Посмотрите, прежде чем прыгать: стоит ли расстаться, чтобы сохранить брак?

Автор: Laura McKinney
Дата создания: 7 Апрель 2021
Дата обновления: 14 Май 2024
Anonim
№ 23 ⚡️ Сохранить семью или расстаться? ⚡️ Марк Бартон ✔ Психолог ★ LIVE ★
Видео: № 23 ⚡️ Сохранить семью или расстаться? ⚡️ Марк Бартон ✔ Психолог ★ LIVE ★

Содержание

Вот ситуация из реальной жизни.

«Джон и Кэти были несчастны в браке вот уже десять лет, живя в бесконечных тревогах и опасениях».

После многих лет брака и воспитания детей Джон поймал себя на мысли, что он недоволен своим браком. У него были проблемы с доверием,отсутствие связи, а также близость проблемы, мешающие их браку.

Джон сказал жене, что хочет разлуки. Его жена согласилась, и они оба решили сделать шестимесячный перерыв в браке ».

Многие факторы могут вызвать распад вашего брака. Но вы можете спасти свой брак до того, как попадете в суд за развод.

Но «должны мы расстаться или нет?»


Что ж, разделение кажется для многих практичным вариантом. Это дает возможность подумать о жизненно важных проблемах, которые вызывают смятение в вашем браке.

Но прежде чем все будет потеряно, вам нужно попытаться спасти свой брак в последний раз. В конце концов, развод никогда не может быть единственным способом избежать семейных проблем.

Может ли разлука спасти брак?

Есть три основные причины расстаться с супругом.

Во-первых, это этап бракоразводного процесса. Большинство пар просто знают, что их брак недолговечен, и используют разлуку, чтобы дать себе время до развода. Иногда пары расходятся, чтобы получить представление о своем браке (например, Джон и Кэти). После расставания Джон и Кэти снова успешно смогли объединиться и укрепить свой брак.

Разделение может помочь улучшить ваши отношения с партнером и, в конечном итоге, спасти ваш брак.

Решить разлучиться с супругом непросто. Пары, решившие расстаться, в большинстве своем рассматриваются посторонними как те, которые достигли критической точки в своих отношениях.


Возможно, они пробовали различные другие тактики и способы вмешательства, чтобы помочь своему браку, но, возможно, у них ничего не сработало. В конце концов, они расстались и, в конце концов, разводятся.

Тогда почему пары разводятся, но не разводятся? В конце концов, у этого есть и другая сторона. Пары почти никогда не останавливаются, чтобы оценить терапевтическую ценность разлуки. На самом деле, если все сделать правильно (и по правильным причинам) с четкими договоренностями с самого начала, это может не только спасти ваш брак, но и укрепить его.

Для достижения конечной цели (разлука, чтобы спасти или улучшить свой брак), вам необходимо убедиться, что несколько вещей на месте, прежде чем делать решающий шаг.

Вот несколько советов или советов о разводе в браке, которые могут помочь:

1. Продолжительность

Это может быть разным для каждой пары, но идеальным считается время разлуки от 6 до 8 месяцев.

Главный недостаток продолжительного разлучения в браке заключается в том, что оно часто может привести к тому, что оба партнера слишком комфортно себя чувствуют в своем новом образе жизни, заставляя их поверить в то, что их разногласия не могут быть устранены или что им намного лучше на этом пути.


Вот почему чрезвычайно важно устанавливать ясные и разумные ожидания. Устанавливая продолжительность разлуки, вы соглашаетесь, что это период времени, необходимый вам обоим для разрешения ваших разногласий.

Если не решить, могут возникнуть новые проблемы, которые могут привести к еще большей дисгармонии. Помогает ли разлука сохранить брак? Что ж, бывают случаи, когда длительная разлука полностью разрывает все связи между парами.

Итак, если вам нужно спасти свой брак от развода, вам следует пересмотреть продолжительность разлучения брака, прежде чем выходить из дома.

2. Цели

Как можно спасти брак во время разлуки? Обсуждение с партнером - лучший способ разойтись и решить проблемы вместе, как команда.

Никогда не предполагайте, что вы оба находитесь на одной странице. Обсудите и согласитесь, что вы оба делаете это, чтобы решить свои проблемы и укрепить свой брак.

Например -

Если один из партнеров хочет сохранить брак, но другой считает, что это только начало бракоразводного процесса, это может привести к серьезным проблемам с доверием. Вот почему обсуждение этого вопроса заранее жизненно важно, чтобы сделать это упражнение успешным.

3. Связь

Решив, что вы оба хотите поработать над своими проблемами, продолжая развод, чтобы спасти брак, обсудите, как вы будете общаться друг с другом в этот период.

Совершенно очевидно, что отсутствие контакта не принесет никакой пользы в достижении конечной цели. Задолго до этого определитесь с частотой ваших взаимодействий. Если один партнер хочет разговаривать каждый день, а другой хочет, чтобы это было еженедельно, тогда необходимо принять обоюдное решение.

Если вы хотите спасти свой брак, вы должны прийти к обоюдному соглашению об этой временной фазе разлуки.

4. Сроки

Следует ли вам расстаться до развода? Стоит ли вам перестать видеться после разлуки?

Ну, разлука не означает, что вы прекращаете встречаться друг с другом. Решите, как часто вы будете встречаться и проводить время друг с другом.

Сходите на свидания за ужином и восстановите эмоциональную связь со своим супругом. Используйте это время, чтобы обсудить, как решить проблемы, которые вызывают хаос в отношениях. Откройте для себя новые решения, которые вы можете привнести в свой брак.

Вместо физической близости сосредоточьтесь на своей эмоциональной привязанности и попытайтесь воспитать ее. Это может помочь вам спасти ваш брак от развода.

5. Дети

Разлука может быть тревожным временем для ваших детей, поэтому выбирайте способы, которые помогут вам эффективно воспитывать совместных родителей. Ответьте на вопросы детей вместе и убедитесь, что вы контролируете свои отрицательные ответы (например, гнев, обзывание и т. Д.) Перед ними.

6. Сторонняя поддержка.

Поиск третьей стороны, такой как терапевт, духовенство или посредник (член семьи или друг), может облегчить процесс решения ваших проблем.

Настоятельно рекомендуется обратиться за помощью в процессе развода, чтобы спасти ваш брак от развода.

Заключение

Когда мы чувствуем, что наш супруг ускользает от нас, наша естественная реакция - сблизиться с ним и сделать все возможное, чтобы спасти брак. Мысль о разлуке или создании дистанции в такой момент вызывает чувство паники, страха, сомнения, а также большое беспокойство.

Осуществить такой вариант может быть особенно сложно, когда связь хрупкая или отношения резко ослабли.

Но если проявить осторожность и навыки (обычно с помощью профессионала), разделение МОЖЕТ быть весьма эффективным в сближении двух людей. На самом деле сохранить брак после разлуки станет намного проще.

Имейте в виду, что этот инструмент не для тех, кто не намерен оставаться со своими партнерами. Худшее, что вы можете с ними сделать, - это притвориться, будто вам интересно разобраться.