Содержание
- 1. Вы всегда являетесь жертвой
- 2. Вы слишком доверяете им
- 3. Ревность никогда не бывает лестной.
- 4. У вас есть потребность в изменениях, и вы измените их, если это будет необходимо.
- 5. Играть в виноватую и постоянно сравнивать
- 6. Вы придерживаетесь плохих семян, даже если они вредны для вас.
- Ореховая скорлупа
Идея любви к самому себе не слишком надуманная. Если вы не верите, что достойны этого или достаточно хороши, как вы можете ожидать, что ваш партнер будет так думать?
1. Вы всегда являетесь жертвой
Это одна из самых сложных вещей - иметь дело с собственной неуверенностью.
Вы всегда в защитном режиме. Режим борьбы и полета всегда включен, и вы находитесь в постоянном движении.
Низкая самооценка может стать проверкой или саботировать их потенциально хорошие отношения. Или это может привести к тому, что вы согласитесь на меньшее.
Низкая самооценка также может привести к серьезному защитному режиму. Можно спрятаться за детские шуточки или споры. Вы можете попытаться преодолеть волну и переждать ее, но это редко будет развиваться в вашу пользу.
2. Вы слишком доверяете им
Влюбленность - это начало весны.
Романтика цветет, аромат повсюду, и вы очарованы всем. Вы начинаете жить в фантазиях, и все, что вы видите или касаетесь, - это любовь. Однако это случается редко. Когда такая идеализация начинает укореняться, довольно легко потерять контроль над реальностью и всегда защищать любимого человека.
Из-за чувства собственного достоинства человек обычно слишком мало думает о себе и берет на себя вину за все недостатки, в том числе и со стороны партнера.
3. Ревность никогда не бывает лестной.
Будем честны; мы все завидовали тому человеку, который был немного слишком близок с вашей второй половинкой в тот конкретный момент.
Здоровая ревность - это не так уж плохо; однако нужно следить за тем, что вызывает приступы ревности, и стараться избегать этих конкретных задач.
Хороший спутник жизни никогда не даст вам ревновать; однако вина не может быть полностью односторонней. Ревность обычно является побочным эффектом низкой самооценки. Если вы думаете, что ваш партнер заслуживает большего, вы становитесь более восприимчивыми к страху быть брошенным.
4. У вас есть потребность в изменениях, и вы измените их, если это будет необходимо.
Нельзя ни за что жертвовать своей личностью. Все мы уникальны и созданы для разных целей. Наша судьба - сиять и зажигать искры в собственном уникальном пространстве.
Только из-за низкой самооценки люди чувствуют необходимость изворачиваться и изменять себя только для того, чтобы их могли хвалить другие и чтобы они лучше подходили.
Изменение вашей личности на кого-то другого никогда не является признаком здорового духа или отношений.
5. Играть в виноватую и постоянно сравнивать
Счастье исходит изнутри.
Если вы счастливы, попадание в неприятную ситуацию не сможет погасить вашу искру, однако, если вы грустите или несчастны изнутри, будет сложно даже улыбнуться.
Если вы думаете, что ваш партнер вышел из себя из-за того, что вы не мыли посуду или потому что вы забыли позвонить ему, что привело к началу нисходящей спирали, вы начинаете верить, что все это ваша вина - такое мышление является первым признаком низкой самооценки и нездоровых отношений.
В нескольких наихудших сценариях другие значимые начинают использовать эту привычку.
Лучший способ для этого - обратиться за помощью; постарайтесь, чтобы ваш партнер понял, чтобы он проявил к вам терпение - таким образом, вы сможете проложить себе путь к более здоровым и взаимовыгодным отношениям.
6. Вы придерживаетесь плохих семян, даже если они вредны для вас.
Отношения ухудшаются, ваша вторая половинка плохо обращается с вами, в жизни царит хаос, вы теряете себя и своих близких, но отказываетесь их покинуть.
Такая зависимость - результат заниженной самооценки. Когда вы чувствуете, что не можете выжить без партнера.
Мысль о том, чтобы всегда быть вместе, не является романтикой или жестом любви, напротив, она предполагает зависимость и недоверие.
Ореховая скорлупа
Никто не идеален, если возникают такие проблемы, нужно искать помощи, вместо того, чтобы сдаваться и просто жить день за днем. Смысл жизни в том, чтобы жить и испытывать каждый день с новыми возможностями и счастьем. Самоуважение, в конце концов, означает, что вы просто любите себя и счастливы таким, какой вы есть, - чем бы это ни было.