Содержание
- Каково жить с нарциссом
- Но почему?
- Можете ли вы иметь здоровые отношения с нарциссом?
- 1. научиться вести переговоры
- 2. Не позволяйте вашей самооценке пострадать.
- 3. Получите помощь
Все мы знаем по крайней мере одного нарциссического человека; некоторые из нас живут с одним, а некоторые даже могут любить его. Однако жить с нарциссом - это не удовольствие. Нарцисс описывается как «Человек, который чрезмерно интересуется собой или восхищается собой». Нет ничего плохого в том, чтобы любить себя, однако нарцисс переступил границы себялюбия и поднял его на новый уровень - одержимость собой.
Люди, живущие или имеющие дело с нарциссами, действительно знают, насколько это может быть эмоционально истощающим.
Они могут замедлить ваш личный рост и постоянно требовать от себя восхищения и признательности. Но каковы последствия жизни с нарциссом, и сможете ли вы когда-либо иметь с ними здоровые отношения? Давайте разберемся!
Каково жить с нарциссом
Представьте себе отношения, в которых вы всегда идете на жертвы, идете на компромиссы, выкладываетесь на все 100%, но при этом вас не ценят. Это как жить с кем-то, кто, кажется, не заботится ни о чем, кроме себя. Вы можете задаться вопросом, зачем кому-то вообще заводить отношения, потому что так было не всегда.
Изначально нарциссы могут быть очаровательными людьми. Часто они - жизнь вечеринки, самые популярные люди, которых вы знаете.
Вы можете почувствовать влечение к ним или в некоторых ситуациях сочувствовать им. Вот как они нравятся людям.
Однако все это превращается в уродливые драки, много эмоционального багажа и потенциальное горе.
Но почему?
Нарциссам угодить невозможно. Ничего из того, что ты делаешь, никогда не будет достаточно. Кажется, у них есть чувство самопровозглашенного величия. Для них почти ничего не стоит или недостаточно хорошо. В отношениях это оказывается очень токсичным. Поскольку они могут постоянно приводить к мысли, что с ними что-то не так.
Это эгоистичные люди, которым наплевать на то, как их действия влияют на других.
Они делают то, что лучше для них, даже не задумываясь о том, какие результаты это может иметь для других людей. Это фирменный ход нарцисса, который поможет вам легко его обнаружить.
Довольно серьезное последствие жизни с нарциссом - терпимость к его проблемам с гневом.
Ярость - общая черта почти всех нарциссов. Это может даже привести к словесным оскорблениям, а в некоторых случаях даже усугубиться.Когда нарцисса вызывают или спрашивают о его поведении, его защитный механизм бросает в вас оскорбления или кричит.
Нарциссу не хватает сочувствия, поэтому он часто компенсирует вам свое плохое обращение материальным богатством.
Не поймите меня неправильно, нарциссы не признают своих ошибок. Однако, чтобы сформировать ситуацию по своему вкусу, они попытаются облегчить ее материальными вещами. Все это поначалу может сработать в начале отношений. Но в конце концов вы обнаружите, что их действия пусты и напрасны.
Можете ли вы иметь здоровые отношения с нарциссом?
В отношениях с нарциссом нет ничего здорового. Однако, если у вас уже есть отношения с нарциссом, вы можете сделать их немного менее трудными. Сделав несколько изменений в своем поведении, вы заметите некоторые изменения в их поведении.
1. научиться вести переговоры
Единственное, что нужно изменить, - это отношение «все или ничего». Вам необходимо занять твердую позицию в отношении себя и знать, что следует или не следует терпеть.
Вам нужно передать свою точку зрения на ситуацию, и таким образом вы сможете получить то, что хотите. Нарцисс всегда будет пытаться избежать наказания за все, что он делает по-своему. Это нужно прекратить.
2. Не позволяйте вашей самооценке пострадать.
Нарцисс подпитывает людей с низкой самооценкой, поскольку они могут быть более доверчивыми. Не становитесь их добычей.
Для нарцисса идеально будет иметь кого-то с низкой самооценкой, чтобы он мог использовать его для удовлетворения своей потребности во всем внимании.
Никогда не позволяйте нарциссу, с которым вы связаны, заставлять вас чувствовать, что вы заслуживаете чего-то меньшего, чем самого лучшего. Если вы это сделаете, плохое обращение и недооценка будут постоянным явлением.
3. Получите помощь
Не бойтесь обращаться за помощью к своим близким. Обязательно поговорите о своих проблемах и, если необходимо, обратитесь за профессиональной помощью. Трудно изменить человека, и вы не должны стремиться к этому. Но вы можете заставить их изменить свое отношение к вам.
Жизнь с нарциссом может быть ужасным опытом. Но вы можете помочь ситуации стать намного лучше. Нарциссизм может быть результатом детской травмы или жестокого воспитания в детстве, и не следует проявлять неуважение к людям, страдающим нарциссическим расстройством личности.