Содержание
- Как нам поддерживать огонь в домашних очагах после стольких лет?
- Совет первого года
- 10-летний совет
- Последние мысли
Настоящий акт бракосочетания происходит в сердце, а не в бальном зале, церкви или синагоге. Это выбор, который вы делаете не только в день свадьбы, но и снова и снова, и этот выбор отражается на вашем отношении к мужу или жене.
Барбара Де Анжелис
О существенных различиях между новым браком и выдержанным браком написаны целые тома. Действительно, фаза «медового месяца» зарождающегося брака отмечена чувством новизны и удивления. На самом деле партнеры могут считать своих близких почти безупречными. Молодожены могут бесцеремонно относиться к прочности брака, будучи убежденными, что их союз может почти волшебным образом «все вынести». С другой стороны, 10-летний брак наверняка пережил серию штормов, а также - в идеале - празднование нескольких горных вершин по пути. Если 10-летний брак сталкивается с проблемами, они, как правило, сосредоточены вокруг недомогания и знакомства.
Как нам поддерживать огонь в домашних очагах после стольких лет?
Давайте взглянем на несколько советов для браков, которые «только-только вышли из ворот», а также для браков, которые начинаются во втором десятилетии своего существования. Хотя советы могут быть разными в зависимости от того, где вы найдете свое партнерство в этом временном континууме, конец один и тот же. Хороший совет может обеспечить долгосрочное здоровье паре, стремящейся к процветанию в ближайшие десятилетия.
Совет первого года
1. Деньги в банке
Пары, кажется, переживают пик близости в течение первого года брака. Подпитываемые сексуальной страстью молодожены, как правило, проводят много времени в «мешке», и эта закономерность имеет тенденцию уменьшаться в последующие годы. Неортодоксальный совет? В течение первого месяца брака кладите доллар в банку каменщика за каждый раз, когда вы и ваш партнер испытываете сексуальную близость. В последующие календарные годы не забывайте вынимать эти доллары из каменщика каждый раз, когда вы испытываете сексуальную близость. Если с каждым годом вы и ваш партнер можете иметь такую же близость, как в первый месяц брака, у вас, вероятно, все хорошо.
2. Научитесь активно слушать
Активное слушание - это метод внимания к общению вашего партнера, при этом подтверждая сказанное краткими заявлениями. Покажите своему партнеру, что вы прислушиваетесь к его желаниям и потребностям, произнеся: «Я слышу, как вы говорите», чтобы подвести итоги того, что только что было сказано. Делитесь своими радостями и переживаниями с партнером с помощью утверждений «я чувствую».
3. Обследование
Я призываю всех молодоженов посетить консультанта или духовного мудреца для «проверки в конце года» по завершении первого года брака. Цель этого терапевтического визита не в том, чтобы искать проблемы в браке или создавать проблемы. Намерение состоит в том, чтобы подвести итог, в каком направлении прошел брак в течение первого года, и представить, в каком направлении он может двигаться дальше. Это упражнение - одно из самых важных дел, которое вы можете сделать для нового брака. Вам не нужно подписывать контракт с психологом, чтобы заниматься успешной и целенаправленной работой с отношениями. Ваш местный священник, пастор и раввин - свободный и доступный гуру взаимоотношений.
10-летний совет
1. Держите его свежим
Если вы приближаетесь к десятилетию своего супружеского союза, вы уже знаете, как важно поддерживать позитивные и жизненно важные отношения в отношениях. Совершенно необходимо привнести в союз «свежесть», делая что-то новое, продолжая улучшать общение и прославляя историю «нас». Есть причина, по которой вы и ваша вторая половинка зашли так далеко вместе. У тебя отличная история.
2. Уважайте вехи
К десятилетнему рубежу дети растут, волосы седеют, а карьера продолжает развиваться. Поскольку эти дни не возвращаются, почему бы не отпраздновать их? Уважайте вехи, отправляясь в путешествие вместе, обновляя свои клятвы, и сохраняйте семейную историю с помощью дневников и скрапбукинга. Пригласите важных людей в вашей жизни поделиться своими вехами. Может быть, стоит отправиться в семейную поездку?
3. Примите старение
Мы все едем на кладбище в одну сторону. С каждым днем наши тела приходят в упадок, наша умственная ловкость ослабевает, и мы просто не можем делать все то, что когда-то могли делать. То же самое можно сказать и о наших супругах. Не осуждайте стареющих друзей, научитесь принимать это. На самом деле, примите возраст. Морщины говорят миру, что у вас есть чем поделиться. Если вы поделитесь тем, что знаете, другие отношения только выиграют.
Последние мысли
Часы идут, друзья. Это неизбежно. Это жизнь. По мере того, как вы проходите через этапы брака, осознавайте, что многие пары были там, где вы находитесь. У вас есть широкие возможности изменить ваши отношения, извлекая уроки из мудрости и опыта других. Будьте открыты, друзья, для свежего излияния возможностей, приключений и семейного счастья.