектива сохраняется для немногих и иногда может быть мимолетной. Как брак требует работы и усилий, чтобы оставаться сильным и волшебным, так и физическая близость в браке тоже.
Поэтому, чтобы помочь вам поддерживать физическую близость в отличной форме, мы составили список некоторых из лучших советов по поддержанию физической близости в вашем браке.
1. Практикуйте любящую доброту
Когда вы переживаете повседневные заботы, очень легко забыть быть постоянно добрым и любящим по отношению к своему мужу или жене. Иногда мы даже проецируем враждебную энергию на наших супругов, даже не осознавая, что делаем это, и это быстрый путь к созданию дистанции в браке!
Когда вы сознательно проявляете любящую доброту к своему супругу, вы напоминаете себе, что нужно ценить его и быть благодарным за него. А когда вы любящие и добрые и дорожите своим партнером, вы создаете невероятное пространство для физической близости в браке, которая растет с каждым днем все больше и больше.
2. Найдите время друг для друга
Быстрый грохот между простынями перед тем, как вы потеряете сознание после тяжелого рабочего дня, иногда может быть билетом, но если это станет привычкой, ощущение физической близости в вашем браке будет развиваться не в том направлении. И прежде чем вы это осознаете, этот быстрый грохот превращается в рутинную работу (а кому это нужно ?!).
Найдите время, чтобы проводить время друг с другом, даже если это всего несколько часов в день в неделю. Сделайте это время священным и посвятите себя сосредоточению друг на друге в течение этого времени. Держитесь за руки, смотрите друг другу в глаза, наслаждайтесь друг другом. Чтобы чувство физической близости в браке оставалось сильным в вашем.
3. Сделайте несексуальные физические прикосновения приоритетом
Прикосновение может говорить громко в отношениях. Это может усилить близость или создать дистанцию (если нет ласковых прикосновений). Старайтесь сознательно касаться друг друга с любовью, и вы быстро и легко перейдете в свои отношения на новый уровень.
Не требуется много времени и усилий, чтобы поцеловать партнера в голову, обнять его, держаться за руки или глубоко посмотреть ему в глаза. Даже пожатие плеча вашего супруга, когда один из вас сталкивается с чем-то сложным, обнадеживает и интимно.
Найдите время, чтобы включить эти маленькие акценты прикосновения в ваш брак. Обнимайтесь перед сном, сядьте близко друг к другу, прикасайтесь друг к другу и продолжайте спать. Несексуальный физический контакт усиливает ощущение физической близости в браке, потому что он дает неголосую любовь и уверенность. И самое лучшее в этом то, что это может происходить даже в самые загруженные дни!
4. Будьте рядом со своим партнером
Делайте комплименты своему партнеру перед другими и всегда поддерживайте его. Если вы не согласны с тем, что они сказали или сделали, обсудите это наедине и никогда ни с кем не делитесь своими отношениями или секретами своего партнера. По возможности не обсуждайте свои интимные отношения с другими людьми, храните их священными и делайте священными своего партнера. Это повысит уровень вашей близости и доверия, а более сильное чувство близости и доверия, несомненно, усилит физическую близость между вами.
5. Береги себя
Помните, какие усилия вы приложили, когда впервые пошли на свидание со своим супругом? Как вы нашли время, чтобы позаботиться обо всех своих потребностях в уходе? Насколько тщательно вы выбирали, что надеть, и как всегда следили за тем, чтобы использовать одеколон или духи?
Эти усилия не были напрасными; это имело значение.
Мы не предлагаем вам часами заставлять себя выглядеть и пахнуть потрясающе для мужа или жены, но мы предлагаем вам поддерживать себя. И вы позволяете партнеру часто видеть, как вы выглядите и прекрасно себя чувствуете, даже если это не всегда. Это сохранит дух и влечение в ваших отношениях и будет способствовать сильному чувству физической близости в вашем браке.
6. Выражайте благодарность друг другу.
Мы знаем, что легко принимать друг друга как должное, особенно после многих лет брака, напряженной карьеры и наличия нескольких детей. Но важно не забывать испытывать благодарность друг к другу, за свои отношения и за свою совместную жизнь.
Когда вы благодарны за что-то, вы не хотите рисковать, чтобы это уйти, а когда это человек, которому вы благодарны, любовь и добрые флюиды будут течь, даже если это не произнесено устно. А если говорить о негласном общении, то эта благодарность добавит физической близости в ваш брак, как сон!