Содержание
- Домашнее насилие остается серьезной проблемой в нашей культуре
- Ищите помощников
- Создайте план побега
- Сообщите властям о ситуации
- Не возвращайся
Мэрилин поняла, что возникла проблема, когда вошла в кухню. Телевизор ревел, винный шкаф был настежь, а безошибочный запах красных сигарет Мальборо заполнил все пространство. Ральф снова был пьян.
К сожалению, «характерное» пьяное поведение Ральфа в эту ночь было бы экстремальным. Мэрилин уже много раз подвергалась агрессии Ральфа, но сегодня вечером она столкнется с самой смертью.
Мэрилин попыталась проскользнуть мимо Ральфа, надеясь, что она не выведет его из ступора. «Если бы я только смог сделать это своим кабинетом», - сказала она себе, крадясь через гостиную. Она была неудачной.
Когда Ральф услышал шаги, он встал и сразу же отругал жену. Разгневанный тем, что его обед не был приготовлен, Ральф схватил лампу и бросил ее в сторону Мэрилин.
Когда керамическое основание лампы столкнулось с лицом Мэрилин, произошедший взрыв глубоко ранил ее. Кровь текла по ее лицу, Мэрилин выбежала через парадную дверь, надеясь остановить проезжающую машину. Ральф этого не допустил.
Собрав невообразимую силу, Ральф потащил жену по тротуару к открытой двери дома. Пока она хныкала, Мэрилин сказала себе: «Я не выживу».
Тогда Ральф споткнулся о ступеньку, ведущую к «площадке» дома. Ударившись по затылку, Ральф потерял сознание. Для Мэрилин прибудет помощь. Едва.
Также смотрите:
Домашнее насилие остается серьезной проблемой в нашей культуре
Хотя статистика говорит нам, что мужчины так же часто становятся жертвами домашнего насилия, как и женщины, мы должны признать, что мужчины могут нанести гораздо больший физический ущерб, чем многие женщины.
Психически оскорбительные отношения и домашнее насилие всегда связаны с властью. Используя стыд, газлайтинг, физическую агрессию и тому подобное, преступники лишают своих жертв силы и надежды.
Часто жертвы домашнего насилия не осознают, что они находятся в отношениях оскорбления, до тех пор, пока преступник не изменил реальность жертвы и не причинил ей значительную боль.
В этой статье мы не пытаемся проанализировать коренные причины домашнего насилия в надежде, что мы сможем «пресечь его» до того, как оно начнется.
Напротив, мы предполагаем, что домашнее насилие уже является фактором отношений.
Если жертва знает, что она с психологически оскорбительным мужем и хочет знать, как выйти из оскорбительных отношений, то эти шаги могут быть предприняты для смягчения будущих невзгод и потерь.
Ищите помощников
Если вы состоите в отношениях с жестоким мужчиной, не пытайтесь пережить тяжелые времена в одиночестве.
Имея дело с последствиями жестокого обращения, жертвам жизненно важно окружить себя коконом эмоциональной и материальной поддержки.
Обратитесь к члену семьи, другу, которому вы доверяете, попробуйте получить консультацию по вопросам домашнего насилия, терапию по поводу домашнего насилия или получите помощь по телефону горячей линии по вопросам домашнего насилия.
Объясните, что именно происходит в вашей жизни. Сообщите этому помощнику (или помощникам), что вам может потребоваться связаться с ними, если ваша ситуация станет опасной.
Попросите помощников вести подробный журнал информации, которую вы им предоставляете. Если помощник видит жестокое обращение или подозрительное поведение, попросите его записать и эту информацию. Эта информация будет очень полезна для выхода из оскорбительных отношений.
Создайте план побега
Если ваш партнер не желает признавать свое жестокое поведение и искать помощи в нем, вы должны прекратить отношения. Ситуация не улучшится исключительно благодаря вашей доброй воле и силе характера.
Итак, как оставить оскорбительные отношения? Поскольку вам нужно создать план побега сейчас. Храните лишние деньги на момент побега, храните рецепты и важные документы в безопасном месте за пределами вашего дома.
Заранее знайте, кому вы позвоните и где остановитесь, когда вам придется покинуть свой дом. Если у вас есть дети, они должны быть включены в ваш план.
Ни при каких обстоятельствах не оставляйте своих детей дома. Если нужно, вооружись.
Сообщите властям о ситуации
Если эвакуация из вашего дома неизбежна, сообщите полиции о своих проблемах и своем плане выхода из оскорбительных отношений. Вы также можете позвонить на горячую линию по вопросам насилия в отношениях и обратиться к ним за помощью.
если ты иметь доказательства, подтверждающие ваше заявление о физическом насилии, подготовьте доказательства для передачи в полицию. Когда вы окажетесь вне дома, позвоните в полицию и сообщите, что вы стали жертвой домашнего насилия.
Полиция поможет вам подать соответствующие документы в суд, чтобы вы могли установить «охранный приказ» от вашего имени.
Не возвращайся
При разрыве эмоционально оскорбительных отношений или о расставании с жестоким мужем, Вы должны не вернуться домой.
В типичном цикле насилия преступник будет пытаться манипулировать вами, чтобы вы вернулись в дом / к отношениям. Не покупайте!
Фаза медового месяца жестоких отношений всегда возвращается к той же старой схеме насилия. Оставьте жестокого партнера и не моргайте глазом.
Вот реальность домашнего насилия; без психологического вмешательства он будет обостряться. Зачем подвергать себя большему?
Последние мысли
Никто не вступает в отношения с предположением, что отношения плохо кончатся. К сожалению, когда домашнее насилие захватывает отношения, у нас мало счастливых концовок.
Вы не можете исправить своего партнера! Вы не можете обуздать насилие в одиночку. Поэтому окружите себя поддержкой и подготовьте план, как оставить эмоционального обидчика и перейти к более стабильной и яркой жизни.
Если вы чувствуете, что не можете избежать порочного круга жестокого обращения, обратитесь за помощью к пострадавшим женщинам, насколько это возможно. Вскоре вы обнаружите, что те, кто знает вас лучше всего, уже знают, что вы имеете дело с адскими отношениями.
Доверяй своим инстинктамсоберитесь с силами и приготовьтесь восстановить контроль над своей жизнью, и вскоре вы обнаружите, что преодолеваете оскорбительные отношения.