Содержание
- Попробуйте по-другому взглянуть на ситуацию вашего подростка
- Получите профессиональную помощь
- Принятие мер для вашего проблемного подростка
- Поговорите с подростком о своих собственных проблемах
- Не забывай заботиться о себе
- Сделайте им хобби
- Зависимый подросток
Воспитание проблемного подростка может быть трудным.
Иногда у родителей возникает соблазн повернуть в другую сторону, когда они имеют дело с подростком, у которого есть проблемы. Это особенно актуально, когда проблемы подростка становятся более серьезными. Тем не менее, в эти тяжелые времена крайне важно поддерживать с подростком прочную связь и систему общения.
Родителям нужно помогать подростку. Им нужно сделать все возможное, чтобы как можно дольше сохранить отношения между родителями и детьми. Вы должны знать, что ваши отношения с проблемным подростком могут быть не идеальными. Тем не менее, если вы покажете сыну или дочери, что любите их и заботитесь о них, это может помочь им свернуть на пути к выздоровлению.
Попробуйте по-другому взглянуть на ситуацию вашего подростка
Один из способов взглянуть на ситуацию вашего подростка по-другому - использовать метод, называемый рефреймингом.
Это метод, используемый терапевтами, чтобы по-другому взглянуть на ситуацию или поведение подростка. Этот метод может помочь вам изменить вашу точку зрения и дать вам представление о триггерах, формирующих модели поведения вашего подростка.
Часто родители и подростки могут вновь обрести совершенно новый аспект проблемы, если взглянуть на ситуацию по-новому. Хорошая новость заключается в том, что когда родители смотрят на ситуацию по-новому, у подростков обычно нет другого выбора, кроме как действовать более позитивно.
Получите профессиональную помощь
Многим проблемным подросткам требуется профессиональная помощь.
Помощь поможет им определить и выяснить причину их проблем и найти способы их решения. Лучше получить профессиональную помощь, когда ваш подросток только начинает действовать, чем ждать, пока его проблемы усугубятся.
Однако некоторым родителям трудно сделать этот первый шаг. Они считают, что просьба о помощи - признак слабости. Однако это не так. Просто помните, что вы помогаете своему ребенку, получая помощь от специалиста по психическому здоровью.
Получение профессиональной помощи дает определенные преимущества, например, у этих людей есть опыт помощи проблемным подросткам. Они специализируются на выяснении того, какие виды клинического вмешательства будут наиболее эффективными для вашего подростка.
Профессионалы поддержат вас, вашу семью и подростка в трудные времена, с которыми вы все сталкиваетесь прямо сейчас.
Принятие мер для вашего проблемного подростка
Как родитель проблемного подростка вы, вероятно, переполнены страхом.
Однако вы должны знать, что многие родители, у которых есть проблемы с подростком, думают так же. Многие родители задаются вопросом, что они будут делать, если ситуация ухудшится. Они спрашивают себя, а что, если ребенок подвергнет опасности себя или других людей. Они чувствуют, что в какой-то момент случится кризис. Это возможно, потому что поведение проблемного подростка нередко перерастает в кризис.
Это потому, что подростки часто не справляются со стрессовыми ситуациями. Однако принятие правильных мер, чтобы заранее понять, как справляться с этими потенциально опасными моментами, может значительно облегчить вашу жизнь и жизнь вашего подростка.
Поговорите с подростком о своих собственных проблемах
Многие эксперты предлагают родителям обсудить со своими подростками трудности, с которыми они столкнулись в подростковом и подростковом возрасте. Это поможет вам наладить контакт с подростком и поможет ему чувствовать себя нормально.
Однако помните, что во время разговора не критикуйте и не сравнивайте, просто делитесь. Например, вы не должны говорить: «Тебе это намного легче, чем мне. Мои родители относились ко мне гораздо строже, чем я к тебе ».
Вместо этого вы должны сказать: «Я помню, как тяжело говорить с родителями о комендантском часе. Мы тоже не согласились с этим ».
Не забывай заботиться о себе
Если вы чувствуете себя подавленным или подавленным, вы не сможете помочь своему подростку.
Очень важно позаботиться о себе, даже если для этого вам понадобится помощь профессионала. Дело в том, что чем лучше вы себя чувствуете, тем больше вы сможете помочь своему подростку справиться с его собственной ситуацией. Так что не забывайте, всегда заботьтесь о себе морально и физически, чтобы вы могли эффективно помочь своему ребенку.
Сделайте им хобби
Еще один хороший способ помочь проблемному подростку - увлечь его такими хобби, как спорт, фотография, рисование, фехтование или другими видами деятельности.
Это позволит вашему ребенку меньше нервничать и позволит ему направить свою энергию на что-то позитивное.
Зависимый подросток
У вас есть подросток, пристрастившийся к наркотикам или алкоголю?
Это может быть одной из самых сложных вещей для родителей. В таком случае, хотя вы можете волноваться, существуют стационарные центры реабилитации от наркозависимости, которые помогут вам и им пережить это трудное время. Вы можете попросить их посетить амбулаторную программу реабилитации от наркозависимости или стационарную программу лечения наркозависимости.
Это лишь некоторые из советов, которые вы можете использовать для воспитания проблемного подростка. Начните помогать своему ребенку уже сегодня.